Сладкий вкус по Аюрведе
⠀
🌿Сладкий вкус способствует росту всех тканей тела и оджаса
⠀
🌿Помогая достичь долголетия, он действует успокаивающе на пять органов чувств и ум
⠀
🌿Дает хороший цвет лица
⠀
🌿Сладкий вкус ослабляет такие доши, как питта и вата, а также ослабляет действие ядов
⠀
🌿Он уменьшает жажду и ощущение жжения
⠀
🌿Способствует здоровью волос и кожи
⠀
🌿Благоприятно воздействует на голос и энергетику человека
⠀
🌿Устраняет слабость и истощение
⠀
🌿Помогает преодолеть болезнь
⠀
🌿Действует освежающе на носовую и ротовую полость, горло, губы и язык
⠀
🌿Облегчает приступы и обмороки
⠀
🌿Этот вкус влажный, прохладный и тяжелый
⠀
🔶️Однако, если его использовать в избытке, сладкий вкус вызывает ожирение, вялость, лень, сонливость, чувство тяжести, потерю аппетита, ослабление пищеварения, нарушает нормальное развитие мышц горла и рта, затрудняет дыхание и мочеиспускание, вызывает кашель, тормозит кишечную активность, способствует проявлению лихорадки, вызванной холодом.
⠀
🔶️Вызывает вздутие живота, чрезмерное слюноотделение, потерю чувствительности и голоса, зоб, опухание лимфоузлов ног и шеи, различные отложения в мочевом пузыре и кровеносных сосудах, слизистые образования в горле и глазах, а также другие болезненные состояния, обусловленные капха- дошей
⠀
🌱Под сладким вкусом подразумеваются не только сахар и изделия, содержащие сахар, а продукты, содержащие естественные сахара и имеющие сладкий вкус от природы
⠀
Сладким вкусом обладают продукты, содержащие углеводы и крахмалы👇
⠀
🌱Зерновые (рис, пшеница, рожь, ячмень, овёс, гречка, кукуруза, пшено, киноа)
⠀
🌱Бобовые (чечевица, нут, маш, фасоль, все виды дала)
⠀
🌱Семена (семена подсолнечника, кунжута, семена льна и др.)
⠀
🌱Орехи (миндаль, кешью, фундук, грецкий, орех, кокос и др.)
⠀
🌱Сладкие фрукты и сухофрукты (финики, инжир, банан, виноград, изюм, дыня, хурма, персики, манго и др.)
⠀
🌱Варёные овощи (морковь, свекла, картофель, цветная капуста, кабачки и др.)
⠀
🌱Молоко и сладкие молочные продукты (сливки, топленое масло гхи, сливочное масло)
⠀
🌱Травы и специи
⠀
🌿Сладкий вкус способствует росту всех тканей тела и оджаса
⠀
🌿Помогая достичь долголетия, он действует успокаивающе на пять органов чувств и ум
⠀
🌿Дает хороший цвет лица
⠀
🌿Сладкий вкус ослабляет такие доши, как питта и вата, а также ослабляет действие ядов
⠀
🌿Он уменьшает жажду и ощущение жжения
⠀
🌿Способствует здоровью волос и кожи
⠀
🌿Благоприятно воздействует на голос и энергетику человека
⠀
🌿Устраняет слабость и истощение
⠀
🌿Помогает преодолеть болезнь
⠀
🌿Действует освежающе на носовую и ротовую полость, горло, губы и язык
⠀
🌿Облегчает приступы и обмороки
⠀
🌿Этот вкус влажный, прохладный и тяжелый
⠀
🔶️Однако, если его использовать в избытке, сладкий вкус вызывает ожирение, вялость, лень, сонливость, чувство тяжести, потерю аппетита, ослабление пищеварения, нарушает нормальное развитие мышц горла и рта, затрудняет дыхание и мочеиспускание, вызывает кашель, тормозит кишечную активность, способствует проявлению лихорадки, вызванной холодом.
⠀
🔶️Вызывает вздутие живота, чрезмерное слюноотделение, потерю чувствительности и голоса, зоб, опухание лимфоузлов ног и шеи, различные отложения в мочевом пузыре и кровеносных сосудах, слизистые образования в горле и глазах, а также другие болезненные состояния, обусловленные капха- дошей
⠀
🌱Под сладким вкусом подразумеваются не только сахар и изделия, содержащие сахар, а продукты, содержащие естественные сахара и имеющие сладкий вкус от природы
⠀
Сладким вкусом обладают продукты, содержащие углеводы и крахмалы👇
⠀
🌱Зерновые (рис, пшеница, рожь, ячмень, овёс, гречка, кукуруза, пшено, киноа)
⠀
🌱Бобовые (чечевица, нут, маш, фасоль, все виды дала)
⠀
🌱Семена (семена подсолнечника, кунжута, семена льна и др.)
⠀
🌱Орехи (миндаль, кешью, фундук, грецкий, орех, кокос и др.)
⠀
🌱Сладкие фрукты и сухофрукты (финики, инжир, банан, виноград, изюм, дыня, хурма, персики, манго и др.)
⠀
🌱Варёные овощи (морковь, свекла, картофель, цветная капуста, кабачки и др.)
⠀
🌱Молоко и сладкие молочные продукты (сливки, топленое масло гхи, сливочное масло)
⠀
🌱Травы и специи
Комментариев нет:
Отправить комментарий