Меньше слов — больше счастья

 ОБЕТЫ МОЛЧАНИЯ ТРЁХ ВИДОВ

Излишние разговоры наносят вред уму.

”Меньше слов — больше счастья”.

Чтобы научиться сдерживать свою речь, древние соблюдали обеты молчания трёх видов :

молчание языка ( вак-моунам),

молчание ума (мано- моунам)

и высшее молчание (маха- моунам).

Первый обет, словесное молчание, или сдержанность языка, подразумевает, что речь сводится к минимуму, необходимому в данной ситуации. Это правило позволяло избежать излишних разговоров. В результате сила речи сберегалась и усиливалась.

Сдержанность в речи также требовала её правдивости, поскольку лишенная лжи речь очищает мысли.

Практикуя этот вид аскезы, люди древности приходили к пониманию истины (сатья - сиддхи) и обретали высшую мудрость (джняна - сиддхи).

Из этого следует, что чистота речи чрезвычайно важна. Её можно добиться, если приучить себя к сдержанности речи.

Второй вид молчания — молчание ума.

Ум — это клубок мыслей и фантазий. Нужно постепенно сокращать количество мыслей в уме. Когда мыслей становится меньше, ум естественным образом начинает поддаваться контролю: подобно незаведённым часам, он больше не ”тикает”.

По мере того как снижается активность ума, сила Атмана постепенно проявляет себя.

В результате разум (буддхи) становится более активным, чем будоражащие ум органы чувств.

После того как человек научился сдерживать речь и ум, ему легко прийти к состоянию высшего молчания.

/Сатья Саи Баба. Веды — путь жизни.

Беседы 1994. Глава 7/