Как угомонить свой ум

Дэвид Годмэн, известный автор книг по учению Раманы Махарши,
объясняет, почему тишины ума невозможно добиться быстро
и почему это нелинейный процесс. 

https://www.sairam.ru/topic/12009/?tab=comments#comment-167034