Я не отмечаю дни рождения. Мне кажется, что это пустая трата времени. Для меня этот день ничем не отличается от других. В некотором роде каждый день — день рождения. Вы просыпаетесь утром, все свежо и ново — и главное, чтобы этот новый день стал для вас наполненным смыслом. Думайте: сегодня мне повезло: я проснулся, я жив. У меня есть эта драгоценная жизнь, и я не стану тратить ее впустую» 

Далай-лама XIV