СВАМИ О ПИТАНИИ
Какова пища, таковы и мысли. Чувства в сердце отражают мысли в голове. Поэтому мы должны правильно питаться. Вам никогда не следует принимать такую пищу, которая может разжечь огонь гнева и ненависти в вас. В старые времена мудрецы Индии строго следовали предписаниям питания. Они всегда ставили перед собой цель принимать саттвическую, а не раждасическую пищу. Принятием раждасической пищи порождается гнев. С другой стороны, если вы принимаете тамасическую пищу, то можете уснуть даже во время еды. Поэтому нужно избегать и раджасических, и тамасических видов питания. Должна приниматься только саттвическая пища. Не нужно превышать количество острых, солёных и кислых ингредиентов. Перед принятием пищи никогда не забывайте о молитве:
Брахмарпанам Брахма Хавир
Брахмагнау Брахманахутам
Брахмайва Тхена Гантхавьям
Брахма Карма Самадхина.
(Акт подношения есть Брахман, само подношение есть Брахман. Предложено Брахманом на освященном огне, который тоже является Брахманом. И в результате, Брахман – это цель того, кто совершает жертвоприношение).
Когда вы молитесь таким образом перед принятием пищи, Господь немедленно отвечает
Ахам Вайшванаро Бхутва
Пранинам Дехамащритаха
Пранапана Самаюукта
Пачамьаннам Чатурвидхам.
(Я присутствую во всех существах в форме огня, переваривающего пищу. Объединенный праной (выдохом) и апаной (вдохом) Я поглощаю четыре вида пищи)
Принимая пищу, вы должны быть всегда уверены в том, что едите продукты, которые легко усваиваются. Никогда не ешьте пищу, которую ваш желудок не может переварить. Вы садитесь есть счастливыми, и вы должны вставать из-за стола такими же счастливыми и легкими. Некоторые люди садятся за стол с легким желудком и, наевшись до отвала, встают с полным животом. Это неправильный способ питания.
Всегда принимайте пищу умеренно. Это те привычки, которые вы должны развивать, начиная хотя бы с этого благоприятного дня Винаяка Чатурти. Если вы взращиваете в себе эти хорошие привычки и качества, вы сможете стать такими же великими как Господь Винаяка.
Обретите Божественную Милость, следуя указаниям своих родителей
Божественное Выступление Бхагавана
Ганеша Чатурти, 18 сентября 2004 г.
Какова пища, таковы и мысли. Чувства в сердце отражают мысли в голове. Поэтому мы должны правильно питаться. Вам никогда не следует принимать такую пищу, которая может разжечь огонь гнева и ненависти в вас. В старые времена мудрецы Индии строго следовали предписаниям питания. Они всегда ставили перед собой цель принимать саттвическую, а не раждасическую пищу. Принятием раждасической пищи порождается гнев. С другой стороны, если вы принимаете тамасическую пищу, то можете уснуть даже во время еды. Поэтому нужно избегать и раджасических, и тамасических видов питания. Должна приниматься только саттвическая пища. Не нужно превышать количество острых, солёных и кислых ингредиентов. Перед принятием пищи никогда не забывайте о молитве:
Брахмарпанам Брахма Хавир
Брахмагнау Брахманахутам
Брахмайва Тхена Гантхавьям
Брахма Карма Самадхина.
(Акт подношения есть Брахман, само подношение есть Брахман. Предложено Брахманом на освященном огне, который тоже является Брахманом. И в результате, Брахман – это цель того, кто совершает жертвоприношение).
Когда вы молитесь таким образом перед принятием пищи, Господь немедленно отвечает
Ахам Вайшванаро Бхутва
Пранинам Дехамащритаха
Пранапана Самаюукта
Пачамьаннам Чатурвидхам.
(Я присутствую во всех существах в форме огня, переваривающего пищу. Объединенный праной (выдохом) и апаной (вдохом) Я поглощаю четыре вида пищи)
Принимая пищу, вы должны быть всегда уверены в том, что едите продукты, которые легко усваиваются. Никогда не ешьте пищу, которую ваш желудок не может переварить. Вы садитесь есть счастливыми, и вы должны вставать из-за стола такими же счастливыми и легкими. Некоторые люди садятся за стол с легким желудком и, наевшись до отвала, встают с полным животом. Это неправильный способ питания.
Всегда принимайте пищу умеренно. Это те привычки, которые вы должны развивать, начиная хотя бы с этого благоприятного дня Винаяка Чатурти. Если вы взращиваете в себе эти хорошие привычки и качества, вы сможете стать такими же великими как Господь Винаяка.
Обретите Божественную Милость, следуя указаниям своих родителей
Божественное Выступление Бхагавана
Ганеша Чатурти, 18 сентября 2004 г.
Комментариев нет:
Отправить комментарий