Окончание книги "Код Исцеления"

Глава З

Секрет № 3: проблемы «души» отвечают за здоровье

В секрете № 2 мы уже говорили: чтобы излечиться, вы должны найти причину стресса. Мы надеемся, что вы не пропустили эту главу, потому что в ней изложен один из базовых принципов Программы исцеления. В данной главе мы расскажем о самом главном — о причине возникновения стресса. Этот вопрос обсуждается уже давно, и за это время было много сказано о возможных причинах стресса, но только сейчас теория возникновения стресса получила научное подтверждение.

Итак, причина стресса — в клеточной памяти.

Наконец-то мы нашли ту самую недостающую деталь головоломки, ведь это ответ на вопрос, который десятилетиями тщетно искала наука. Многие годы я (Бен) читал лекции о причинах заболевания раком, среди которых эмоциональные проблемы, тяжелые металлы, кислотный баланс, кислородная недостаточность и вирусы. С эмоциональными проблемами довольно трудно бороться по нескольким причинам:

1)                     никто не хочет признаваться, что у него они есть;

2)                     если все-таки люди признают, что у них есть эмоциональные проблемы, они не хотят об этом говорить;

3)                     нет эффективного метода их лечения, поскольку лекарственные препараты только маскируют симптомы, но не «лечат» источник проблемы, а сеансы психоанализа часто только усугубляют проблему, потому что бередят старые душевные раны.

Тяжелые металлы можно вывести с помощью этилен- диаминтетрауксусной кислоты (EDTA), димеркаптосук- циновой кислоты (DMSA) и других комплексонов^[1]. Кислотный баланс изменить труднее, поскольку это занимает длительное время (от нескольких месяцев до нескольких лет) и требует соблюдения определенной диеты. Сейчас для ускорения этого процесса применяют пероральные препараты.

Бороться с вирусами еще труднее, потому что они могут встраиваться в ДНК. Лейкоцитам труднее найти и обезвредить вирусы, если они находятся внутри ядра клетки, но теперь есть довольно эффективные антивирусные препараты на основе серебра, гравиолы^[2], уна де гато («кошачьего когтя»), «драконовой крови».

За гранью физического

В своей врачебной практике в онкологической клинике в Атланте (штат Джорджия) я довольно успешно справляюсь с вирусами, кислотным балансом и тяжелыми метал- лами, но довольно долгое время я абсолютно не представлял, как бороться с эмоциональными проблемами, и это несмотря на то что я получил степень магистра по психологии и нанял штатного психотерапевта.

Я до сих пор помню тот день, когда ко мне пришло осознание того, насколько важно решение эмоциональных проблем для выздоровления. В моей клинике лечилась одна пациентка, милая молодая женщина, у которой был рак груди. Ее лечение продвигалось достаточно успешно, и в конце концов, раковая опухоль исчезла. Однако пациентка все равно скончалась, потому что она не смогла справиться со своей эмоциональной проблемой. Дело в том, что ее муж стремился контролировать каждый ее шаг, и хотя они были люди вполне обеспеченные, у нее не было ни кредитной карты, ни чековой книжки, поэтому, чтобы что-то приобрести, ей постоянно приходилось просить денег у мужа. Ее муж не мог контролировать только ее смерть, и она выбрала единственный доступный ей путь к свободе.

Я упорно искал метод, который помог бы моим пациентам решить их эмоциональные проблемы, но тут у меня самого начались проблемы со здоровьем. Во введении я уже рассказывал о том, что в 2004 году мне диагностировали болезнь Шарко. Лучше бы у меня был рак, потому что 80% людей, страдающих от болезни Шарко, умирают в течение пяти лет, и лично я не знаю ни одного человека, который бы прожил с этой болезнью хотя бы десять лет, хотя мне приходилось слышать о подобных случаях, но все равно они крайне немногочисленны. В этой ситуации был только один плюс: мне не пришлось переносить операцию или тратиться на лекарства, потому что медицине неизвестны способы лечения болезни Шарко.

Один знакомый как-то рассказал мне о Программе исцеления и посоветовал к ней обратиться. Я находился в таком отчаянии, что был готов на любые эксперименты, и решил попробовать.

«А где же здесь научный подход?»

Посетив лекцию доктора Ллойда, я понял, что его метод основан на научном подходе. Он приводил примеры действия Программы исцеления и рассказывал о многочисленных случаях выздоровления. За свою врачебную практику мне приходилось множество раз слышать от пациентов: «Доктор Джонсон, я прочел, что X, Y, Z помогли тому-то в таком же случае, как у меня». Но я на это отвечаю: «А где же здесь научный подход?» Я всегда стремлюсь помочь своим пациентам, но я не хочу их обманывать и давать ложные надежды. Поэтому для меня всегда было крайне важно знать, есть ли научное обоснование того или иного метода лечения. Вот почему я был поражен тем, насколько серьезную научную доказательную базу подвел под свою теорию доктор Ллойд. И я, наконец, решился прибегнуть к Программе исцеления.

Как я уже говорил, за шесть недель занятий по Программе исцеления все симптомы моей болезни исчезли. Два месяца спустя я пошел к невропатологу, и результаты обследования показали, что я абсолютно здоров. С точки зрения медицины, подобное выздоровление невероятно. С тех пор прошло уже пять лет, и за это время никакие симптомы болезни Шарко у меня не проявлялись.

Клеточная память — ключ к выздоровлению

Так в чем же заключается Программа исцеления? Когда я стал заниматься, все мои усилия были направлены вовсе не на борьбу с болезнью Шарко — я пытался разобраться в воспоминаниях детства. В моей жизни не было каких- либо серьезных потрясений, надо мной никогда не совер- шали сексуального насилия, никогда не били, и я хорошо питался. У меня был пони и плюшевый медведь, мои родители не разводились и не ругались. Почему же в моем организме была запущена «ошибочная программа», которая посылала сигналы тревоги моим клеткам и вызвала болезнь?

Медицинские институты университета Саутвестерн, Стэнфордского, Гарвардского и Нью-йоркского университетов проводили исследования клеточной памяти. Ученые из университета Саутуэстерн пришли к выводу, что в будущем можно будет победить неизлечимые на сегодняшний день болезни, если будет найден способ изменить клеточную память^[3]. Почему? Потому что именно клеточная память контролирует лечение каждой клетки вашего организма.

Что же такое клеточная память? Это память на уровне ваших клеток. Каких клеток? Всех.

На протяжении многих лет ученые были убеждены, что за память отвечает мозг. Пытаясь выяснить, в каком же конкретно отделе мозга «располагается» память, они «отключали» один отдел за другим, и что вы думаете? Они так и не смогли обнаружить «месторасположение» памяти, потому что она находится в различных отделах головного мозга: например, воспоминания об удовольствии всплывают, когда стимулируют центр удовольствий. Память не ограничена головным мозгом.

Тогда где же она располагается? Ответ на этот вопрос могли найти еще тогда, когда впервые была проведена операция по пересадке органов. Мы знаем, что после пересадки органа человек нередко перенимает образ мыслей, чувства, мечты, личностные особенности донора и даже его предпочтения в еде. Сегодня многие ученые уверены, что память распределена по клеткам всего организма, а не локализуется в каком-то одном месте.

Клеточная память посылает импульсы деструктивной энергетической частоты и вводит организм в состояние стресса. В сентябре 2004 года Медицинский институт университета Саутвестерн опубликовал результаты исследования, в которых говорилось, что клеточная память вполне может быть тем механизмом, который контролирует лечение, причем не только у людей, но и у животных и даже у растений. Что же привело к подобному выводу? Ученые обнаружили, что состояние организма зависит от состояния клеточной памяти. Человек, животное или растение с деструктивной клеточной памятью даже в хороших условиях будут находиться в состоянии стресса. Со здоровой же клеточной памятью человек может хорошо себя чувствовать даже в неблагоприятных обстоятельствах. В публикации было сказано следующее: «Клеточная память — это множество маленьких записочек, в которых написано, какие действия должна выполнять клетка. Если клеточная память деструктивна, то записки будут содержать ложную информацию, и, соответственно, клетка будет функционировать неправильно»^[4].

Клеточная память и проблемы «души»

Согласно доктору Брюсу Липтону, «неправильные действия» клеток — это пребывание их в состоянии стресса, когда в этом нет необходимости. Стресс в организме возникает из-за ложных убеждений. Эти ложные убеждения «отпечатываются» в клеточной памяти, сознании, подсознании и в головном мозге. Вывод, опубликованный в «The Dallas Morning News» («Даллас морнинг ньюс») и перепечатанный затем в других изданиях, заключается в том, что будущее лечения болезней, которые сейчас считаются неизлечимыми, скорее всего, связано с клеточной памятью.

Деструктивная клеточная память и ложные убеждения — это те самые проблемы «души», о которых говорил Соломон более трех тысяч лет назад. Они являются источником всех проблем — со здоровьем, в личных отношениях и в карьере.

В Институте кардиологии были проведены, наверное, самые значимые клинические исследования клеточной памяти. Эти эксперименты кажутся неправдоподобными, но все это чистая правда. В ходе одного из экспериментов испытуемых, которые держали в руке пробирку с ДНК, просим подумать о чем-нибудь плохом. После этого ученые проверили состояние ДНК, и оказалось, что ее структура была повреждена. Затем ту же самую ДНК опять поместили в пробирки и дали испытуемым, но на этот раз они должны были думать о чем-то хорошем. Когда ДНК исследовали вторично, выяснилось, что ее структура восстановилась. Что же все это означает? Только то, что активация негативных воспоминаний повреждала структуру ДНК, а позитивных, «здоровых» — ее восстанавливала. Потрясающе!

Доктор Джон Сарно, профессор клинической реабилитационной медицины Медицинского института Нью- Йоркского университета и практикующий врач Медицинского центра Нью-Йоркского университета, считает, что хронические заболевания вызваны подавлением страстей, вытесненных в сферу бессознательного: «Вы ничего о них не знаете, поскольку они находятся вне вашего сознания». Именно эти подавленные желания, «отпечатавшиеся» в клеточной памяти, повреждали структуру ДНК в эксперименте, проводимом Институтом кардиологии^[5].

В 2005 году в передаче «Доброе утро, Америка» ведущий Чарльз Гибсон взял интервью у доктора медицинских наук Лонни Зейцер из детской больницы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. (Об этом также сообщалось в газете «USA Today» («ЮэСЭй тудей») и вечерней новостной программе канала ABC («Эй-Би-Си»).) В результате исследований, проведенных в Калифорнийском университете, выяснилось, что хронические заболевания у детей могут быть вызваны страхами родителей. Иными словами, страх родителей «отпечатывается» в клеточной памяти детей и, в конечном счете, проявляется в виде стресса. В конце передачи Чарльз Гибсон подвел итог, сказав, что многие детские болезни вызваны не физиологическими, а психологическими причинами.

Почему позитивное мышление не «лечит» клеточную память

У вас может возникнуть следующий вопрос: «Разве для того, чтобы “вылечить” клеточную память, недостаточно просто думать о хорошем?» К сожалению, ответ «нет», поскольку в сфере бессознательного есть механизмы, которые этому препятствуют. В секрете № 4 мы расскажем об этом подробнее.

Теория о том, что наши воспоминания влияют на состояние нашего здоровья, существует в психологии уже по крайней мере лет сто. Эта теория получила научное подтверждение, когда с полей Первой мировой войны стали возвращаться искалеченные физически и духовно люди. Этот феномен получил название «невроз военного времени». Тогда получили несомненное подтверждение предположения о том, что внутреннее душевное состояние человека оказывает непосредственное влияние на состояние физическое.

Все это наводит на мысли о психологах и психотерапевтах, которые обычно занимаются бесконечным «пережевыванием» воспоминаний. Многие из вас скажут: «У меня нет никакого желания к ним идти», но с Программой исцеления вам и не надо этого делать. Вы можете избавиться от своих проблем, так же как Джо от хронических болей в ноге, «вылечив» клеточную память.

Чтобы выздороветь, сначала вам надо «вылечить» деструктивную клеточную память. Всем нам не раз приходилось испытывать злость, печаль, страх, смятение, вину, беспомощность, отчаяние, ощущение бесполезности и тому подобные чувства. Они не проходят бесследно, память о них откладывается в душе. В результате мы расплачиваемся своим здоровьем, взаимоотношениями, карьерой и т.д. Мы уже говорили о необходимости лечить причину, а не симптомы. Почему? Если вы избавитесь только лишь от симптомов, проблема, скорее всего, вернется, и, возможно, в еще худшем виде, потому что то, что вызывает симптомы, все еще внутри вас. Причина ваших проблем, о которых мы просили вас подумать еще в самом начале этой книги, — деструктивная клеточная память.

Как же определить, какие именно воспоминания являются причиной проблемы? И каким образом «вылечить» клеточную память?

Почему «копирование» не помогает

Психология десятилетиями пыталась найти способ решения проблем «души», однако новейшие исследования показывают, что постоянные разговоры о них только усугубляют ситуацию.

