Цитаты из книги “Садхана. Внутренний путь”
Цитаты из книги “Садхана. Внутренний путь”
Поучитесь у черепахи, которая может жить и в воде, и на суше. А для этого взращивайте внутреннее спокойствие, которое поможет вам сохранить мысль о Боге, где бы вы ни находились, среди людей или в одиночестве, Эканта, или уединённость, проявляется, когда вы уже не осознаёте толпу вокруг себя. Вот чего можно достичь на основе уединённости своего ума.
Занятия садханой должны следовать за воспитанием хорошего характера, и это очень важно. В нечистоте, порочности и злобе духовные усилия окажутся бесплодными. Они – всё равно что алмаз на голове у кобры, в этом средоточии яда и жестокости.
Будьте молчаливы, и благодаря этому замолчат другие. Избавляйтесь от привычки кричать, долго и громко разговаривать. Сведите контакты к минимуму. Где бы вы ни оказались, приносите с собой атмосферу спокойной созерцательности. Некоторые люди живут в обстановке непрерывного гвалта, буквально в буре и грохоте. Неважно, где они находятся, в отеле, в храме или у нас, в Прашанти Нилаям, они всюду начинают безостановочно болтать языком. Такие не далеко уйдут по дороге к Богу.
Нужно заняться аскетизмом речи. Не разговаривайте слишком много, избегайте безапелляционных заявлений, не ищите радости в злословии и сплетнях, никогда не говорите грубо, но по-доброму и мягко, во время разговора старайтесь всё время помнить о Мадхаве (Боге).
Внимательно следите за тем, чтобы успех, достигнутый вами в делах добродетели, в искоренении пагубных привычек и в регулярном соблюдении дисциплины, не был развеян в праздном общении, в пустых разговорах, в циничной критике или в сентиментальных мечтаниях.
Медленное дыхание успокаивает и умиротворяет эмоции. Состояние раскрепощённости, вызванное повторением мантры Сохам, является предварительным условием для успешной медитации.
Разве мы не пребываем в покое, когда одна мысль уже исчерпалась, а другая ещё не возникла? Вы должны ухватить это мгновение, соединиться с ним и утвердиться в нём, ибо оно даёт неиссякаемый и постоянный покой. Мысли возникают и угасают, как рябь на воде. Вам следует смотреть на воду, а не на рябь. Отвергайте рябь, наблюдая воду.
Мука – это звучание тишины. Если человек проник в глубины этого безмолвия, он слышит звук изначального космоса, Ом, Пранаву, исходящую из праны, или жизненной вибрации, которая пронизывает всю Вселенную. Чтобы услышать этот звук, нужно проникнуть как можно более к средоточию своего существа. Вот почему Упанишады носят такое название: они побуждают вас приблизиться, достичь самого дна озера – «упа» означает «близко», «нишад» означает «находиться». Подойдите, сядьте рядом и слушайте, как Сверхдуша шепчет душе. “Ом” суммирует собой все Веды и их поучения.
Избавьтесь от иллюзии того, что вы стареете или заболеваете, слабеете или угасаете. Некоторые люди начинают считать годы, горевать по поводу преклонного возраста и дрожать от страха смерти. Но помните, что рай – это радость, а ад- это уныние. Чтобы ощущать радость, всегда имейте под рукой какую-то работу и выполняйте её хорошо.
Замысел пьесы принадлежит Ему, отведённая вам роль – Его дар; диалоги написаны Им, Он осуществляет постановку, выбирает костюмы и декорации, определяет интонации и жесты, назначает моменты выхода и ухода со сцены. Чтобы снискать Его одобрение после того, как опустился занавес, вы должны сыграть роль хорошо. Заслужите своим усердием и энтузиазмом право играть всё более важные и возвышенные роли, в этом – смысл и назначение жизни.
Комментариев нет:
Отправить комментарий