Продолжение сатсанга от 27 февраля.
Когда мы встречается с престарелыми, людьми постарше, тут нужно применять уже другую технику. У престарелых имеются следующие проблемы. Им не уделяют достаточного внимания, ими пренебрегают другие члены общества, проблемы в их физическом состоянии, финансовые проблемы. Они переживают атмосферу одиночества – они остались одни, им не с кем поделиться. Им кажется, что жизнь превратилась в некий груз времени.
Как с ними обращаться? Во-первых, их надо наделить чувством уверенности, что есть кто-то, кто заботится о них. Есть кто-то, кто их любит. Существует кто-то, кто готов их услышать, слушать их жизненный опыт, их переживания, их прошлое.
Существует кто-то, кто готов их уважать, ценить, отблагодарить за их вклад, за то, что они сделали на природе, на работе, правильно поступали. А так же тот, кто готов следить за состоянием их здоровья. Именно эти их потребности нужно удовлетворять, отвечать. Вы не может отправиться к ним и произнести речь. Эти старые люди скажут: «Слушай, мы уже столько лекций слушали, нам это выше крыши!» И так, нам нужно удовлетворить их потребности, позаботиться о них. Им не нужны наши деньги, им нужно наше время. И тогда они заинтересуются: а почему ты обо мне заботишься, почему проводишь со мной столько времени, почему интересуешься мною, почему любишь меня? Почему?
И тут Сатья Саи Баба подключается. Вы понимаете?
Вы попытайтесь и дайте мне знать, как получится. Я гарантирую, у вас будет успех.
Анилу Кумару и переводчице Ане подали кокос.
Анил Кумар комментирует: Вот видите, как он ко мне подъехал?
И затем, мои друзья, из-за того, что я работал в организации более двух десятков лет, я все это узнал, прожил своим собственным опытом. В первую очередь мы должны быть желанным гостем для каждого. Другой человек должен быть рад с нами повстречаться. Счастливая, благая улыбка. Это первая ступень, у вас точно будет успех. Может быть, вы дадите деньги, может быть, вы будете чудесным ученым, но если у вас будет длинное серьезное лицо, то ваши результаты будут отрицательны. А эта милость, дружелюбность является ключом к успеху.
А также нам следует прибавлять всегда немного юмора к нашей жизни. Жизнь не стоит того, чтобы ее проживать, если она будет настолько серьезной. Нам в жизни нужно иметь также удовольствия, развлечения. Нам надобно наслаждаться жизнью. Чувствовать, что жизнь легкая, а не тяжелая, что жизнь является улыбкой, а не слезами, что жизнь всегда активна, но никогда не пассивна. Что жизнь является некой комбинацией просветления и развлечения. Мы должны быть счастливы, любя друг друга, счастливы, делясь друг с другом.
Таким образом, на основе этих идей мы можем общаться с любой группой.
Но не следует думать, что я всегда прав. Почему в наших семьях существует недопонимание? В семье каждый думает: Я всегда прав! Это невозможно. Невозможно быть всегда правым. Тот, кто думает, что всегда прав – это диктатор, Гитлер и Муссолини вместе. Мы можем сказать следующее: Может быть я не прав, но почему ты не можешь подумать таким образом? Ну почему ты не слушаешь меня, хоть немножко?
С другой стороны, если вы скажете: Я всегда прав! Это неприемлемо. И на Востоке и на Западе. Итак, мы всегда должны быть готовы и согласиться, и не согласиться, готовы пойти на компромисс, готовы приспособиться, подстроиться под собеседника. Другими словами, я становлюсь гибким, я уже не такой ригидный. И, таким образом, качество индивидуальной жизни начнет улучшаться.
Видите ли, проблема Эго порождает все остальные проблемы. Все является игрой Эго. А чем меньше будет его, тем лучше будет все остальное.
Я, конечно, не ожидаю, что вы полностью согласитесь с моими взглядами, потому что, все, что я сказал, не имеет отношения к некой философии. Это просто жизнь, ваша или моя. Жизнь есть жизнь.
Вопрос. В интернете была информация, что в конце пятидесятых годов Саи учил своих учеников правильному дыханию. Как правильно его делать?