Программа исцеления «лечит» деструктивную клеточную память автоматически. Она не заставляет вас бесконечно «пережевывать» проблему — то, что я называю «копированием». Вы не сможете решить вашу проблему при помощи «копирования». Программа исцеления — это ваш внутренний механизм, и, если его включить, он заменит негативную энергию (секрет № 2) деструктивной клеточной памяти (секрет № 3) на «здоровую». Когда это происходит, уровень стресса снижается или стресс полностью исчезает (секрет № 1). Ваша клеточная память не «стирается», а просто заменяется на «здоровую».

«Копирование» в принципе не может решить вашу проблему, потому что «копирование» — это тот же стресс. Так как причиной любой проблемы является стресс, механизм, который способствует возникновению стресса, неэффективен для решения проблемы.

Для нормального функционирования наш организм должен обладать определенным количеством энергии. Каждый день он должен совершать определенные действия, которые можно разбить на несколько групп: «должное», «необходимое» и «желаемое». «Должное» — это дыхание и сердцебиение; «необходимое» — это пищеварение, удаление отходов, очищение крови и функционирование иммунной системы; «желаемое» — это лечение душевных ран. Если количество доступной организму энергии уменьшается, то соответственно сокращается и количество выполняемых действий, причем в первую очередь как раз прекращается выполнение «желаемых» действий.

Подавление негативных воспоминаний требует огромного количества энергии, поскольку это действие производится каждый день. Так что значительная часть энергии постоянно расходуется только на то, чтобы подавлять деструктивную клеточную память. Подавление же деструктивной клеточной памяти приводит к проблемам со здоровьем, во взаимоотношениях и карьере. Кстати, доктор Сарно, о котором я уже упоминал, подтверждает, что хронические заболевания возникают в результате подавления деструктивной клеточной памяти: подавление создает ситуацию постоянного стресса, что в конце концов приводит к болезни. Исследования доктора Сарно и медицинских институтов университета Саутвестерн и Стэнфордского университета сходятся в одном: здоровье человека зависит от того, будет ли деструктивная клеточная память «вылечена» или подавлена (в случае «копирования»).

Мы отчаянно нуждаемся в методе, который позволил бы нам «вылечить» деструктивную клеточную память, а не бесконечно подавлять ее. Десятилетиями мы верили, что «копирование» деструктивных воспоминаний устраняет их негативный эффект, однако последние исследования показали, что это величайшее заблуждение. Деструктивная клеточная память оказывает негативное воздействие вне зависимости от того, осознаем мы эти деструктивные воспоминания или нет.

Что значит «вылечить» клеточную память

Что же подразумевается под «лечением» клеточной памяти? Подразумевается избавление от негативных эмоций: злости, разочарования, обиды, вины, беспомощности.

Можем ли мы это доказать? Конечно. Доказательством является то, что наши пациенты полностью, быстро и предсказуемо избавляются от негативных эмоций и убеждений. Мы проводим свои семинары по всей стране, и всюду происходит одно и то же: приходят люди, которые занимались по Программе исцеления, и рассказывают нам свои истории выздоровления. В нашей практике не редки случаи, когда люди, страдающие от какой-либо проблемы по пятнадцать, двадцать или более лет, благодаря Программе исцеления решают ее за считанные дни. Что они только не перепробовали в попытках решить проблему, но все было безрезультатно. Это доказывает, что мы черпаем негативные чувства и убеждения из нашей памяти, а единственный способ их устранить — это «вылечить» нашу память.

Одна женщина, назовем ее Амандой, приобрела Программу исцеления и позвонила мне, чтобы узнать, бывало ли нечто подобное с другими пациентами. Ее мать создавала невыносимые для жизни условия: была чрезвычайно критично и негативно настроена, груба, страдала перфекционизмом, поэтому в детстве моя клиентка чувствовала себя бесполезной, ни на что не способной и постоянно испытывала страх. В результате она тоже стала перфекционисткой, потому что была глубоко убеждена, что будет любима, только если все ее поступки будут безупречны.

Жизнь Аманды была сплошным кошмаром. Хотя она имела большой успех на различных конкурсах красоты, она все равно считала себя уродиной. Она была прекрасным кулинаром, но была убеждена, что все, что она готовит, — ужасно, даже если все вокруг восторгались ее стряпней. Если все шло хорошо, она считала, что это ненадолго — за каждым углом поджидает беда. Если же дела были плохи, она говорила, что знала, что так и будет. Она так уставала от работы, что не могла дождаться отпуска, но после первого же дня отпуска приходила в уныние от того, что через какое-то время он закончится, и уже не могла наслаждаться отдыхом в полной мере.

Аманда не получала удовольствия от секса по нескольким причинам. Во-первых, ее тело не было идеальным, поэтому ее обязательно должны были отвергнуть (хотя на самом деле этого никогда не происходило). Во-вторых, близкие отношения с каким-то человеком оборачиваются только страданиями. Она пребывала в депрессии и всего боялась, а чувство смятения стало ее постоянным спутником. Ее могла парализовать одна мысль о выборе места, где пообедать. Она во всем обвиняла себя. Она никогда не подвергалась насилию, ее никогда не били, но все вокруг думали, что ее мать просто монстр. Ничто не могло изменить ситуацию, она жила в клетке, построенной из собственных чувств, мыслей и убеждений.

Аманда прибегла к Программе исцеления после того, как испробовала консультации психолога, терапию, обследование внутренних органов, религию, лекарства, диеты, семинары по самопомощи и персональному росту и т.д. Она сказала, что раньше была уверена, что у нее совершенно нормальные взаимоотношения с матерью, и была крайне удивлена, что во время занятий по Программе исцеления все время мысленно возвращалась к отношениям с матерью в детстве.

Программа исцеления — это не сеанс психоанализа, вам не придется ворошить свое прошлое, просто как только когда мы начинаем «лечить» негативные воспоминания, к нам приходит осознание того, что эти воспоминания для нас крайне болезненны. Именно это и произошло с Амандой. После месяца занятий по Программе исцеления все ее негативные мысли, чувства, убеждения, страхи и перфекционизм исчезли. С ними было покончено! Она спросила меня, были ли в моей практике такие случаи, что человек потратил определенное количество денег и усилий и думал, что его проблема решена, но в действительности все было совсем не так. То, что ее проблема все еще не решена, ей стало ясно только после того, как она стала делать упражнения. Я поздравил ее и посмеялся над ее вопросом — не потому, что ее вопрос показался мне глупым, а потому, что то, что она описала, происходит в большинстве случаев. Исключением как раз является тот случай, когда этого не происходит.

«Копирование» — это не лечение

Существует тенденция принимать «копирование» за лечение. Когда я был практикующим психотерапевтом, случаев выздоровления практически не было, но я помогал людям временно справляться с проявлениями проблемы. Большинство психологов и психотерапевтов именно этим и занимается. Практически любая программа самолечения напичкана технологиями «копирования». Что это

значит? Это значит, что весь багаж ваших проблем так и останется с вами, но вы научитесь его маскировать. Это то же самое, что распылять духи на мусорную кучу каждый раз, когда она начинает источать зловоние. Эта технология позволит вам на время отстраниться от проблемы. Некоторые психологи и психотерапевты после того, как научат клиента «копировать», говорят им: «Ваша проблема решена». В конце концов, они же специалисты, и большинство людей им верит. Если причина проблем действительно устранена, то и сами проблемы также исчезают. Как вы уже понимаете, причина проблем со здоровьем — это клеточная память. Вот почему, если излечение действительно произошло, все проблемы исчезают — не только на уровне эмоций и убеждений, но и на физиологическом уровне, поскольку последние являются следствием первых.

Доказательством того, что Программа исцеления действительно работает, служат бесчисленные примеры исцеления людей с самыми разнообразными заболеваниями. В Программе исцеления заложен механизм, с помощью которого можно проверить, была ли клеточная память действительно «вылечена». Любую проблему можно решить, «вылечив» клеточную память, поскольку энергетическая проблема (секрет № 2) решается на клеточном уровне.

Итак, мы изложили три первых секрета и хотим вам напомнить, в чем же они заключаются.

Секрет № 1: существует только один источник всех болезней, и это — стресс. Результаты электрокардиографии, наиболее точно отражающей состояние вегетативной нервной системы, доказывают, что Программа исцеления уничтожает стресс.

Секрет № 2: любая проблема — это энергетическая проблема. Если вы можете с ней справиться, вы сможете решить любую проблему. Программа исцеления — это метод лечения, основанный на действии законов квантовой физики, и она может изменить деструктивные частоты на здоровые. Доказательством этого служат отзывы людей, которые смогли избавиться от своих проблем, начиная от проблем со здоровьем и заканчивая проблемами во взаимоотношениях, карьере и т.д.

Секрет № 3: за здоровье отвечают проблемы души (в современной науке это называется клеточной памятью, бессознательным, подсознанием и т.д.). Эти проблемы «генерируют» импульсы деструктивной энергетической частоты, которые вызывают стресс. Программа исцеления «лечит» деструктивную клеточную память и в результате избавляет от негативных чувств, убеждений, отношений и мыслей.

Как все это сочетается? Проблемы «души» (секрет № 3) провоцируют возникновение деструктивных энергетических частот (секрет № 2), которые в свою очередь, вызывают стресс (секрет № 1), а стресс — это единственная причина всех физиологических и эмоциональных проблем (секрет № 1).

Таким образом, если вы сможете решить проблемы «души», вы сможете справиться и со всеми другими проблемами, а Программа исцеления «лечит» клеточную память и помогает справиться с проблемы «души». Помните высказывание Уильяма Тиллера: «Медицина будущего будет основываться на контроле энергии человеческого тела»? Программа исцеления полностью соответствует этому высказыванию, поскольку с помощью этого метода, базирующегося на законах квантовой физики, можно обнаружить и изменить деструктивные энергетические частоты человеческого тела.

Понимание того, что проблемы «души» отвечают за наше здоровье, безусловно, полезно, однако у вас могут закономерно возникнуть вопросы: «Конечно, замечательно, что все дело в клеточной памяти, но как мне до нее добраться? Как я могу ее “вылечить”? Где она вообще находится?»

Это подводит нас к секрету № 4...

Глава 4

Секрет № 4: «жесткий диск» человека

Жесткий диск вашего компьютера — это место, где хранится вся информация. Вы можете эксплуатировать компьютер только до тех пор, пока на жестком диске остается свободное место. Все ваши файлы записаны именно на нем, даже те, которые вы удалили, поэтому специалисту не составит труда найти их на вашем компьютере и восстановить.

Все, что происходит с человеком, «записывается» на его «компьютере» в виде воспоминаний. Абсолютно все события осознанно и неосознанно фиксируются в памяти. Случалось, что под гипнозом или при стимуляции определенных отделов головного мозга люди вспоминали всю свою жизнь, вплоть до нахождения в утробе матери, о чем люди редко помнят осознанно.

Подобные воспоминания обычно называются бессознательными или подсознательными, что означает, что человек не знает об их существовании. К ним относится память о таких событиях, как рождение, первое купание, первые шаги и т.д. Только около 10% наших воспоминаний — сознательные, то есть те, которые мы можем относительно легко воскресить в памяти. К ним относятся воспоминания не только о том, что я ел сегодня на обед, но и о моем десятом дне рождения, о получении водительских прав, о первом свидании, о женитьбе, о рождении детей и т. п.

90% под чертой •------------------------- ч

В психологии отношение сознания к бессознательному обыч но изображают в виде пирамиды, как на данной схеме. Пирамида — это наша память, 10% над чертой — сознательные воспоминания, а 90% под ней — бессознательные или подсознательные воспоминания.

V                                                                  — J

Для удобства в этой книге мы будет называть бессознательные и подсознательные воспоминания «душа». Я считаю, что душа — это бессознательное, сознание и дух.

Воспоминания: где они находятся и что это такое

Как мы уже говорили в предыдущей главе, довольно долгое время ученые считали, что за память отвечает головной мозг, однако новейшие исследования показали, что она распределена по всем клеткам нашего организма. Воспоминания не являются чем-то материальным, они находятся в наших клетках в виде энергии, поэтому ученые

и не смогли их обнаружить ни в одной из тканей человеческого тела. Помните, в секрете № 2 мы писали о том, что Альберт Эйнштейн доказал своей формулой Е=тс², что все в мире сводится к энергии? Это относится и к памяти. Субстанция памяти — это энергия, но актуальная память представляет собой изображение.

Как пишет доктор философских наук Пирс Говард в своей книге «Мозг. Руководство пользователя», у всех людей, за исключением тех, кто слеп с рождения, информация фиксируется, хранится в памяти и извлекается из нее в виде изображений.

Доктор философских наук Рич Гленн в своей книге «Трансформация» также пишет, что в памяти человека данные хранятся в виде изображений, а нарушения в энергетическом поле человека вызваны деструктивными образами. Он даже утверждает, что «излечение» деструктивных образов оказывает долговременный лечебный эффект на весь организм. Все это имеет непосредственное отношение к «лечению» клеточной памяти, о чем мы говорили в секрете № 3.

