Очень мощно! О том, как можно отравить себя идеями и не только... откуда что беретка, как разобраться,
и очиститься. смотрите все серии на канале.
Хороший Мастер из Китая Ли Гунчен. Он не очень популярен в России и иже с ней. но бывает в
Москве.
В сети один, но полный семинар. Любая его часть - полезна для ума и для здоровья.
В процессе семинара, Мастер пропевает Алмазную Сутру... какой нектар! м.б. сделаю отдельную
звуковую запись, чтобы всегда иметь с собой и под рукой!
С экрана льются не только знания, но и аспекты - доброты, мудрости и целостности.
На здоровье!
Показать большеУ многих людей, особенно женщин такая ситуация, что после 45 лет, начинают становится худее ноги, но начинает образовываться и висеть живот, и это вне зависимости от типа и конституции, не у всех, но очень у многих людей.Интересно, как это связано с мышлением? получается ли это, что более или менее все приходят к одному знаменателю? и возможно он в том, что люди не очень довольны своей жизнью...в общем, предлагайте к рассмотрению, как у вас получается иметь небольшой, мягкий как у кошечки и одновременно , если нужно в тонусе , - животик?
Внимание сильно уходит в голову, а где внимание, там и энергия. ноги опустошаются. живот не в тонусе. а как ему быть в тонусе, если внимание не на теле? а на мыслях...
Самый простой способ энергетизации тела , самый легкий - это шавасана с йога-нидрой. освоить может любой человек. при условии заинтересованности.
Средне статистический средне развитый человек, к 45 годам часто имеет депрессию, даже не осознавая это, не называя свое очень экономное скучно-грустное-суетливое состояние жизни, так.
Живот - очень интересное место на карте индивидуального мира. Если бы только люди знали, сколько интересного таится внутри самих себя. сколько разных кнопок и функций, так и не использовано, не попробовано !
При наличии,
правильно созданной, обдуманной мотивации, можно качественно менять любую свою структуру - независимо будь то она физической, психической или духовной. Занимаешься одним, и две другие ПОДТЯГИВАЮТСЯ 
Как заниматься животом в духовном смысле? в следующий раз напишу
А пока, клевые упражнения, которые реально работают! у меня -4 см за неделю! + реально лучше состояние позвоночника, бодряк.
Комментариев нет:
Отправить комментарий