Анил Кумар. Все упражнения по дыханию относятся к тому, что называется Пранаямой. Здесь существует три этапа. Первый этап – вдох. Когда мы совершаем вдох, мы на некоторое время задерживаем воздух, мы в нем находимся. Это второй этап. И третий –выдох. Вдыхание, удерживание и выдыхание. Понятно? Длительность всех этапов должна быть одинаковой.
В следующий раз надо длительность этапа задержки увеличить в два раза.
В третий раз задержка продолжает увеличиваться. Две секунды вдох, четыре – задержка, две – выдох.
Для чего это, в чем смысл этого? Ответ очень прост. Дыхание управляет процессом мышления. Скорость наших мыслей задается скоростью дыхания. Дыхание управляет мыслью. На самом деле Пранаяма – это управление мышлением. Вам нужно быть очень осторожными – Пранаяма должна практиковаться только под руководством гуру, учителя. Потому, что любая неточность в исполнении приводит к нездоровью, болезням.
Я с вами поделюсь еще одним уровнем, который более соответствует Адвайте потому, что в конечном итоге даже сама Пранаяма есть действие ума. А если вы можете втянуть, устранить ум, если вы позволите себе быть без мыслей, тогда Пранаяма вам вообще не понадобится. Вам не нужно будет это практиковать. И вы не будете сталкиваться с рисками этой практики.
И так, что же должно быть сделано сейчас?
Усядьтесь прямо, тихо, очень спокойно. Задайте себе вопрос: «Кто Я?» Являюсь ли я телом? Нет! Почему? Может ли тело утверждать, что я тело? Знает ли тело, чем оно является? Когда я сплю, мне же неизвестно, что происходит с моим телом. Мое тело раньше было прекрасным, сегодня оно ужасно. И как же я могу быть этим телом? Кто же Я? Могу ли я быть умом? Сейчас кто говорит, кто думает о моем теле? Это ум? И когда я думаю о своем уме, я наблюдаю множество мыслей. И мне известно, что там множество мыслей. Давай я буду осознавать наличие мыслей. Давай я пойму, чем является эта мысль. И тут же появляется новая мысль. Давай, я узнаю, чем является эта мысль.
Видите ли, в данный момент вы превращаетесь уже не мыслитель, вы превращаетесь в наблюдателя, свидетеля своих собственных мыслей. Вы мыслитель, когда мыслите. А теперь, утверждая, что это мои мысли, вы становитесь свидетелем, наблюдателем своих мыслей. Мысль останавливается. Это и есть состояние безмыслия. Это и является целью Пранаямы. Благодаря этой Пранаяме вы, может быть, погрузитесь в состояние безмыслия, если будете долго практиковать. В то время как путем медитации, если в состоянии втянуть в себя ум и пребывать в области без мыслей, тогда это останется на долгое время, и это приведет к постоянному изменению, это будет уже изменение навечно. И без всяких рисков. И вам не понадобятся никакие ассистенты, никакой помощи. И не надо никому платить.
Вам это ясно?
Вопрос: Бывают ли у доктора Анила Кумара ….. состояния?
Ответ. Я ценю ваш вопрос. Мы же все с вами является товарищами, духовными искателями. Мы же все ищущие. И мы все с вами движемся вместе, вовлечены в одну цепочку и направляемся к одной цели. Мы пассажиры одного транспорта. И поэтому не существует такого, что один достиг, а другие не достигли. Каждый из нас движется в своем ритме. Я двигаюсь в том же направлении. Мы идем все вместе и вместе мы наделяем друг друга мужеством на этом духовном пути. Это путешествие не на одну жизнь, оно предназначено на много жизней.
Не смешно ли смотреть на наши сегодняшние привязанности? Не является ли интересным моментом, как мы все здесь встретились, познакомились? Мы все путешествуем с одной авиакомпанией – Saiairline, и наше путешествие бесконечно, пункт назначения – совершенство. А билеты на самолет – это наша решительность. А наша виза – это преданность. А наши места, сидения – это наше сердце. Мы с вами путешествуем, путешествуем, путешествуем. Приятного путешествия!
Голос: Тогда до встречи, Анил Кумар, в пятом измерении!
Смех. Индия она многоязыковая, многокультурная, многоцветная, почему бы Анилу Кумару не быть в мультиизмерении?