Доктор философских и медицинских наук, заведующий кафедрой неврологии Университета Южной Калифорнии, Антонио Дамасио сказал так: «Способность мысленно представлять образы и их структурировать — это и есть то, что называют мышлением... мышление без образов невозможно... человеческие рассуждения всегда образны»¹².

Брюс Липтон поясняет, что человек «похож» на кинокамеру: все события она воспринимает через линзы, то есть камера что-то «видит», линзы это воспринимают и передают на пленку, на которой отображается копия всего «увиденного».

«...в биологии происходит то же самое. Клетка любого живого организма — это кинокамера: мембрана клетки, как и линзы, воспринимает изображение и передает его ядру, где располагается база данных. Именно в нем хранятся все изображения»^[6]. Но то, что «видят» ваши клетки, во многом определяется вашей внутренней «программой».

Деструктивная энергетическая модель

Данные о событиях вашей жизни кодируются в клеточной памяти. Некоторые из ваших воспоминаний деструктивны и содержат ложные убеждения, которые вызывают стресс в организме. Это препятствует нормальному функционированию иммунной системы и является причиной возникновения всех ваших проблем. Сущность деструктивной клеточной памяти объясняет деструктивная энергетическая модель, которая существует в виде изображений.

Приведу простой пример. Что происходит в вашем сознании, когда вы думаете о Рождестве? Каким образом вы вспоминаете о нем? Вы что-нибудь видите? В вашей памяти всплывают образы людей, с которыми вы проводили Рождество, рождественской ели или подарков?

Давайте проведем еще один небольшой эксперимент. Что происходит, когда вы думаете о разочаровании? Разве вы не вспоминаете какие-то случаи из своей жизни, когда вы были разочарованы? Как вы о них вспоминаете? Вы их видите? Даже если вы мысленно не видите каких-либо картинок, вы можете вспомнить и описать какие-то визуальные объекты, их цвет и форму.

Прежде чем что-то сделать, у нас возникает мысленный образ этого действия. Субстанция каждой идеи — это изображение, а какова же субстанция изображения? Субстанция воспоминаний и мысленных образов — энергия определенной частоты, а мысленные образы — это язык души.

Память затрагивает как сознание, так и бессознательное. Когда вы о чем-то вспоминаете, вы не только видите мысленные образы, но еще что-то чувствуете. Разве вы не чувствуете радости, думая о Рождестве? Разве вы бессознательно не улыбаетесь своим мыслям? А когда вы вспоминаете неприятные моменты своей жизни, разве вы не чувствуете напряжение или дискомфорт?

Если вы будете снова и снова вспоминать о болезненных для вас событиях, вы почувствуете себя эмоционально опустошенным. Все это приведет к тому, что ваш мозг начнет посылать организму ложные сигналы тревоги, которые вызовут стресс, о чем мы уже говорили в секрете № 1, и со временем у вас начнутся проблемы со здоровьем.

Проблема находится в бессознательном

Вы можете контролировать свое сознание, но вы не контролируете сферу бессознательного. Бессознательное оперирует ассоциациями, поэтому если у вас есть какие-то негативные воспоминания, связанные с Рождеством, то при мысли о нем ваше бессознательное активирует те самые негативные воспоминания и ваше настроение сразу портится, причем вы можете даже не догадываться, отчего это произошло. Так обычно и происходит.

Я часто слышу от людей высказывания такого рода: «Я испытал внезапную вспышку гнева, но я не знаю почему. После этого у меня еще долго оставался неприятный осадок»; или: «Мне грустно, но я не могу понять отчего»; или: «Похоже, я сам себе ставлю палки в колеса. Я сам себе худший враг, но не знаю, почему так происходит». Дело в том, что активируются ваши бессознательные воспоминания, что может стать причиной ваших проблем. Подробнее мы поговорим об этом в секрете № 5.

Суть секрета № 4 заключается в том, что все, что с вами происходит, «записывается» в вашей памяти. К некоторым «записям» вы имеете относительно легкий доступ, — мы их называем сознательными воспоминаниями, а к некоторым — нет, и мы их называем бессознательными или подсознательными. Эти воспоминания «закодированы» и предстают в виде картинок или изображений. Те картинки, которые содержат ложные убеждения, вызывают стресс. Как сказал доктор Липтон, ложные убеждения «вызывают страх, когда для этого нет никакой причины».

Если вы постоянно задаетесь вопросом: «Почему я злюсь, когда для этого нет никакой причины? Почему я ем то, что не хочу, только чтобы похудеть? Почему я думаю о том, о чем не хочу думать? Я хочу думать о хороших, позитивных вещах! Почему я не могу покончить с проблемой, которая не дает мне покоя?» — всё дело в вашем «жестком диске».

Дефрагментация «жесткого диска» человека

Клеточная память, располагающаяся на «жестком диске» человека, может быть «заражена», а Программа исцеления проводит дефрагментацию нашего «жесткого диска», не прибегая к психологам, врачам и лекарствам. Механизм, который позволят этому методу работать, изначально заложен в нашем организме, но был обнаружен только в 2001 году. Программа исцеления не имеет отношения к акупунктуре, мудрам, чакрам или йоге. Это абсолютно новое, но уже признанное медицинским сообществом открытие.

Какова бы ни была ваша проблема, ее причина кроется в ваших мысленных образах, которые существуют в виде энергии. Единственный способ решить ваши проблемы — заменить одну энергию на другую. Помните, в секрете № 2 мы уже приводили следующие цитаты?

Медицина будущего будет основываться на контроле энергии человеческого тела (Уильям Тиллер, лауреат Нобелевской премии).

Химия тела управляется квантовыми клеточными полями (Мюррей Гелл-Манн, лауреат Нобелевской премии, США).

Необходимо диагностировать и предотвращать болезни на основе исследования энергетического поля (сэр Джордж Крайл (1864—1943), д-р мед. наук, основатель Кливлендской больницы).

Когда вы выполняете упражнения по Программе исцеления, деструктивные частоты вашей энергии заменяются на «здоровые», что, в свою очередь, избавляет вас от ложных убеждений, закодированных в клеточной памяти. Программа исцеления «лечит» клеточную память и деструктивную энергию. Итак, мы выяснили причину проблем, провели дефрагментацию «жесткого диска» и «вылечили» память. Все это делает Программа исцеления. Этот метод является революционным, поскольку раньше ничто не приводило к подобным результатам. В среднем, выполнение упражнения занимает шесть минут, и это совсем не сложно: вы можете делать упражнения, даже лежа в кровати или сидя в кресле. Некоторые люди признаются, что выполняют упражнения за рулем автомобиля, хотя мы не рекомендуем так делать.

Марк Виктор Хансен, соавтор серии книг «Куриный бульон для души», публично заявил, что Программа исцеления вполне может решить проблему со здоровьем нации, но честно предупредил, что крайняя простота этого метода может серьезно замедлить его распространение. Программа исцеления настолько проста, что люди не верят в то, что она может изменить их жизнь.

Две недели назад мой сын простудился, и я предложил ему позаниматься по Программе исцеления. Через два часа он был полностью здоров. А дочь Бена выполняет упражнения полностью самостоятельно с семи лет. Это так просто, что даже дети могут заниматься по Программе исцеления!

Итак, еще раз напомним, о каких секретах мы вам уже рассказали:

Секрет N° 1: стресс — причина болезней.

Секрет № 2: всё есть энергия.

Секрет № 3: проблемы «души» отвечают за здоровье.

Теперь вы знаете и секрет № 4: воспоминания —это энергия, которая хранится и воспроизводится в виде изображений, и 90% наших воспоминаний — неосознанные.

Таким образом, чтобы изменить свою жизнь, вам необходимо провести дефрагментацию вашего «жесткого диска». Если вы «вылечите» клеточную память, проблемы «души», что и является причиной всех ваших проблем, вы сможете наслаждаться жизнью, не думая о том, что они вернутся.

Глава 5

Секрет № 5: ваша «антивирусная программа» может навредить

«Жесткий диск» человека, так же как большинство компьютеров, защищен антивирусной программой. Наш собственный «компьютер» — это то, что я называю «душой» (бессознательное + сознание + дух). Мы рождаемся с «антивирусной программой», которая призвана защитить нас как от физического, так и от эмоционального повреждения, поэтому она ограждает нас от того, что может навредить нашему «жесткому диску». В течение нашей жизни эта «программа», так же как и обычная компьютерная антивирусная программа, при обнаружении нового «вируса» добавляет его в список вирусов, который возрастает по мере накопления негативного опыта.

«Антивирусная программа» «жесткого диска» человека действует по принципу «стимул — реакция». Стремление к наслаждению и избегание боли — это основные инстинкты, и «антивирусная программа» в течение нашей жизни накапливает все больше сведений о том, что для нас наслаждение и боль. Дети в большей степени оперируют понятиями «боль/наслаждение», чем логикой, как ее понимают взрослые. Если взрослый улыбается маленько-

му ребенку и ласково с ним разговаривает, ребенок будет к этому человеку более расположен. Если вы дадите ребенку попробовать мороженое, то увидите на его лице выражение, как бы говорящее: «Что это? Я хочу еще!» В случае с болью происходит то же самое, вне зависимости от характера боли: психологического — не получили ожидаемого удовольствия (например, мороженого) или физического — боль, например, от прикосновения к горячей сковороде. И по тому, что приносит то или иное действие — боль или удовольствие, дети узнают, стоит к нему стремиться или избегать его.

Мы знаем, что не все действия детей строго логичны. Ребенок может поглощать мороженое или конфеты, то есть то, что приносит ему удовольствие, пока ему не станет от этого плохо, или инстинкт избегания боли может развиться до такой степени, что ребенок не сможет нормально жить (например, если его однажды покусало какое-то насекомое, он всю жизнь будет бояться насекомых). Точно так же далеко не все реакции взрослых людей строго логичны. В каждой конкретной жизненной ситуации мы ведем себя в соответствии с принципом «стимул — реакция/ поиск наслаждений и избегание боли».

Скрытая причина наших реакций

Мы не всегда осознаем, что наши действия — это реакции на некие стимулы, потому что зачастую мы просто не знаем о них. Стимул — это память о каком-то событии. На нашем «жестком диске» закодировано три вида воспоминаний, которые мы не можем воскресить в памяти сознательно, а в случае их активации далеко не всегда адекватно на них реагируем. Наследственные воспоминания; воспоминания доязыкового периода и периода дологического мышления; травматические воспоминания — это защитная система человека, которая действует по принципу «стимул —реакция» и «программирует» наши убеждения.

Для начала давайте рассмотрим три вида воспоминаний.

Наследственные воспоминания

Все мы наследуем клеточную память своих родителей, так же как человек, перенесший операцию по пересадке органа, «получает» клеточную память от своего донора. Я (Бен) считаю, что клеточная память хранится в ДНК каждой клетки. Так же как через ДНК мы наследуем физиологические признаки своих родителей, мы «получаем» от них и клеточную память.

Означает ли это, что ребенок наследует клеточную память своих бабушек, дедушек, прабабушек и прадедушек, прапрабабушек и прапрадедушек и т.д.? Конечно. Я полагаю, что за «передачу» клеточной памяти отвечают лейкоциты. Однако наследование и развитие клеточной памяти не столь изучено, как процессы наследования физиологических признаков и физическое развитие человека.

Унаследованная клеточная память содержит как хорошие, так и плохие воспоминания. Клеточная память пра- прапрапрабабушки может быть «реактивирована» и вызвать у вас нежелательные мысли, чувства, поведение и физиологический стресс.

Но не отчаивайтесь. Еще не все потеряно! Вы можете повлиять на воспоминания, полученные вами «по наследству». Программа исцеления «лечит» наследственную клеточную память так же, как и всякую другую. Однако без Программы исцеления эти воспоминания могут стать фобиями, с которыми уже невозможно будет справиться. Конечно, тот факт, что мысли, убеждения и поведение человека зависят от того, что произошло даже не с ним, крайне удручает. Мы полагаем, что это и есть причина, по которой психологи и психотерапевты в большинстве случаев оказываются бессильны помочь. Невозможно решить проблему, о существовании которой вы даже не знаете. К счастью, мы разработали тест, с помощью которого вы сможете обнаружить эти воспоминания.

Воспоминания доязыкового периода и периода дологического мышления

До того, как мы начали рационально мыслить или связно говорить, в нашей жизни происходило множество событий. Воспоминания об этих событиях фиксируются точно так же, как и все остальные.

Первые шесть лет нашей жизни — это период активности дельта и тета мозговых волн. Это означает, что наш опыт фиксируется напрямую, без участия рационального мышления и сознательного анализа, которые развиваются позднее.

Если ребенок просыпается посреди ночи от мокрого и грязного подгузника, он начинает кричать как можно громче — до тех пор, пока неприятные ощущения не будут устранены. Но если его мать будет груба или даже ударит его, ребенок будет стремиться к тому, чтобы избежать этого. Конечно, он еще не имеет ни малейшего понятия о том, насколько его мать устала после работы, однако знает, что если он избежит одного вида боли (раздражающие подгузники), то испытает другой вид боли (злую мать). При этом он чувствует, что имеет право на то, чтобы быть чистым и сухим, и на бережное отношение матери, однако не осознает эти эмоции, поскольку не может их выразить в словесной форме. Подобные случаи фиксируются доязыковой памятью и могут «активироваться» каждый раз, когда человеку понадобится удовлетворить свои физические потребности или когда он будет искать женской любви, особенно если негативный опыт в детстве повторялся несколько раз.

