Советы Аниты:
- Первое и главное: не рассматривайте свою болезнь как борьбу. Не пытайтесь её побороть. Работайте с ней. Примите её. Любите то, что с вами сейчас происходит. Вы можете исследовать свою болезнь, и только с позиции любви. Только подходя с любовью к своим испытаниям со здоровьем, можно преодолеть страх.
- Кроме того, серьезно заболев, следуйте своему внутреннему чутью. Прекратите любые поиски информации о своем заболевании в интернете. В таком случае большой объем информации приводит лишь к замешательству и страху.
- Рак подпитывается страхом, страх является его источником.
- Осознайте то, что ваше тело посылает вам определенную информацию. Даже не зная в чем конкретно состоит это сообщение, любите себя и продолжайте работать с болезнью. В этой работе выберите направление, которое приносит вам счастье, помогает чувствовать себя лучше.
- Остановитесь и полностью примите себя, в каком бы состоянии не находилось ваше тело. Нет ничего вне вас самих. Все находится внутри. Затем, определите что именно приносит вам счастье и помогает чувствовать себя лучше. Задайте себе наконец вопрос: что делает меня счастливым?
- Также не делайте заболевание центром своей жизни. Не впадайте в панику, полностью сосредотачиваясь на заболевании.
- Паника и потеря спокойствия как раз то, что заставляет нас переставать быть самими собой. И становиться потерянными. Мы теряем себя, каждый раз соскальзывая в страх.
- Любите себя безусловно.
- Позитивное мышление помогает только до определенной степени. Гораздо важнее – быть собой и любить себя вне зависимости от обстоятельств своей жизни.
- Не важно, каково ваше положение, первая вещь, которую нужно сделать – научиться любить себя. Спросите себя: «ПОЗВОЛЯЮ ЛИ Я СЕБЕ БЫТЬ ТЕМ, КЕМ ЯВЛЯЮСЬ НА САМОМ ДЕЛЕ? Являюсь ли я тем человеком, который есть, из-за того что хочу, чтобы меня принимали, или же я на самом деле являюсь собой?»
- Когда вы являетесь истинным собой, нет ничего невозможного, возможны любые чудеса! Для этого нужно только одно: БЫТЬ, а не «предпринимать». Когда вы находитесь в состоянии просто «БЫТЬ» любые чудеса возможны!
- Только наши убеждения ограничивают наши возможности.
- Единственный способ вырваться из состояния страха – делать что-либо, что доставляет вам истинную радость! Найдите то, что полностью меняет ваше состояние. Что угодно, возможно это – музыка, искусство или прогулки на природе. Делайте нечто совершенно противоположное тому, что вызывает в вас страх. Медитируйте. В состоянии покоя, мы иначе смотрим на реальность.
- Делайте все что угодно, чтобы выйти из состояния страха и оставаться свободными.
- Придите в то расслабленное состояние, в котором вы ощущаете, что перед вами в равной мере раскрыты любые возможности, не сосредотачиваясь на какой-то одной из них. Будьте открытыми всему тому, что может случиться в следующий момент.
- Когда вы открыты всему и следуете своему внутреннему блаженству, тогда вы станете замечать, что перед вами раскрываются удивительные возможности.
- Мы не достаточно следуем пути нашей внутренней радости, и это представляет серьезнейшую проблему. Вместо этого мы делаем то, что как мы считаем, должны, и совершенно не то, о чем говорит нам наше сердце. Мы совсем не делаем того, что заставило бы наше сердце петь от радости. Только пребывая в состоянии внутренней радости, мы остаемся собой.
- Только вы являетесь вашим истинным наставником и гуру. Все ответы приходят изнутри.
- Нет никого, кто вас превосходит. Мы все равны.
- Осознайте свою УНИКАЛЬНОСТЬ!
- Интервью с Анитой Мурджани в октябре 2012, Пасадена, США (Анита рассказывает о том, как лицом к лицу столкнулась со смертельной болезнью – раком, как научилась любви к самой себе и делится информацией о своей новой книге)Дженнифер Пастилов (Jennifer Pastiloff): Чем в своей жизни вы больше всего гордитесь?Анита Мурджани (Anita Moorjani): Исцелением от рака! На данный момент это самое грандиозное достижение в моей жизни! Кроме того, я невероятно счастлива и горда тем, что написала книгу! Никогда не думала, что могу быть писателем, поэтому почти сюрреалистично осознавать, что я являюсь автором книги, которая на данный момент готовится к выходу в печать в издательстве Hay House! Сбылось то, о чем я даже и не мечтала!
Комментариев нет:
Отправить комментарий