Когда вы чувствуете себя взволнованным, печальным или разочарованным, зажгите свечу, свяжитесь через неё со всем, что является огнём во вселенной. Потому что так же как одна капля воды может связать нас со всем океаном, пламени одной свечи достаточно для того, чтобы связать нас с солнцем, с космическим огнём, со Святым Духом, одеянием которого является свет. И когда вы зажгли свечу, смотрите на пламя, пока не почувствуете, что вы растворяетесь в нём, что сами становитесь пламенем. Думайте о том, что солнце является огнём, что Бог есть огонь, что Святой дух есть огонь, что всё, что нас окружает, есть огонь. Эта мысль каждый раз снова будет приносить вам мужество и внутренний мир. Если вы научитесь любить это пламя, говорить с ним, оно постепенно станет вашим другом и вы приобретёте привычку приходить к нему, чтобы черпать в нём поддержку, радость, вдохновение."

Омраам Микаэль Айванхов