Воспоминания о мороженом

У меня была клиентка с уровнем IQ 180. Она окончила один из университетов Лиги плюща с отличием и работала на Уолл-стрит. Несмотря на все это, у нее были серьезные проблемы в карьере: «Я сама себе мешаю строить карьеру. Все говорят, что я должна стремиться к повышению, но каждый раз, когда назревает что-то, что требует от меня активных действий, я упускаю возможность проявить себя». В ходе занятий по Программе исцеления мы выяснили, что причина ее проблемы кроется в том, что случилось с ней в возрасте пяти-шести лет. Был летний день, и мать дала ее сестре мороженое, а ей не дала. Вот и вся история. Может быть, вы ждете продолжения вроде: мороженое попало ей в глаз, и она, оступившись, упала и ударилась головой? Ничего такого не произошло. Мать просто сказала ей: «Твоя сестра уже пообедала. Когда ты пообедаешь, и ты получишь мороженое». Что же ее мать сделала не так? Абсолютно ничего. Но воспоминание об этом событии осталось, сразу попав в область бессознательного.

Воспоминания доязыкового периода и периода дологического мышления могут быть тем страшным букой, который преследует нас всю дальнейшую жизнь. Мы имеем множество подобных воспоминаний. Сколько всего мы узнаем о мире за первые три-четыре года? Массу информации, которая фиксируется в нашей памяти в состоянии дельта и тета волновой активности мозга, без участия рационального мышления.

Когда эти воспоминания «активируются», они возникают в том виде, в котором были зафиксированы, не пройдя стадию рационального мышления взрослого человека.

Травматические воспоминания

Травматические воспоминания — это воспоминания о какой-либо душевной травме, происшедшей в нашей жизни.

Любопытно, что когда в нашей жизни происходит ка- кая-либо душевная травма, наше рациональное мышление «пребывает» в некоторой изоляции. Почему? Потому что человек в этот момент находится в шоковом состоянии. Если вам приходилось видеть кого-либо в подобном состоянии, вы должны помнить, что при этом человек даже теряет способность говорить, не знает, где находится, или не понимает, что с ним произошло. Чтобы вы поняли, что происходит с человеком, когда в его жизни происходит душевная травма, я приведу такой пример. Около четырех лет назад я получил талон предупреждения за превышение скорости и поэтому решил сходить на лекцию в школу вождения, чтобы освежить свои знания. На этой лекции я узнал очень интересную вещь. Если вы ночью ведете машину и держите определенную дистанцию по отношению к машине, которая едет впереди вас, а на дорогу перед этой машиной внезапно выбегает животное и водитель жмет на тормоз, то у вас нет времени подумать: «Машина впереди меня затормозила, поэтому мне лучше тоже затормозить, чтобы не врезаться в нее». Но, к счастью, в нас уже встроен механизм, который выполняет это действие автоматически. Когда подобное происходит, вы реагируете рефлекторно, минуя стадию логического мышления. Реакция происходит моментально, намного быстрее, чем появляется сознательная мысль.

Я не знаю, изучал ли патрульный, который читал лекцию, когда-нибудь психологию, но он был абсолютно прав. Особенно это касается тех событий, которые откладываются в нашей памяти как травматические воспоминания. Случай, когда мать не дала девочке мороженое, о котором мы уже говорили, безусловно, был для нее травмой. Нам это может показаться нелогичным, поскольку ее мать не сделала ничего плохого, никто не вопил и не кричал, никого не били, в общем, не случилось ничего трагического.

То, что произошло, зафиксировалось в памяти так, как об этом думал пятилетний ребенок: «Мама дала моей сестре мороженое, а мне не дала. Значит, она любит мою сестру больше, чем меня. А если она любит мою сестру больше, значит, со мной что-то не так. Другие люди тоже меня не любят, потому что понимают, что со мной что-то не так». Эта мысль глубоко укоренилась в голове женщины и стала для нее самоисполняющимся пророчеством. На ее «жестком диске» была записана определенная программа: «Я не буду любима, я не преуспею, потому что со мной что-то не так». Так и происходило, пока ее детское воспоминание не было «вылечено» при помощи Программы исцеления.

Как только моя клиентка избавилась от воспоминания о случае с мороженым, она получила повышение по службе. А натянутые отношения с матерью, причины которых никто, включая саму клиентку, не знал, изменились и стали очень близкими. Все в ее жизни кардинально поменялось.

Тот случай с мороженым оказался для клиентки травмой, по крайней мере так ей казалось в пять лет. Когда в ее жизни происходило что-либо, напоминавшее о том событии, она чувствовала себя тем обиженным пятилетним ребенком и вела себя соответственно. Что же могло «активировать» эти воспоминания? Разговоры об успехе и неудачах, какое-либо соревнование, еда или питье, какие-либо просьбы, общение с людьми. Когда «активируются» травматические воспоминания, происходит именно то, о чем говорил патрульный: рефлекторная реакция без участия логического мышления.

Когда в дело вступает бессознательное

В стрессовой ситуации, как мы уже говорили, наш организм реагирует рефлекторно. Точно так же он реагирует и в случае мнимой опасности. Это не дает нам проявлять свои способности в полной мере и мешает в общении с другими людьми. В результате этого процесса наши клетки «захлопываются», что в конце концов приводит к проблемам со здоровьем.

Когда «активируются» травматические воспоминания, сознание остается в стороне, и в дело вступает бессознательное, «запуская» механизм реакции на стресс. Вот почему мы так часто говорим и делаем то, что идет нам же во вред, но мы не знаем причины собственного поведения.

Все эти воспоминания (наследственные, доязыкового периода и периода дологического мышления, травматические) представляют собой защитную систему человека, которая действует по принципу «стимул — реакция» и «программирует» наши убеждения.

Эта система является защитным механизмом. Что это означает? Это означает, что подобные воспоминания защищают ребенка и дают ему возможность выжить и стать взрослым. Поскольку эти воспоминания являются защитным механизмом, то именно болезненные воспоминания контролируют наиболее опасные для жизни и здоровья человека события. Если какое-то из этих доязыковых, травматических или наследственных воспоминаний является болезненным и определенные обстоятельства его «реактивируют», мы вновь переживаем те далекие события, при этом наше рационально-логическое мышление не действует. Что же может вновь «активировать» эти воспоминания?

Однажды летом, когда моему младшему сыну Джорджу было около года, разразилась жуткая гроза. Ветер был такой, что вещи летали по воздуху. Все, что не было надежно прикреплено в нашем дворике, просто сдуло. Сломанные ветви деревьев повсюду валялись на земле. Раскаты грома были ужасающими, а свет молний озарял всю округу. Такая гроза могла напугать даже взрослого человека. Хуже всего было то, что мы находились как раз в эпицентре грозы. В трансформатор ударила молния, и мы остались без электричества. Даже находясь в доме, самом безопасном месте, Джордж не мог чувствовать себя в полной безопасности. Естественно, это событие его потрясло, и так и должно быть. Почему? Чтобы он не вышел на улицу и с ним чего- нибудь не случилось. Он был напуган, поэтому он сидел в безопасном месте. Гроза закончилась, но в памяти ребенка это событие осталось как травма, так что в дальнейшем он старался не попадать в грозу.

В течение следующих полутора лет при появлении туч Джордж пугался и иногда даже начинал плакать. Если был слишком сильный ветер, шел дождь или была небольшая гроза, он реагировал точно так же. В целом, если происходило что-то, что напоминало Джорджу о грозе полуторагодичной давности, он начинал плакать и кричать. Была ли его реакция ответом на текущие погодные условия? Нет, но Джордж испытывал то же самое, что и тогда, когда ему был год от роду.

Вот так и работает наш защитный механизм. Что бы ни происходило в текущий момент, в памяти всплывает какая-то душевная травма. Она «реактивируется», поскольку бессознательное оперирует ассоциациями, а не логикой.

Когда вы делаете то, что на самом деле не хотели делать, думаете то, что не хотели подумать, и чувствуете то, что не хотели почувствовать, значит, «реактивировалось» какое-то болезненное воспоминание. Ваша защитная система расценивает определенные обстоятельства как травматические.

Душа живет только текущим моментом

То, о чем мы сейчас сговорили, — это проблемы «души», и они не остаются в прошлом, а происходят здесь и сейчас. Когда «активируются» воспоминания о боли или удовольствии, вы имеете дело не с тем, что произошло десять, двенадцать или тринадцать лет назад, эту ситуацию вы переживаете в данный конкретный момент. Может показаться странным, что при этом ваши переживания могут не соответствовать текущим обстоятельствам. Это противоречие может привести к серьезному внутриличностному конфликту.

Когда в нашей жизни «активируются» какие-либо болезненные воспоминания, мы начинаем рационально рассуждать, анализировать и обычно приписываем наши чувства тому, что происходит сейчас, поскольку нам это кажется более логичным.

Женщина, о которой мы говорили в истории про мороженое, не имела ни малейшего понятия о том, почему она препятствует собственному карьерному росту. Она думала, что причина в том, что она недостаточно напориста. Поэтому она посещала различные семинары, чтобы развить в себе лидерские качества. Но это не помогло, и она подумала, что должна быть какая-то другая причина: например, дело в том, что она женщина, или в ее личностных качествах. Она искала объяснение своему странному поведению.

В подобных ситуациях мы склонны преувеличивать значение текущих событий, которые вовсе не являются причиной наших проблем. Хуже всего, что мы начинаем верить в это, что только способствует развитию проблем. Но на самом деле причиной всех наших проблем являются ложные убеждения — проблемы «души».

Ваша защитная система — это система убеждений. К шести, семи или десяти годам эта система состоит из глубоко укорененных убеждений, основанных на ваших воспоминаниях о родителях, взаимоотношениях, идентичности, страхе перед незнакомцами, самооценке (могу ли я достичь успеха или потерплю неудачу, хороший я человек или нет, ценят меня или нет, должен ли я бояться или могу жить в любви, радости и мире).

Эта защитная система имеет огромное влияние на нашу жизнь. Почему? Потому что она не затрагивает рациональное мышление.

В обход логического мышления

Когда в вашей жизни происходит психологическая травма, рациональное мышление перестает участвовать в мыслительном процессе, зато «включаются» различные рефлекторные реакции. Когда «реактивируются» травматические воспоминания, наше сознание и рациональное мышление либо полностью, либо частично «выключаются». Так что, сколько бы лет вам ни было — двадцать, сорок или шестьдесят, если в вашей памяти вновь «активируются» такие вот «воспоминания о мороженом», вы не можете здраво, рационально рассуждать о сложившейся ситуации. Это происходит со многими людьми каждый день. Наша способность логически мыслить просто «выключается». Многие люди, недовольные своей жизнью, постоянно находятся в состоянии стресса. Это происходит по той простой причине, что их логическое, рациональное мышление не работает из-за того, что какие-то текущие события «реактивировали» давние травматические воспоминания. Эти воспоминания и система убеждений и есть та «программа», которая установлена на «жестком диске» человека. Болезненным воспоминаниям уделяется особое внимание, чтобы дать человеку возможность выжить.

Чем сильнее потрясение, тем больше выбрасывается адреналина и тем больше вещей могут «активировать» травматические воспоминания. Другими словами, чем сильнее была травма, тем больше будет «список» ассоциаций, которые могут в дальнейшем ее «реактивировать».

Например, у одного моего клиента «реактивировалось» травматическое воспоминание. Мы выяснили, что когда с ним произошла травма, при этом присутствовал один человек с желтым галстуком. Конечно, он не имел никакого отношения к травме моего клиента, просто на нем был желтый галстук. Однако в дальнейшем, каждый раз, когда мой клиент видел желтый цвет, у него возникало чувство паники, страха, смятения и депрессия. Теперь представьте, сколько раз на дню ему приходилось видеть что-то желтое. Эта травма была настолько глубока, что все, что хоть отдаленно ее напоминало, сразу же мысленно возвращало его к тем событиям, так что он постоянно находился в состоянии стресса.

В этом случае произошла «перестраховка», «антивирусная программа» человека заставила его страдать. Пример с желтым галстуком типичен. То же самое происходит со многими из нас, но мы даже не подозреваем об этом и не можем понять причин своего поведения.

Добираемся до скрытых воспоминаний без боли

Как же нам справиться с травматическими воспоминаниями? Традиционно такие воспоминания «лечат», просто разговаривая о них. Я не верю, что это действительно помогает. Многие исследования в области психологии подтверждают, что обсуждение таких воспоминаний помогает крайне редко, а чаще только ухудшает ситуацию. Кроме того, большинство таких воспоминаний кроется в бессознательном.

