Вы должны контролировать язык с удвоенным вниманием, так как он вам может навредить двумя способами

 КОНТРОЛЬ ЧУВСТВ

Без контроля чувств, духовные практики (садхана) – неэффективны; они подобны попытке держать воду в дырявой посуде. Патанджали (выдающийся мудрец и автор Йога Сутры) сказал, что когда язык побеждён, то победа за вами. В то время как глаза, уши и нос служат инструментами познания одного конкретного качества Природы, язык служит двум целям: судить о вкусе и произносить слова – символы общения. Вы должны контролировать язык с удвоенным вниманием, так как он вам может навредить двумя способами. Когда язык требует чего-нибудь вкусненького, говорите, что вы не будете удовлетворять его прихоти. Если вы будете настойчиво придерживаться простой пищи, - не острой, не горячей, но достаточно питательной, то покапризничав несколько дней, язык охотно её примет. Это способ подчинить его и преодолеть негативные последствия той ситуации, когда он правит вами. 

Божественное выступление, 23 ноября 1968 г.