"Усмирение ума" Свами Вишнудэвананды - одна из лучших книг на данную тему.
Полностью она есть здесь http://www.advayta.org/1850
Ее можно читать и просматривать множество раз.
Мне понравилось про признаки усмирения ума.
Каковы признаки усмирения ума?
Начальные признаки таковы, что, находясь в любом месте, вы счастливы.
Когда вы едите любую еду, вы счастливы.
Когда вы носите любую одежду, вы счастливы.
В любой ситуации, должности, служении, взаимоотношениях – вы тоже счастливы.
Прекрасный критерий - удовлетворенность!!
Можно легко определить свое место "на карте".
Свами говорит о том же - о взаимозависимости покоя ума и удовлетворенности:
У ворот Освобождения (Мокши) и Самореализации (Сакхаткары),
три стражника спросят у вас рекомендации. Вот они: Мир или покой ума,
Радость или удовлетворенность, и вопрошание или различение (Шанти, Сантоша и Вичара).
И даже, если вы подружились с одним из стражников,
остальные два также пропустят вас.
Первый в ряду - это мир.
Если вы сделаете его своим, удовлетворенность (Трупти) автоматически станет вашей!
Удовлетворенность - истинный источник радости и самое ценное имущество.
В отсутствии удовлетворенности, желание и жадность достигают опасных размеров,
подавляющих силу различения.
Оставляя остальные желания и всегда сохраняя удовлетворенность, живите лишь Его Именем и Формой
Комментариев нет:
Отправить комментарий