Все же с такими воспоминаниями можно справиться. Одна моя клиентка как-то сказала мне: «Вся моя жизнь катится к чертям. Вы — моя последняя надежда. Один мой друг вылечился после занятий с вами». Она сразу же честно призналась: «Я не думаю, что ваш метод мне поможет. Три года назад меня изнасиловали, и с тех пор я под наблюдением психологов и психотерапевтов. Когда со мной это случилось, я была здорова и счастлива, а теперь я сижу на всевозможных таблетках и ужасно себя чувствую. Я вот- вот потеряю мужа и детей, потому что я не могу находиться рядом с кем-то. Я больше не могу любить и быть любимой, как раньше». Эта женщина в течение трех лет рассказывала о своих воспоминаниях вполне профессиональным психологам, и я не утверждаю, что они что-то делали не правильно. Я говорю о том, что большинство подходов к лечению подобных травм просто не работает, они не могут помочь.

Почему? Потому что существует механизм, защищающий травматические воспоминания от проникновения и лечения, их «охраняет» наше бессознательное. Почему так происходит? Все очень просто. Бессознательное препятствует «излечению» этих воспоминаний, поскольку расценивает проникновение и лечение как небезопасные для человека действия.

В случае с изнасилованной женщиной, которой не помогли ни психологи, ни психотерапевты и которая могла потерять все, что было ей дорого, включая собственное здоровье и семью, ее воспоминания были полностью излечены за неделю занятий по Программе исцеления. Сначала она не хотела делать упражнения, потому что считала, что это не поможет, что это глупо, слишком просто и т.д. В конце концов она согласилась выполнить упражнения. Через три дня она мне позвонила и сказала, что никаких изменений нет. Я рекомендовал ей еще несколько упражнений, и еще через три дня она снова мне позвонила и снова сказала, что никаких изменений не заметила. Я сказал ей: «Я не хочу, чтобы вы думали о случившемся с вами во время упражнений, но если что-то изменится, сообщите мне. Это не сеансы психоанализа, не надо ничего вспоминать. Программа исцеления сама справится с вашими воспоминаниями». В тот же день она опять мне позвонила. Она просто захлебывалась рыданиями, и когда наконец смогла что-то вымолвить, я услышал: «Все изменилось, изменилось, изменилось».

Когда она немного успокоилась, я сказал ей: «Мне кажется, вы пытаетесь мне сказать, что ваши воспоминания изменились». Она ответила: «Да, это так». Когда я спросил ее, как это произошло, она сказала: «Сегодня утром я делала упражнения, и вдруг на меня нахлынули воспоминания об изнасиловании. Впервые я посмотрела в лицо тому человеку и почувствовала, что простила его. В это же мгновение вся злость, гнев, горечь и обида исчезли». Вместо этого она почувствовала прощение и сострадание. Болезненные воспоминания перестали ее мучить, она помирилась с мужем, проблемы со здоровьем также исчезли. Она выбросила все лекарства и, насколько мне известно, по сей день счастлива и здорова.

Ее бессознательное до последнего противилось излечению травматических воспоминаний, потому что они были

настолько болезненны, что, случись это еще раз, она бы не выжила — покончила бы с собой или очень тяжело заболела.

Избегание воспоминаний о прошлом: сопротивление бессознательного и самообман

Если бессознательное сопротивляется «излечению» травматических воспоминаний, как же тогда их «вылечить»? Для пятилетнего ребенка история с мороженым была такой же травмой, как изнасилование для взрослой женщины. Теперь вы думаете: «Ллойд, да ты спятил! Как можно сравнивать историю с мороженым и изнасилование?» Дело в том, что в случае с мороженым мы имеем дело с логикой пятилетнего ребенка, который думает: «Меня не любят. Со мной что-то не так. И в будущем окружающие люди тоже не будут меня любить. У меня никогда ничего не получится, потому что со мной что-то не так». Эти мысли становятся частью воспоминаний о том событии и перерастают в глубоко укоренившееся убеждение. В результате эти воспоминания становятся столь же разрушительными, как и воспоминание об изнасиловании.

Конечно, эти два случая совершенно разные, но они оба стали для человека травмой. Бессознательное одинаково противилось «излечению» травматических воспоминаний в обоих случаях, потому что эти воспоминания были призваны защитить человека от повторения подобных происшествий.

Важно понимать, что когда травматические воспоминания «активизируются», мы склонны приписывать наше эмоциональное состояние текущим событиям и обстоятельствам, но это неправильно. Приведу пример. Когда женщина с воспоминаниями о мороженом позвонила мне и сказала, что она сама себе враг, у нее в уме был целый перечень того, кто и как с ней обошелся, и она верила, что в этом и заключается причина ее неудач. В глубине души она знала, что это не так, но у нее всегда было наготове объяснение такого рода: «Они плохо ко мне относятся... они хотят, чтобы я очень много работала...», — даже если у нее не было достаточных оснований так думать.

Женщина, которая была изнасилована, поступала точно так же. Она думала: «У меня больше не может быть никаких интимных отношений с мужем. Он будет скрывать от меня, как он ко мне относится после того, что со мной случилось, и постоянно лгать мне». Я говорил с ее мужем, и он сказал, что думает о ней как о своей жене, которой пришлось пережить ужасные минуты, но он хочет оставить все в прошлом и жить, как и до того случая. Но женщина была абсолютно уверена, что ее муж теперь относится к ней иначе. По ее мнению, муж считал, что теперь она ущербна, и больше не хочет иметь с ней ничего общего. Но все было совсем не так, и ничто не указывало на то, что ее муж действительно так думает. Ее беспокоили воспоминания об изнасиловании, но она переносила их на отношения с мужем. Иными словами, обе женщины находили в текущих обстоятельствах нечто, на что списывали свои эмоции и реакции, хотя на самом деле причина была в том, что случилось три года назад или даже двадцать пять или тридцать лет назад.

Итак, подведем итоги секрета № 5.

Воспоминания наследственные, доязыкового периода и периода дологического мышления, травматические — это защитная система человека, которая действует по принципу «стимул — реакция» и «программирует» наши убеждения.

Эта система начинает работать, когда события, напоминающие о прошлой травме, происходят в настоящем. Длина «списка» вещей, которые могут «активировать» травматические воспоминания, зависит от того, насколько глубоко «отпечатались» первоначальные события в клеточной памяти.

Когда активируется механизм «стимул — реакция», человек вновь переживает давно минувшие события. Это отражается на образе мыслей, эмоциях и даже поведении. Жертва насилия вновь почувствует страх, боль и гнев. Она будет думать: «Это ужасно. Я в опасности...» У нее повторяется поведенческая модель: «Я хочу это прекратить... Я буду бороться». Она реагирует так же, как тогда, даже если для этого нет никакого повода. Человек всегда найдет себе оправдание — то, на что можно списать свою реакцию. Даже если все вокруг, включая самого человека, знают, что его реакция неоправданна, он все равно будет так поступать, поскольку он не знает настоящей причины. Он не знает, что его чувства и порывы вызваны воспоминаниями, но ведь человеку обязательно нужно найти причину, иначе он сойдет с ума.

Иными словами, ваша «антивирусная программа» эффективно работает, если она ограждает вас от опасных ситуаций, но ее необходимо «перезапустить», если она дает ложные команды.

Вот почему так много людей тратят тысячи долларов и десятилетия своей жизни в попытках преодолеть эту программу, чтобы жить так, как они хотят. Однако этого не произойдет, если обращать все свое внимание только на симптомы. Вы должны найти источник, а он кроется в проблемах «души».

------ • Глава 6 ---------------------

Секрет № б: я верю!

В предыдущей главе мы говорили о том, что наша защитная система, которая действует по принципу «стимул — реакция», определяет наши убеждения. Эта система формируется на раннем этапе жизни, но по мере того, как развивается наш мозг, возникает вторая система убеждений (учитывающая возможности языкового и логического мышления), которая в свою очередь базируется на системе убеждений, действующей на основе принципа «стимул — реакция».

Когда мне было десять лет, в нашу школу пригласили мастера по карате. Это событие оставило неизгладимый след в моей памяти. Этот мастер поделился с нами своими секретами и показал некоторые трюки: переламывал доски и разбивал кирпичи, камни и огромные глыбы льда, одновременно отбивал атаки множества противников. Он рассказал нам подлинную историю об одном китайском мальчике, которую я запомнил навсегда. Мальчик был в том возрасте, когда начинают осваивать боевые искусства. В школе, которую он посещал, было принято отмечать успехи учеников вместе с их семьями и друзьями, и ученики усердно готовились к тому, чтобы продемонстрировать всем свои достижения. Учитель сказал тому мальчику, что он должен будет разбить несколько кирпичей. Это задание было довольно странным, поскольку мальчик никогда раньше его не выполнял! Да, его учили этой техни-

ке, как и всех, но ему не доводилось делать это на практике. Когда он высказал свои сомнения, учитель засмеялся и сказал: «Ты справишься. У тебя есть все необходимые для этого знания». И вот наступил торжественный день. Все ученики, к восторгу зрителей, блестяще справились со своим заданием. Последним вышел тот мальчик. Он поклонился зрителям и своему учителю нанес удар по стопке кирпичей, как его учили. Ко всеобщему изумлению, кирпичи легко раскололись под его рукой. Учитель шагнул вперед и подал знак зрителям замолчать, а затем сказал, что такого в истории еще не было. Ни сам учитель, ни величайшие в мире мастера боевых искусств не делали ничего подобного. Учитель сказал, что мальчик смог сделать практически невозможное не из-за своего таланта, а потому, что верил, что сможет это сделать, и у него не было ни малейшего сомнения в этом. То, что он разбил кирпичи, было просто физическим проявлением его веры.

С какими же «кирпичами» приходится сталкиваться вам в своей жизни? Каковы бы ни были ваши проблемы, они коренятся в ваших убеждениях. Я вам обещаю, что если вы поверите в истину, препятствия, стоящие у вас на пути, исчезнут. История про китайского мальчика наглядно демонстрирует силу веры, для которой нет ничего невозможного.

Убеждения: сознательные и реальные

Мое первое свидание с будущей женой Трэйси (Надеждой) состоялось в 1985 году. Мы пошли погулять в местный парк, сели на одеяло, расстеленное на земле, и проговорили четыре часа подряд. Мы говорили о том, во что верили. Мы говорили о жизни, детях, семье, Боге, религии, обо всем на свете. Я помню, что много раз произносил фразы вроде «я считаю» и «я верю», о чем бы ни шла речь, и Трэйси говорила так же. О чем бы мы ни говорили, все наши высказывания начинались с этих фраз, и так продолжалось вплоть до самой свадьбы. Тогда я был совершенно убежден, что мой брак будет не таким, как у других, и он не закончится разводом, взаимным равнодушием или постоянными ссорами. Я считал, что мы с Трэйси вступаем в брак потому, что у нас общие убеждения и стремления. Еще до свадьбы мы поговорили обо всех возможных трудностях в будущей супружеской жизни и были убеждены, что вполне подготовились к ним. Мы должны были быть очень счастливы в браке, потому что любили друг друга, имели все необходимое для совместной жизни и были готовы к этому шагу, насколько вообще к нему можно быть готовым.

В тот день, когда мы с Трэйси поженились, я абсолютно искренне полагал, что мы совершенно готовы к этому шагу. Мы заранее все подробно обсудили: чего мы хотим и не хотим в нашей будущей совместной жизни, как мы поведем себя в той или иной ситуации. Казалось, мы все предусмотрели!

Мы поженились и менее чем через год оба захотели развестись. Что же произошло за это время? Теперь я понимаю, что когда мы с Трэйси говорили «я верю», то мы говорили лишь о том, во что верили сознательно. Проблема в том, что 90% наших убеждений — неосознанные. Наши сознательные, рациональные убеждения составляют лишь вершину айсберга, а большая часть наших убеждений «программируется» защитной системой, которая действует по принципу «стимул — реакция» (секрет № 5) и находится в бессознательном. Хотя эти убеждения скрыты в бессознательном, они могут быть «активированы» чем-то, что напоминает о болезненном для нас событии. Так что когда мы говорим «я верю», под этим подразумевается «я сознательно верю».

После того как мы с Трэйси поженились, в нашей жизни произошло что-то такое, что «активировало» воспоминания о болезненных для нас событиях. Все наши поступки определялись принципом «стимул — реакция», но мы ничего не знали об этом. Мы приписывали наши мысли, чувства и поведение текущим обстоятельствам. Я винил во всем Трэйси, а она — меня. Мы расстраивались и обижались друг на друга, думая, что проблема состоит в том, что происходит с нами сейчас. На самом деле причина наших проблем коренилась в наших бессознательных убеждениях, о которых мы не могли договориться заранее, поскольку не знали о них.

Привычки и реальные убеждения

Приведу один пример того, что мы называем «привычками».