Вопрос. А можно рассказать что-нибудь о предстоящем празднике Холи?
Анил Кумар. Праздник Холи соблюдается преимущественно на севере. На юге он не очень популярен. Этот праздник связан с Господом Кришной. Это праздник танца и музыки, праздник радости. Постепенно он спустился к нам на юг. Они кидаются красками, мажут друг друга, красят лица. Все, что они там выделывают, для нас является немного странным. Но все это происходит во имя дружбы, совместного пребывания. Духовная основа всего этого – Кришна. Улыбка, смех, танец.
Вопрос. Каким образом и когда вы открыли для себя Бабу?
Анил Кумар. Это длинная история и она вам сейчас не понадобится. Если бы Анила Кумара вообще не было, то возможно все пошло бы намного лучше. В том, что Анил Кумар является неким преданным, нет ничего особенного. Может он только грузит окружающих своими рассказами?
Вопрос. О празднике Кубхамела?
Анил Кумар. Кто задал вопрос о Кубхамела? Мне кажется, что эти люди знают об Индии больше, чем сами индусы. Потому, что индусы заинтересованы в поп-музыке, наподобие Майкла Джексона, а больше - в казино и в пивных. Они хотят пойти на все дискотеки и все вечеринки сразу. А русские хотят Холи, Кубхамела, Пранаяма … (смех). Может быть, у вас тело Запада, а ум, настрой – Востока? А у меня восточное тело с западным умом.
Мне кажется, что история как бы мстит, возвращает обратно. Потому что Восток все время думал о философии, Боге, духовности. Жизнь после смерти. И всегда провозглашал, что жизнь бессмысленна, что тело нам не нужно, все это тщетно. Вообще, в этой пище нет ничего особенного. Нечего тут праздновать, танцевать и подтанцовывать. И они все время отвергали эту жизнь и мечтали о жизни после смерти. Поэтому здесь не развивалась ни наука, ни технология. В то время как на Западе: Эта жизнь важна. Жизнь здесь и сейчас. Кушай хорошо, наслаждайся! Пой, танцуй и веселись!
Итак, Запад полностью материалистичен какое-то время, а Восток - абсолютно духовный, отвергает все жизнь здесь. Другие половинки не усматривается. Запад не уделял внимания духовной половинке. И теперь все возвращается обратно. Он мстит тебе. Ты до сих пор не уделял мне достаточно внимания, и теперь я узнаю, что такое йога. Я уже знаю, что такое Кубхамела. Я буду задавать вопросы относительно Кундалини, стану мастером Пранаяма! А почему бы и нет? И буду Гаятри себе петь! Это вам месть отвергнутой половинки. И поэтому так происходит на Западе.
А на Востоке? Мне не нужна эта пища, мне это все не нужно. Только то, что Там будет? Жизнь после смерти… Слишком духовно. Теперь материальная половинка начинает отвечать, мстить. А ну-ка, давайте пацаны наслаждаться жизнью! Танцуйте, получайте удовольствие!
Жизнь – она целостна: наполовину материальная, наполовину духовная. И если мы уделяем внимание только духовному, отвергая материальное, то эта половинка возвратится обратно и будет давать о себе знать. А если материальное будет предпочитаться, а духовное будет забываться, то оно возвратиться и даст о себе знать. Жизнь целостна, материальное и духовное вместе. Это и есть истинный баланс, равновесие жизни, гармония жизни. Это истинная прелесть жизни.
Человеческая кровь постоянно меняется, каждые двенадцать лет. Так же и вода в реке меняется раз в 12 лет. Это называется Пушкара. Итак, каждые 12 лет, когда реки меняются, происходит праздник, который называется Мела. Кумба Мела - изменение в направлении воды. Это для улучшения нашего здоровья. Это повод для радости и празднования. Вы вспоминаете о тех людях, которые ушли от нас, с благодарностью. И наблюдая за водой, которая и есть сама жизнь. Это и есть КумбаМела.
Спасибо вам большое, я вас уважаю и люблю!
Я надеюсь, что я буду продолжать заслуживать вашу любовь, что я буду удовлетворять ваши ожидания.
Пусть Баба благословит вас!
