СЕРДЕЧНАЯ ОСОЗНАННОСТЬ — СИНЕРГИЯ СЕРДЦА И УМА

Сила Духа идёт из духовного сердца, которое находится в глубине физического. Каждое сердце черпает жизненную силу непосредственно из первичного поля Источника, единого для всех. Способность к синергии с энергией Творца заложена во всем творении, но в человеке она достигается его сознательным усилием. Термин «синергия» означает совместное действие человеческой и Божественной Энергии. Для этого необходима глубокая внутренняя работа, развитие навыка сердечной осознанности как центрирование внимания в сердце и развитие внутренней чувствительности, позволяющей слышать сердце, ощущать духовную энергию сердца — тепло, свет и любовь.

Соединение ума с сердцем — единственный путь преодоления рассеянности ума, пребывающего в голове. Это переход от некогерентного (хаотичного) обычного состояния ума — к когерентному, согласованному с сердцем, который создаёт эффект синергии с энергией Источника Жизни. Он может привести к таким же качественным изменениям сознания, как переход от обычной лампы к сфокусированному свету лазера. Духовная энергия сердца создаёт импульс когерентных волн, подобно световому лучу лазера. Освещённое этим лучом сердца сознание человека способно проявить свойства, которые выходят далеко за пределы обычного сознания.

Согласованность ума с сердцем — это путь интеграции души в теле, одухотворения жизни и наполнения энергией. Когда внимание опускается в сердце, оно присоединяет ум к работе сердца, что образует единую структуру «сердце-мозг». В православной аскетике это называется «введением ума в сердце». Оно возвращает «живое общение с Богом» и даёт «приток силы Святого Духа».

Когда мозг сонастраивается с чутким восприятием сердца, он становится чувствительным к глубине духовного измерения и может постигать невыразимое. Это утоньшает внимание, развивает восприятие тонких ощущений, обучает тонкой навигации — водительству сердца. Разум становится настолько ясным и острым, что возможно появление внутренних инсайтов. Сердце ведёт разум в состояние осознанности, мудрости и счастья. Пришло время пересмотреть «ориентированную на мозг» западную концепцию ментальной осознанности (майндфулнес) и ввести новое слово — «сердечная осознанность» или просто «сердечность».