На протяжении нескольких лет мы с Трэйси постоянно спорили о том, кто должен заправлять постель. В конце концов решили, что это будет моей обязанностью. Если я этого не делал, Трэйси приходила в крайнее раздражение, а я чувствовал себя виноватым и тоже раздражался. Часто я бессознательно прибегал к каким-то уловкам, чтобы она сама заправила постель: например, вставал слишком поздно и говорил: «Извини, я опаздываю на работу. У меня уже нет времени заправлять постель». Я знал, что Трэйси сама все сделает, когда я уйду. Я не просто манипулировал Трэйси, я ей лгал. Большинство людей постоянно лгут, но не признаются в этом, и часто даже сами не замечают, что лгут, потому что уже настолько привыкли ко лжи, что не понимают, что это ложь. В нашем случае вопрос о том, кто будет заправлять постель, довольно долго был крайне болезненным для нас обоих. Но после того как мы стали заниматься по Программе исцеления и очистили нашу память от деструктивных воспоминаний, случилось нечто неожиданное: теперь я был совсем не против заправлять постель. И знаете что? Трэйси тоже с готовностью это делала. Чувства вины, злости и разочарования исчезли!

К чему я рассказал эту историю? Источник вредных привычек — болезненные воспоминания. Чтобы успешно их «вылечить», а не создавать еще больший стресс, годами их «копируя», вы должны «вылечить» деструктивные воспоминания, которые и являются причиной возникновения вредных привычек. Когда вы это сделаете, проблема автоматически устранится и, как правило, практически без усилий.

Нужно заметить, что специалисты, занимающиеся лечением вредных привычек, обычно фокусируются на сознательном поведении и мышлении, однако это не дает желаемого результата: вы можете потратить долгие годы на борьбу с вредными привычками, но достигнете только временных результатов. Например, в случае с алкоголизмом, большинство людей ненадолго бросают пить, но потом начинают снова, и это относится ко всем привычкам.

Зависимость и ее источник

Среди моих клиентов был профессиональный рест- лер, имевший всемирную известность. Однажды он прилетел ко мне в Нэшвилл, чтобы проконсультироваться. Он рассказал, что Винс Макмэн, глава Всемирной федерации рестлинга (WWE), недавно вызвал его к себе в офис и сказал, что если его еще раз поймают за злоупотребление алкоголем или наркотиками, он его уволит. Пытаясь побороть зависимость, он перепробовал стационарное и амбулаторное лечение, всевозможные популярные книги, программы, пилюли, терапии и т.д. Он отчаянно боролся за свою жизнь и семью. В течение следующих двух дней он интенсивно занимался по Программе исцеления. Мы направили усилия не на борьбу с его зависимостью, а на «лечение» деструктивной клеточной памяти, которая не позволяла ему избавиться от зависимости. Домой он улетел, полностью освободившись от нее. Четыре года спустя я видел его в Орландо (штат Флорида) — он был здоров, счастлив и абсолютно свободен от зависимости.

Известно, что женщины, страдающие от анорексии, верят в то, что не является правдой. Эти замечательные, красивые женщины смотрят в зеркало и видят то, что у них в воображении, их ложные убеждения настолько сильны, что они видят не свое, а воображаемое тело. Это наглядный пример того, как ложные убеждения формируют ложный взгляд на мир и на самих себя, при этом мы можем быть на сто процентов уверены, в том, что наши взгляды совершенно адекватны.

Большинство людей не понимают, что это происходит из-за того, что они сами себя обманывают, точно так же, как те, кто страдает от анорексии. Другими словами, все мы в какой-то степени видим мир в искаженном виде. У одной из моих родственниц были проблемы с лишним весом, и, проходя мимо зеркала, она всегда говорила: «С этим зеркалом что-то не так. Я же знаю, что я не такая толстая». Однажды она сказала: «Эта одежда мне не подходит. Она меня полнит». Конечно, всем членам семьи было ясно, что с одеждой все в порядке, просто у нее лишний вес! То же самое происходит и в случае анорексии.

Вера и ее проявление

На днях я смотрел трансляцию финала НБА. Комментаторы говорили, что те игроки, которые хотят получить мяч при передаче, верят, что они могут сделать бросок в кольцо соперника, а те, которые не хотят, думают, что промахнутся. И комментаторы были правы. Я помню, мне говорили, что Майкл Джордан перед игрой визуально представлял себе ход игры, включая последний бросок, который определит, кто проиграл, а кто выиграл. Когда игра подходила к концу и ее исход зависел от того, что произойдет за последние секунды игры, Майкл действительно хотел получить мяч. Я видел некоторые его интервью: он говорил, что в той ситуации он действительно верил, что сделает решающий бросок.

В теннисе происходит то же самое. В критический момент матча, когда от одного удара зависит победа или поражение, некоторые игроки собираются с силами и почти всегда побеждают, а некоторые начинают так волноваться, что не могут сделать точный удар. Если вы посмотрите любое спортивное соревнование, то ближе к его завершению можете услышать от комментатора такую фразу: «В конце игры победа или поражение зависит не от физического, а от “умственного” состояния».

Вера может как «вылечить», так и убить

Убеждения важны не только в спорте, они влияют на все аспекты нашей жизни. Наши взаимоотношения с другими людьми, как в случае со мной и Трэйси, также определяются убеждениями. То, насколько вы преуспеваете, зависит не столько от ваших способностей, сколько от ваших убеждений. Запомните: если ваши убеждения правдивы, вы можете развить в себе исключительные способности в любой сфере деятельности. Подробнее об этом мы поговорим в секрете № 7.

Давайте вернемся к истории про женщину с воспоминаниями о мороженом. У нее были замечательные способности: уровень IQ 180, диплом одного из университетов Лиги плюща и ум, заточенный под решение финансовых вопросов. Окружающие говорили, что у нее есть все, чтобы не просто преуспеть в своей профессии, а добиться просто выдающихся результатов. Но вместо этого она находила все новые способы помешать собственному карьерному росту. Каждый раз она придумывала рациональное объяснение своим действиям вроде: «Я простудилась»; «Один из моих ассистентов не закончил работу вовремя»; «С моим другом случилось такое несчастье, и я очень переживала за него»; «Мой кот заболел»; «То-то и то-то мне помешало» и т.д. Разве все, что она говорила, было неправдой? Нет! Все это действительно ее беспокоило, но то, что действительно мешало ей, не имело никакого отношения ко всем этим отговоркам. Все дело было в ложных убеждениях, возникших из-за того случая, когда в детстве мать не дала ей мороженого и она подумала, что мать недостаточно ее любит, потому что с ней что-то не так. Ей мешали ее собственные ложные убеждения. Когда мы справились с убеждениями, которые действовали на основе принципа «стимул — реакция», ее рациональные, сознательные убеждения автоматически изменились. Разве все то, что прежде мешало ей преуспеть в карьере, перестало существовать? Конечно, нет. В жизни каждого из нас происходят подобные вещи. Просто теперь они не являлись для нее препятствием, и ее природные способности расцвели и позволили ей достичь того, что ей и предсказывали. Но знаете, что самое удивительное? Вас тоже это ждет, когда ваши убеждения станут соответствовать истине.

Не случайно в результате исследований, проведенных Медицинским институтом Стэнфордского университета, ученые пришли к выводу, что причиной заболевания всегда является ложное убеждение. Поэтому, если ваши убеждения истинны, ваши клетки непроницаемы для болезни. Ваши убеждения либо «лечат», либо «калечат» вас.

Поиск скрытых убеждений

Как вы можете узнать о том, что убеждения, действующие на основе принципа «стимул — реакция», были активированы? Есть несколько очень простых способов это определить:

/. Ваши чувства. Если ваши чувства не соответствуют обстоятельствам, практически гарантировано, что «активировались» старые болезненные воспоминания. Однако в большинстве случаев вы об этом не знаете и убеждены, что все дело в обстоятельствах, даже если всем вокруг совершенно очевидно, что это не так. Поэтому спросите друга, скажите: «Вот каковы обстоятельства, и вот что я чувствую. Связаны ли мои чувства с обстоятельствами или нет? Пожалуйста, ответь мне честно. Не говори мне то, что я хотел бы услышать, скажи, что ты действительно об этом думаешь».

2.                     Ваши мысли. Если то, что вы думаете о сложившейся ситуации, абсолютно логично и другие люди говорят то же самое, возможно, в вашем случае болезненные воспоминания не были «активированы», но если ваши мысли абсолютно не соответствуют ситуации, это значит, что «активировались» болезненные воспоминания. Мы живем настоящим, а не прошлым или будущим, но, как ни странно, лишь немногие на это действительно способны. Причина в том, что когда болезненные воспоминания «активируются», это вызывает мысли и чувства из прошлого.

3.                     Ваше поведение. Если вы постоянно делаете то, что не хотели делать, и это вредит вашим интересам, вы действуете по принципу «стимул — реакция». Так происходит, например, с людьми, страдающими от лишнего веса. Многие люди в поисках средства похудения обращаются к Программе исцеления — и действительно худеют. Когда же вы видите, что человек, который хочет похудеть, продолжает бесконтрольно поглощать все подряд, можно с уверенностью сказать, что у него «активировалась» деструктивная клеточная память. Этот человек будет приписывать свое поведение обстоятельствам: «Сейчас у меня стрессовое состояние. Я сяду на диету с завтрашнего дня...». Наверняка вам приходилось слышать нечто подобное. Проблема в том, что практически любая зависимость или вредная привычка «охраняется» болезненными воспоминаниями. Убеждения,

коренящиеся в клеточной памяти, «активируются» и вызывают боль, а вредная привычка временно ее притупляет.

4.                     Потеря сознательного контроля. Наиболее популярным способом борьбы с проблемами является то, что я называю «копированием» — то есть, в случае проблем со здоровьем это лечение симптомов, а не обращение к источнику проблем. Но все это помогает лишь ненадолго. Это не выход, и это не поможет вам достичь того, чего вы хотите, чувствовать то, что хотите, и думать то, что хотите. Единственный способ всего этого достичь — «вылечить» клеточную память.

Если ваши рациональные, сознательные убеждения не помогают вам достичь желаемого, если вы сами себе препятствуете в достижении цели, если вы все время несчастны, если у вас все время что-то болит и есть серьезные проблемы со здоровьем, если ваши отношения с людьми не приносят вам радости, — все это происходит потому, что «активировались» воспоминания, которые заставляют вас реагировать так же, как тогда, когда произошло болезненное для вас событие.

То, что вы делаете, — это то, во что вы верите

Мы всегда поступаем в соответствии со своими убеждениями. Если вы делаете что-то не так, все дело в ваших ложных убеждениях. Теперь вы скажете: «За свою жизнь я сделал кучу всяких вещей, которые не должен был делать, и при этом совершенно точно знал, что их не надо делать» или: «Я поступаю наперекор своим убеждениям, чтобы сделать то или иное». Простите, но вы ошибаетесь. Невозможно совершать какие-либо действия без веры, без внутренней убежденности в правильности своего поступка. Все дело в ваших неосознанных убеждениях, о существовании которых вы ничего не знаете. Наши сознательные убеждения противостоят бессознательным убеждениям. Подробнее мы поговорим об этом в секрете № 7, но прежде чем завершить рассмотрение секрета № 6, позвольте мне сказать одну важную вещь: мы можем верить одновременно в сотни совершенно разных вещей об одном и том же предмете. После этой фразы может показаться, что все мы шизофреники. К счастью, в большинстве случаев до этого не доходит. Если вы будете верить в истину и жить в соответствии с истинными убеждениями, сознательно и неосознанно, то ваша жизнь преобразится подобно тому, как гусеница превращается в бабочку. С помощью этой книги вы можете начать это делать прямо сейчас. Потрясающая новость состоит в том, что метод, который мы вам предлагаем, не требует от вас больших усилий, ваш организм сделает все автоматически.

Единственный известный мне способ навсегда и полностью избавиться от всех проблем — это «вылечить» клеточную память, в которой кроется причина ваших проблем и которую защищает бессознательное.

Вновь мы возвращаемся к вопросу о том, как обнаружить болезненные воспоминания и как их «вылечить», если сеансы психоанализа бессильны помочь, если они только «копируют», но не решают проблему и создают еще более стрессовую ситуацию. Чтобы вылечиться, нужно устранить стресс. Мы должны жить в соответствии с правильными убеждениями. Господь дал нам разум и способность рационально мыслить, и мы должны этим пользоваться. Чтобы мы могли это делать, в первую очередь мы должны «вылечить» то, что я называю «душой», а точнее бессознательное, чтобы затем жить в согласии с порывами души и по велению сердца.

Итак, теперь мы перейдем секрету № 7 и поговорим о душе.

Глава 7

Секрет № 7: когда душа с рассудком в ссоре, побеждает...

Во время своих многочисленных поездок с лекциями я часто провожу один эксперимент, о котором, возможно, вы уже слышали. Кстати, мне о нем рассказал мой хороший друг Ларри Напьер, который сам предлагал выполнить этот тест на своих лекциях, причем с теми же результатами. Этот тест очень прост, а иллюстрации помогут вам в нем разобраться.

Сначала я рисую на листе бумаги круг и делю его на четыре части. Затем беру обычный ключ и привязываю его к концу веревки. После этого я прошу добровольца держать веревку указательным и средним пальцем так, чтобы ключ висел над центром круга на некоторой высоте.