Когда мы встречается с престарелыми, людьми постарше, тут нужно применять уже другую технику. У престарелых имеются следующие проблемы. Им не уделяют достаточного внимания, ими пренебрегают другие члены общества, проблемы в их физическом состоянии, финансовые проблемы. Они переживают атмосферу одиночества – они остались одни, им не с кем поделиться. Им кажется, что жизнь превратилась в некий груз времени.
Как с ними обращаться? Во-первых, их надо наделить чувством уверенности, что есть кто-то, кто заботится о них. Есть кто-то, кто их любит. Существует кто-то, кто готов их услышать, слушать их жизненный опыт, их переживания, их прошлое.
Существует кто-то, кто готов их уважать, ценить, отблагодарить за их вклад, за то, что они сделали на природе, на работе, правильно поступали. А так же тот, кто готов следить за состоянием их здоровья. Именно эти их потребности нужно удовлетворять, отвечать. Вы не может отправиться к ним и произнести речь. Эти старые люди скажут: «Слушай, мы уже столько лекций слушали, нам это выше крыши!» И так, нам нужно удовлетворить их потребности, позаботиться о них. Им не нужны наши деньги, им нужно наше время. И тогда они заинтересуются: а почему ты обо мне заботишься, почему проводишь со мной столько времени, почему интересуешься мною, почему любишь меня? Почему?
И тут Сатья Саи Баба подключается. Вы понимаете?
Вы попытайтесь и дайте мне знать, как получится. Я гарантирую, у вас будет успех.
Анилу Кумару и переводчице Ане подали кокос.
Анил Кумар комментирует: Вот видите, как он ко мне подъехал?
И затем, мои друзья, из-за того, что я работал в организации более двух десятков лет, я все это узнал, прожил своим собственным опытом. В первую очередь мы должны быть желанным гостем для каждого. Другой человек должен быть рад с нами повстречаться. Счастливая, благая улыбка. Это первая ступень, у вас точно будет успех. Может быть, вы дадите деньги, может быть, вы будете чудесным ученым, но если у вас будет длинное серьезное лицо, то ваши результаты будут отрицательны. А эта милость, дружелюбность является ключом к успеху.
А также нам следует прибавлять всегда немного юмора к нашей жизни. Жизнь не стоит того, чтобы ее проживать, если она будет настолько серьезной. Нам в жизни нужно иметь также удовольствия, развлечения. Нам надобно наслаждаться жизнью. Чувствовать, что жизнь легкая, а не тяжелая, что жизнь является улыбкой, а не слезами, что жизнь всегда активна, но никогда не пассивна. Что жизнь является некой комбинацией просветления и развлечения. Мы должны быть счастливы, любя друг друга, счастливы, делясь друг с другом.
Таким образом, на основе этих идей мы можем общаться с любой группой.
Но не следует думать, что я всегда прав. Почему в наших семьях существует недопонимание? В семье каждый думает: Я всегда прав! Это невозможно. Невозможно быть всегда правым. Тот, кто думает, что всегда прав – это диктатор, Гитлер и Муссолини вместе. Мы можем сказать следующее: Может быть я не прав, но почему ты не можешь подумать таким образом? Ну почему ты не слушаешь меня, хоть немножко?
С другой стороны, если вы скажете: Я всегда прав! Это неприемлемо. И на Востоке и на Западе. Итак, мы всегда должны быть готовы и согласиться, и не согласиться, готовы пойти на компромисс, готовы приспособиться, подстроиться под собеседника. Другими словами, я становлюсь гибким, я уже не такой ригидный. И, таким образом, качество индивидуальной жизни начнет улучшаться.
Видите ли, проблема Эго порождает все остальные проблемы. Все является игрой Эго. А чем меньше будет его, тем лучше будет все остальное.
Я, конечно, не ожидаю, что вы полностью согласитесь с моими взглядами, потому что, все, что я сказал, не имеет отношения к некой философии. Это просто жизнь, ваша или моя. Жизнь есть жизнь.
Вопрос. В интернете была информация, что в конце пятидесятых годов Саи учил своих учеников правильному дыханию. Как правильно его делать?