Первое задание заключается в том, что человек должен держать ключ точно над серединой круга. Большинство людей легко с этим справляются. Конечно, если человек нервничает и у него немного трясутся руки или есть какие-то проблемы со здоровьем, то ключ будет отклоняться от центра круга, но все же большинство в состоянии держать веревку так, чтобы ключ висел либо прямо над центром круга, либо близко к центру.

Во втором задании тестируемый, продолжая держать ключ над серединой круга, должен вообразить, что ключ раскачивается между первой и второй четвертями как маятник. При этом не забывайте, что первое условие остается в силе: ключ остается неподвижным, человек должен просто вообразить, что он раскачивается.

Как вы думаете, что при этом происходит? Примерно у 75—80% тестируемых ключ начинает раскачиваться между первой и второй четвертями, причем настолько явно, что ни у кого не возникает сомнения в том, что ключ действительно раскачивается.

В третьем задании я прошу тестируемого, соблюдая первые два условия, вообразить, что ключ раскачивается между второй и четвертой четвертями. В 75—80% случаев ключ действительно начинает раскачиваться между второй и четвертой четвертями. Иногда он на некоторое время застывает над серединой круга, но затем начинает раскачиваться между второй и четвертой четвертями. После этого аудитория обычно начинает аплодировать.

Когда я спрашиваю тестируемого, сознательно ли он раскачивал ключ, то в ответ всегда слышу «Нет!». Дело в том, что я даю тестируемому две команды: команду рассудку («голове») и команду душе («сердцу»). В данном случае под рассудком («головой») я подразумеваю сознание, а под душой («сердцем») бессознательное. Таким образом, первая команда (сознательно сосредоточиться на том, чтобы ключ оставался неподвижным) адресована рассудку («голове»), а вторая команда (вообразить, что ключ раскачивается) адресована душе («сердцу»), поскольку за воображение отвечает бессознательное и подсознание. Когда я даю разные команды рассудку («голове») и душе («сердцу»), команда, данная душе («сердцу»), отменяет команду, данную рассудку («голове»).

Душа всегда выходит победителем

В отличие от тех случаев, которые я приводил в качестве примеров ранее, этот тест не создает для человека травматическую ситуацию. Он не представляет никакой опасности для тестируемого, даже наоборот, воспринимается скорее как игра. Как показывает этот тест, душа пересиливает рассудок, в результате чего мы делаем то, что диктует нам бессознательное. Язык души — это образы, а не слова, а воображение формирует эти образы. Воображаемая картинка того, как ключ раскачивается, и есть команда душе, которая отменяет команду, данную рассудку.

Как же это происходит? Когда человек воображает, как ключ раскачивается, нейроны возбуждаются и мозг посылает к пальцам импульсы определенной частоты, которые заставляют их двигаться, но зачастую настолько незаметно, что окружающие даже не видят этого. Так что, когда душа с рассудком в ссоре, победителем из этой схватки всегда выходит душа.

Я уже говорил о том, что Трэйси и я сознательно верили в одно и то же и были вполне готовы к тому, чтобы вступить в брак. Женщина, которая была изнасилована, сознательно верила в правильные вещи: она была христианкой и считала, что должна простить своего обидчика, что и пыталась сделать много раз. Она знала, что чиста перед Богом и ее вины в случившемся нет. Проблема была в том, что она не чувствовала всего этого. Она испытывала прямо противоположные чувства. Женщина из истории про мороженое на уровне сознания знала: «Мой IQ 180. Я могу все сделать намного лучше, чем те, кто выше меня по карьерной лестнице. Это то, чего я хочу. Я не знаю, почему у меня с мамой такие натянутые отношения». Но, как мы уже говорили, когда душа с рассудком в ссоре, побеждает душа. В случае со мной и с Трэйси неосознанные болезненные воспоминания отравляли нашу совместную жизнь, но мы начинали винить во всем обстоятельства. В подсознании и бессознательном моей клиентки, которую изнасиловали, были воспоминания, которые ежеминутно причиняли ей боль. Она ни на минуту не могла от них избавиться. Ощущение опасности, никчемности и чувство гнева были сильнее ее сознательных убеждений и мешали ей жить так, как она хотела. Так всегда происходит, когда у нас есть сильные бессознательные или подсознательные убеждения, основанные на болезненных воспоминаниях, ведь они функционируют по принципу «стимул — реакция». Когда это происходит, бессознательные болезненные воспоминания побеждают.

Что означает «побеждают»? Это означает, что мы начинаем думать, чувствовать и совершать то, чего сознательно не хотим. Это означает, что в организме запущен механизм реакции на стресс, когда объективно стрессовой ситуации нет. Вот почему настолько важно «вылечить» клеточную память, которая запускает все эти процессы.

Источник всех проблем

Что же происходит с теми 20—25 % тестируемых, у которых ключ остается неподвижным? Дело в том, что в их случае противоречия между рассудком и душой нет. Обычно я задаю им такой вопрос: «Когда я попросил вас представить, что ключ раскачивается, вы смогли это сделать? Вы видели в своем воображении, как он раскачивается?» — и мне никогда не приходилось слышать утвердительный ответ.

Что это означает? Во-первых, что эти люди не смогли активировать механизм, который бы вызвал противоречие между рассудком и душой. Во-вторых, у людей, которые не могут себе вообразить, как раскачивается ключ, обычно больше бессознательных и подсознательных болезненных воспоминаний, чем у других. Бессознательное та- ким образом защищает человека, отняв у него способность к воображению, поскольку все, что они вообразят, может причинить им вред. Их бессознательное препятствует воображению, так что они живут неполноценной жизнью. Даже если они не могут себе ничего вообразить, они все равно испытывают боль, и у них есть деструктивные, болезненные мысли о самих себе, об окружающих людях, о событиях своей жизни, и они совершают совсем не то, чего хотят на самом деле.

В Библии есть такие строки: «Больше всего хранимого храни сердце твое; потому что из него источники жизни» (Книга притчей Соломоновых 4:23). Если вы спросите, какое место в нашей жизни занимают «проблемы души» («сердца»), ответом будет: «Самое важное». По Библии, которую я считаю неопровержимой истиной, хотя вы вольны иметь свое собственное мнение на этот счет, если у вас есть проблема, то ее причиной является «проблема души». Если вы не «вылечите» вашу душу, вы сможете лишь на время облегчить симптомы, но не избавиться от проблемы, потому что не избавились от ее причины^[7].

Итак, секрет № 7: когда душа с рассудком в ссоре, побеждает душа. Мы знаем, что сигналы, которые посылает душа, а точнее, клеточная память, запускают в организме механизм реакции на стресс, который является причиной всех наших проблем.

Сознательные и бессознательные намерения

Однажды мне довелось встретиться с профессором Тиллером из Стэнфордского университета. Профессор Тиллер является одним из светил современной квантовой физики, он написал множество книг и стал настоящей звездой благодаря фильму «Сила мысли: что мы об это знаем?» Из разговора с ним я вынес бесценные сведения, которыми поделюсь с вами.

1.                     В основе большинства проблем в нашей жизни лежат бессознательные намерения. Люди обращают внимание лишь на сознательные намерения, которые действительно крайне важны, но не дают полной картины.

2.                     Когда сознательные и бессознательные намерения противоречат друг другу, то побеждают бессознательные намерения.

Брюс Липтон говорил нам примерно то же: практически невозможно повлиять на проблему с помощью силы воли, поскольку подсознание намного сильнее наших сознательных усилий, а чтобы изменить ситуацию, необходимо что-то вроде Программы исцеления.

«Проблемы души» — это духовные проблемы

В данном разделе я сделаю несколько смелых утверждений.

В секрете № 1 мы уже говорили о том, что, когда у вас возникают какие-либо проблемы, первое, что вы должны сделать, это спросить себя: «Какой стресс стал причиной этой проблемы?» Далее вы должны задаться следующим вопросом: «Какая же проблема в моей душе вызвала стресс и как мне ее вылечить?» Наверное, теперь вы думаете: «Ну да, теперь вы будете говорить о духовности», — и вы абсолютно правы.

Хотя Программа исцеления работает на основе физиологического механизма в нашем организме, она также содержит духовные упражнения, которые лечат нашу душу. Конечно, она не может вместо вас прощать или взять на себя ваши грехи, поскольку это можете сделать только вы сами и Бог.

Программа исцеления «лечит» деструктивную энергию ложных убеждений, содержащихся в клеточной памяти. Эти ложные убеждения вызывают стресс и вынуждают ваш организм на него реагировать, что, в конце концов, ведет к возникновению всевозможных проблем. Я считаю, что Программа исцеления объединяет в себе Библию и науку, однако истина, содержащаяся в Библии, была высказана намного раньше, чем до нее дошла наука: «Все наши проблемы возникают из-за проблем в душе».

Большую часть истин, которые здесь изложены, поведал мне мой духовный наставник Ларри Напьер. Он говорил о них, когда они еще не были научно доказаны, но чем больше я узнаю и чем больше у меня появляется опыта, тем больше убеждаюсь в их истинности. Я безмерно благодарен Ларри за его любовь ко мне, и теперь я с радостью предлагаю вашему вниманию эти истины. Я надеюсь, что они благотворно повлияют на вашу жизнь и изменят ее в лучшую сторону, так же как они уже изменили мою.

Вы — тот, кем вы являетесь в душе. Вы можете убеждать окружающих людей в том, что вы такой-то, верите в то-то, сделали то-то и собираетесь сделать то-то, но на самом деле вы — тот, кем вы являетесь в душе, потому что когда душа с рассудком в ссоре, побеждает душа.

Реальные убеждения — это убеждения, которые есть у вас в душе. История со мной и Трэйси наглядно демонстрирует, что в большинстве случаев мы поступаем в соответствии со своими бессознательными убеждениями.

Положение, в котором вы находитесь, зависит от того, что у вас в душе. Когда «активируется» система убеждений, действующая на основании принципа «стимул — реакция», вы оказываетесь в том же положении, как и тогда, когда случилось болезненное для вас событие. Женщина с Уоллстрит, которой тридцать с небольшим, по несколько раз на дню вновь становится пятилетней девочкой, которой не дали мороженого. Она начинает чувствовать себя точно так же, как и тогда, — беспомощной, злой и никчемной, в ее подсознании вертится одна мысль: «Я не могу это сделать», — даже если она сама и все вокруг знают, что в действительности она может это сделать. Для нее реальность — это не то, что существует объективно, а то, что она думает о реальности. Каждый раз, когда «активируются» болезненные для вас воспоминания, вы оказываетесь в тех же условиях, как и тогда, когда все случилось, начинаете так же думать и чувствовать.

Ваши действия продиктованы тем, что у вас в душе. Наше сознание может строить самые грандиозные и замечательные планы, которые, возможно, мы совершенно искренне намереваемся реализовать, но если у нас в душе есть болезненные воспоминания, то мы будем реагировать на те или иные события в соответствии со своими бессознательными убеждениями до тех пор, пока их не «вылечим», вне зависимости от того, каковы наши сознательные намерения. Если вы делаете не то, что хотели бы, это означает, что «активировались» какие-то болезненные воспоминания, которые заставляют вас делать не то, что вы хотите. Это также относится к нежелательным мыслям и чувствам.

Душа призвана защищать. Главная задача души — защищать вас от опасности и не допустить повторения событий, которые оказались для вас болезненными. Вот почему, если душа с рассудком в ссоре, побеждает душа. Она предназначена для того, чтобы вас защищать, и делает это, заставляя организм реагировать на стресс. Если в организме запускается механизм реакции на стресс, когда объективно причины для стресса нет, то в душе у нас поселяется страх. А если в душе господствует деструктивное начало, это отражается на нашем здоровье, карьере и взаимоотношениях. Возможно, сознательно мы и не чувствуем страха, но именно это чувство испытывает наша душа.

Ваши приоритеты зависят от того, что у вас в душе. Если вы спросите сто человек, на чем основаны их жизненные приоритеты, они вам скажут, что на рациональном, логическом мышлении и анализе фактов и обстоятельств. Однако в действительности ваши жизненные приоритеты зависят от ваших ценностей, а они в свою очередь зависят от того, что у вас в душе. Означает ли это, что рациональное, логическое мышление бесполезно? Конечно, нет! Оно крайне важно, и до тех пор, пока устремления души не противоречат рациональному мышлению, все в порядке. Когда клеточная память диктует нам убеждения, основанные на страхе, мы тоже изучаем факты, но вовсе не обязательно, что наши умозаключения будут строго логичны, а выводы будут соответствовать действительности.

Нами правит душа

Мой сын Гарри, когда ему было двенадцать, посмотрел фильм «Челюсти» (мы с женой до сих пор спорим, была ли это хорошая идея). Надо сказать, что Гарри с младенчества обожал воду и плавал как рыба в любом водоеме, бассейне, озере или океане. После просмотра фильма я предложил Гарри пойти на озеро. На минуту он глубоко задумался и выглядел при этом так, как тридцатипятилетний человек с пачкой, счетов из налоговой. После некоторых раздумий он сказал, что останется дома и поиграет с конструктором Lego. Когда я спросил Гарри, не связано ли его решение с фильмом, который он только что посмотрел, он ответил «нет», потому что ему действительно нравится собирать конструктор. Я решил проверить, оставил ли фильм отпечаток в его клеточной памяти. Естественно, оказалось, что на него этот фильм плохо подействовал. Потом Гарри позанимался по Программе исцеления четыре минуты, и знаете что? За эти четыре минуты приоритеты Гарри кардинально изменились! Гарри передумал и решил, что с конструктором он всегда может поиграть, поэтому лучше пойти на озеро.