Анил Кумар. Все упражнения по дыханию относятся к тому, что называется Пранаямой. Здесь существует три этапа. Первый этап – вдох. Когда мы совершаем вдох, мы на некоторое время задерживаем воздух, мы в нем находимся. Это второй этап. И третий –выдох. Вдыхание, удерживание и выдыхание. Понятно? Длительность всех этапов должна быть одинаковой.
В следующий раз надо длительность этапа задержки увеличить в два раза.
В третий раз задержка продолжает увеличиваться. Две секунды вдох, четыре – задержка, две – выдох.
Для чего это, в чем смысл этого? Ответ очень прост. Дыхание управляет процессом мышления. Скорость наших мыслей задается скоростью дыхания. Дыхание управляет мыслью. На самом деле Пранаяма – это управление мышлением. Вам нужно быть очень осторожными – Пранаяма должна практиковаться только под руководством гуру, учителя. Потому, что любая неточность в исполнении приводит к нездоровью, болезням.
Я с вами поделюсь еще одним уровнем, который более соответствует Адвайте потому, что в конечном итоге даже сама Пранаяма есть действие ума. А если вы можете втянуть, устранить ум, если вы позволите себе быть без мыслей, тогда Пранаяма вам вообще не понадобится. Вам не нужно будет это практиковать. И вы не будете сталкиваться с рисками этой практики.
И так, что же должно быть сделано сейчас?
Усядьтесь прямо, тихо, очень спокойно. Задайте себе вопрос: «Кто Я?» Являюсь ли я телом? Нет! Почему? Может ли тело утверждать, что я тело? Знает ли тело, чем оно является? Когда я сплю, мне же неизвестно, что происходит с моим телом. Мое тело раньше было прекрасным, сегодня оно ужасно. И как же я могу быть этим телом? Кто же Я? Могу ли я быть умом? Сейчас кто говорит, кто думает о моем теле? Это ум? И когда я думаю о своем уме, я наблюдаю множество мыслей. И мне известно, что там множество мыслей. Давай я буду осознавать наличие мыслей. Давай я пойму, чем является эта мысль. И тут же появляется новая мысль. Давай, я узнаю, чем является эта мысль.
Видите ли, в данный момент вы превращаетесь уже не мыслитель, вы превращаетесь в наблюдателя, свидетеля своих собственных мыслей. Вы мыслитель, когда мыслите. А теперь, утверждая, что это мои мысли, вы становитесь свидетелем, наблюдателем своих мыслей. Мысль останавливается. Это и есть состояние безмыслия. Это и является целью Пранаямы. Благодаря этой Пранаяме вы, может быть, погрузитесь в состояние безмыслия, если будете долго практиковать. В то время как путем медитации, если в состоянии втянуть в себя ум и пребывать в области без мыслей, тогда это останется на долгое время, и это приведет к постоянному изменению, это будет уже изменение навечно. И без всяких рисков. И вам не понадобятся никакие ассистенты, никакой помощи. И не надо никому платить.
Вам это ясно?
Вопрос: Бывают ли у доктора Анила Кумара ….. состояния?
Ответ. Я ценю ваш вопрос. Мы же все с вами является товарищами, духовными искателями. Мы же все ищущие. И мы все с вами движемся вместе, вовлечены в одну цепочку и направляемся к одной цели. Мы пассажиры одного транспорта. И поэтому не существует такого, что один достиг, а другие не достигли. Каждый из нас движется в своем ритме. Я двигаюсь в том же направлении. Мы идем все вместе и вместе мы наделяем друг друга мужеством на этом духовном пути. Это путешествие не на одну жизнь, оно предназначено на много жизней.
Не смешно ли смотреть на наши сегодняшние привязанности? Не является ли интересным моментом, как мы все здесь встретились, познакомились? Мы все путешествуем с одной авиакомпанией – Saiairline, и наше путешествие бесконечно, пункт назначения – совершенство. А билеты на самолет – это наша решительность. А наша виза – это преданность. А наши места, сидения – это наше сердце. Мы с вами путешествуем, путешествуем, путешествуем. Приятного путешествия!
Голос: Тогда до встречи, Анил Кумар, в пятом измерении!
Смех. Индия она многоязыковая, многокультурная, многоцветная, почему бы Анилу Кумару не быть в мультиизмерении?
Вопрос. А можно рассказать что-нибудь о предстоящем празднике Холи?
Анил Кумар. Праздник Холи соблюдается преимущественно на севере. На юге он не очень популярен. Этот праздник связан с Господом Кришной. Это праздник танца и музыки, праздник радости. Постепенно он спустился к нам на юг. Они кидаются красками, мажут друг друга, красят лица. Все, что они там выделывают, для нас является немного странным. Но все это происходит во имя дружбы, совместного пребывания. Духовная основа всего этого – Кришна. Улыбка, смех, танец.
Вопрос. Каким образом и когда вы открыли для себя Бабу?
Анил Кумар. Это длинная история и она вам сейчас не понадобится. Если бы Анила Кумара вообще не было, то возможно все пошло бы намного лучше. В том, что Анил Кумар является неким преданным, нет ничего особенного. Может он только грузит окружающих своими рассказами?
Вопрос. О празднике Кубхамела?
Анил Кумар. Кто задал вопрос о Кубхамела? Мне кажется, что эти люди знают об Индии больше, чем сами индусы. Потому, что индусы заинтересованы в поп-музыке, наподобие Майкла Джексона, а больше - в казино и в пивных. Они хотят пойти на все дискотеки и все вечеринки сразу. А русские хотят Холи, Кубхамела, Пранаяма … (смех). Может быть, у вас тело Запада, а ум, настрой – Востока? А у меня восточное тело с западным умом.
Мне кажется, что история как бы мстит, возвращает обратно. Потому что Восток все время думал о философии, Боге, духовности. Жизнь после смерти. И всегда провозглашал, что жизнь бессмысленна, что тело нам не нужно, все это тщетно. Вообще, в этой пище нет ничего особенного. Нечего тут праздновать, танцевать и подтанцовывать. И они все время отвергали эту жизнь и мечтали о жизни после смерти. Поэтому здесь не развивалась ни наука, ни технология. В то время как на Западе: Эта жизнь важна. Жизнь здесь и сейчас. Кушай хорошо, наслаждайся! Пой, танцуй и веселись!
Итак, Запад полностью материалистичен какое-то время, а Восток - абсолютно духовный, отвергает все жизнь здесь. Другие половинки не усматривается. Запад не уделял внимания духовной половинке. И теперь все возвращается обратно. Он мстит тебе. Ты до сих пор не уделял мне достаточно внимания, и теперь я узнаю, что такое йога. Я уже знаю, что такое Кубхамела. Я буду задавать вопросы относительно Кундалини, стану мастером Пранаяма! А почему бы и нет? И буду Гаятри себе петь! Это вам месть отвергнутой половинки. И поэтому так происходит на Западе.
А на Востоке? Мне не нужна эта пища, мне это все не нужно. Только то, что Там будет? Жизнь после смерти… Слишком духовно. Теперь материальная половинка начинает отвечать, мстить. А ну-ка, давайте пацаны наслаждаться жизнью! Танцуйте, получайте удовольствие!
Жизнь – она целостна: наполовину материальная, наполовину духовная. И если мы уделяем внимание только духовному, отвергая материальное, то эта половинка возвратится обратно и будет давать о себе знать. А если материальное будет предпочитаться, а духовное будет забываться, то оно возвратиться и даст о себе знать. Жизнь целостна, материальное и духовное вместе. Это и есть истинный баланс, равновесие жизни, гармония жизни. Это истинная прелесть жизни.
Человеческая кровь постоянно меняется, каждые двенадцать лет. Так же и вода в реке меняется раз в 12 лет. Это называется Пушкара. Итак, каждые 12 лет, когда реки меняются, происходит праздник, который называется Мела. Кумба Мела - изменение в направлении воды. Это для улучшения нашего здоровья. Это повод для радости и празднования. Вы вспоминаете о тех людях, которые ушли от нас, с благодарностью. И наблюдая за водой, которая и есть сама жизнь. Это и есть КумбаМела.
Спасибо вам большое, я вас уважаю и люблю!
Я надеюсь, что я буду продолжать заслуживать вашу любовь, что я буду удовлетворять ваши ожидания.
Пусть Баба благословит вас!
Комментариев нет:
Отправить комментарий