Подобное происходит не только с подростками, это постоянно происходит со всеми нами. Часто оказывается, что решение, которые мы считали рациональным и логичным, на самом деле — работа бессознательного, которое определяет наши ценности и приоритеты, основанные на деструктивных болезненных воспоминаниях. Этот процесс практически всегда скрыт от нас в бессознательном, по крайней мере до тех пор, пока деструктивные воспоминания не будут обнаружены и «вылечены». Эти воспоминания становятся доступны нашему сознанию после их «излечения», поскольку наша душа больше не считает их опасными. Если вы едите, когда не надо, не делаете необходимых звонков, а продолжаете придумывать себе оправдания и каждый день говорите, что сделаете это потом, то все это происходит из-за болезненных воспоминаний в вашей душе, которые «активировались» и которые необходимо «вылечить». Единственный способ жить в согласии с душой — это «вылечить» деструктивные воспоминания.

Связь души и тела

Итак, в последних четырех секретах мы говорили о том, что является нефизической составляющей нас самих: воспоминания, убеждения, мысли. Однако не забывайте и секрет № 1, который заключается в том, что наши воспоминания, убеждения и мысли — это «проблемы души», которые контролируют физиологические процессы, происходящие в нашем организме, ведь ложные убеждения приводят к стрессу и заставляют организм на него реагировать. Именно это является причиной всех известных человечеству болезней. Стресс «захлопывает» клетки и прекращает работу иммунной системы, в результате организм становится беззащитен перед болезнью. Как физиологические, так и нефизиологические проблемы возникают из-за «проблем души», из-за деструктивной клеточной памяти и деструктивной частоты сигнала, который она подает организму, заставляя его реагировать на стресс, которого нет. Все это мы изложили в «Семи секретах». В данной книге впервые систематически изложен этот материал. Это совершенно новое исследование о том, как функционирует человеческий организм, разум и душа. Мы верим, что с помощью этой книги вы сможете вылечить вашу душу, вашу клеточную память и избавиться от стресса, чтобы жить так, как вы всегда мечтали. Излечив источник всех ваших проблем — вашу душу и деструктивную клеточную память, которая содержит ложные убеждения, с помощью Программы исцеления вы сможете изменить вашу жизнь.

Итак, добро пожаловать в новую жизнь!

В качестве вывода можно сказать следующее:

1.                     Чтобы избавиться от проблем, нужно избавиться от стресса. Все медики, включая представителей как офо- циальной, так и альтернативной медицины, сходятся в одном: если вы хотите полного выздоровления, вы должны устранить стресс.

2.                     Чтобы избавиться от стресса, нужно «вылечить» память. Согласно исследованиям, проводимым в медицинских институтах Стэнфордского университета и университета Саутвестерн, наши ложные убеждения и деструктивная клеточная память, которая «хранится» в нашем разуме и душе (то, что в Библии названо «сердцем»), запускают в нашем организме механизм реакции на стресс, а вовсе не обстоятельства.

Чем вы сейчас занимаетесь?

Теперь мы задаем вам вопрос: делаете ли вы то, что мы указали в выводах? Следуете ли вы этим двум правилам? Вы устраняете стресс? Вы «лечите» вашу клеточную память, которая вызывает стресс? Если ваш ответ «нет», то ваши шансы полностью и навсегда избавиться от своих проблем крайне малы. Почему? Если вы не делаете того, о чем мы сказали, вы боретесь только с симптомами. Вы стараетесь избавиться от боли, но не лечите источник ваших проблем.

Предположим, у вас часто болит живот, и вы раз за разом принимаете лекарства, чтобы хоть как-то облегчить боль. При этом вы подспудно боитесь: «А может, это рак или что-то с желчным пузырем или кишечником? А вдруг это язва или что-нибудь вроде этого?» Но вместо того чтобы выяснить причину проблемы и вылечить ее, вы продолжаете гадать и глотать таблетки. Мы все знаем, что «копирование» не поможет вам справиться с проблемой. Вы должны «вылечить» ее источник, а для этого вам понадобится Программа исцеления.

Широкомасштабный эффект

Мы верим, что Программа исцеления — это будущее медицины. Она выходит за рамки привычной нам медицины, она помогает справиться с проблемами во взаимоотношениях, карьере и т.д., потому что обращается к ис- точнику проблем, а это стресс, вызванный деструктивными болезненными воспоминаниями, которые скрыты в бессознательном.

Недавно мы проводили семинар в одном из городов Среднего Запада. К нам пришел один человек, который начал заниматься по Программе исцеления семь месяцев назад. Его проблема заключалась не в его сознательных чувствах, мыслях или убеждениях, у него была застойная сердечная недостаточность, высокое давление и другие проблемы с сердцем. Он занимался по Программе исцеления в течение семи месяцев и никаких улучшений не наблюдал. За день до нашего семинара он решил провериться у кардиолога. Завершив обследование, врач почесал голову и сказал: «Что бы вы там ни делали, продолжайте в том же духе». Оказалось, что его давление нормализовалось, а работа сердца значительно улучшилась. Врачи были поражены таким невероятным результатом.

Мы можем рассказать еще тысячи подобных историй. (Некоторые из них мы привели в этой книге, также вы можете ознакомиться с ними на сайте www.thehealingcodebook. com.) Во всех случаях происходит одно и то же: когда человек меняет деструктивную частоту на здоровую, его физическое состояние тут же меняется, и тогда доктора разводят руками и говорят: «Это невозможно» и «Продолжайте делать то, что вы делаете». Во всех случаях в основе выздоровления лежит энергия. Когда устраняются негативные эмоции и деструктивное мышление, человек узнает истину, а частота сигналов, посылаемых клетками, вновь возвращается к сбалансированному состоянию и человек выздоравливает.

Теперь вы знаете все семь секретов. Я надеюсь, что после их прочтения вы поняли причину ваших проблем и знаете, что есть способ их решить. Не полагайтесь на волю случая. Эти семь секретов — ступени к достижению желаемого.

Глава 8

Все о результатах

В фильме «Джерри Магуайер», где Том Круз сыграл спортивного агента, который переживает кризис среднего возраста, есть один запоминающийся эпизод. В этом эпизоде профессиональный спортсмен, в исполнении Кью- бы Гудинга, пытается заключить более выгодный для себя контракт, которого, по его мнению, заслуживает, но на самом деле его запросы не соответствуют его спортивным результатам. В решающий для главного героя момент спортсмен произносит такие слова: «Покажи мне деньги!» Он имел в виду: «Слова ничего не стоят. Мне нужен результат!» Сейчас мы находимся в той же ситуации. В начале этой книги я пообещал, что вы увидите результат действия Программы исцеления на ваше здоровье, жизнь и благополучие. Так как же вам достичь того, чего вы хотите?

В фильме «Джерри Магуайер» герой Тома Круза говорит своему клиенту, что деньги будут, когда он начнет играть с душой, а не просто головой, и поскольку, как это часто бывает в сказках, фильм хорошо заканчивается, в итоге герой Гудинга научился играть с душой и получил большие деньги.

Этот сюжет является прекрасной иллюстрацией того, о чем говорится в этой книге. Если вы научитесь жить «от души», вы получите желаемый результат. Мы надеемся, что теперь вы понимаете, что все ваши проблемы, как и их решение, исходят из души. Как же это осуществить на прак

тике, чтобы Программа исцеления действительно работала, а не оставалась просто теорией, которая хорошо звучит, но никак не помогает в жизни?

Предлагаю вам последовать примеру Уолта Диснея. Уолт Дисней был гением во многих отношениях. Он достиг значительных успехов в области анимации и бизнеса, что не было бы возможно без сильно развитого воображения. В своей компании он внедрил то, что называется «работой с архивными документами», которая сейчас широко применяется во многих сферах. «Работа с архивными документами» — это процесс организации воображения, который позволяет эффективно применять его на практике. Эта работа начинается с того, что надо дать волю своему воображению и записать все, что приходит вам в голову. Итак, пусть ваше сознание течет свободным потоком, а ваш дух воспарит.

Теперь напишите прямо здесь все ваши мечты, желания, нужды, потребности и т.д. Не ограничивайте себя ни в чем.

Результаты

Позвольте мне все же ввести два ограничения, — это истина и любовь. Теперь взгляните на свой список и посмотрите, соответствует ли то, что в нем написано, этим двум условиям, если нет — вычеркните.

Даже Билл Гейтс когда-то был простым служащим, а не миллионером. К сожалению, у меня не было возможности поговорить с ним в то время, но случись она, я уверен, он сказал бы, что в своем воображении он видел себя миллионером, и для него эта мечта соответствовала истине и любви. Однако если бы я спросил мать Терезу, когда она была еще молодой монахиней, хотела бы она стать миллионершей, думаю, она ответила бы: «Нет. Это не мой путь», потому что в ее случае эта мечта не соответствовала истине и любви.

Сейчас вы, наверное, думаете: «Откуда я могу знать, что в моем случае будет соответствовать истине и любви, а что — нет?» Единственное, что я могу вам сказать, вы узнаете. Прежде чем вы это узнаете, может пройти довольно долгое время, но если вы будете продолжать свои поиски, в конце концов вы найдете ответ. Когда вы освободитесь от деструктивных воспоминаний, ответ станет для вас очевиден. Помните, именно деструктивная клеточная память заставляет нас верить в ложь и испытывать страх, что вызывает стресс и вынуждает организм на него реагировать. Когда вы «вылечите» ваши деструктивные воспоминания, вы поймете, какова ваша цель в жизни. Это путешествие — длиной в жизнь. Многое из того, что вам нужно знать, вы уже знаете. Например, я хочу быть самым лучшим мужем и самым любящим отцом для Гарри и Джорджа, насколько это вообще возможно; я хочу, чтобы каждый мой клиент уходил не просто здоровым, а с ощущением, что здесь о нем действительно заботятся и переживают за него. Это самое главное в моей жизни. На одном из наших семинаров один человек как-то сказал, что неважно, о каких желаниях и мечтах люди говорят, все они хотят одного и того же: любви, счастья и гармонии. Опрос моих клиентов это подтвердил. Все человеческие желания сводятся к этим трем вещам. Конечно, многие люди не осознают, чего они хотят на самом деле, и здесь все дело в «проблемах души».

Сила веры

Чтобы достичь своей цели, вы должны обладать определенной силой. Пылесос не будет работать, пока его не включишь в розетку, автомобиль без бензина не поедет, а человек без еды не сможет нормально функционировать. Точно так же для получения какого-либо результата вам нужна сила. Чем больше сила, тем лучше результат.

Когда США сбросили атомные бомбы на Японию, Вторая мировая война закончилась, потому что в то время не существовало более мощного оружия. Появление атомного оружия было качественным скачком в развитии вооружения, и страны, у которых не было ядерного оружия, не могли соперничать с теми, кто его имел. Японцы это знали и предпочли капитулировать. С тех пор многие страны уже получили атомное оружие или же пытаются его получить, однако США были первыми.

Самое удивительное — это то, что сила атомного оружия не в создании некоего вещества, а в высвобождении ядерной энергии. Ядерная энергия, с помощью которой в 1945 году были уничтожены два города, была всегда. Трудность состояла в том, чтобы найти способ ее высвободить. Сила ядерной энергии может быть крайне разрушительна, однако на атомных электростанциях используется та же самая энергия, но в мирных целях. Силу энергии можно использовать по-разному. В настоящее время ядерная энергия используется не для разрушения, а для созидания.

Внутри каждого из нас скрыта огромная сила, которая, так же как и атомная энергия, может быть и разрушительной, и созидательной. Она может вызвать болезнь, а может и вылечить. У вас есть все необходимые средства и ресурсы, чтобы достичь желаемых результатов. Все, что вам нужно, — это просто высвободить эту энергию.

Как же это сделать? Вера высвобождает вашу внутреннюю энергию.

Мы можем наблюдать силу веры на примере эффекта плацебо, когда человеку дают сладкую пилюлю, а говорят, что это новое чудо-лекарство от всех болезней. Удивительнее всего то, что это срабатывает — человек выздоравливает! Кстати, опрос врачей, проведенный в США в 2008 году, показал, что половина всех докторов прописывают своим пациентам плацебо. Аналогичный опрос, проведенный в Дании, Израиле, Великобритании, Швеции и Новой Зеландии, дал схожие результаты^[8]. Если оставить в стороне этический аспект, доктора прописывают «пустышки», потому что эффект плацебо действует!

Обратная сторона эффекта плацебо —эффект ноцебо. Конечно, врачи о нем прекрасно знают. Когда человеку дают плацебо и предупреждают о возможных негативных эффектах, может произойти эффект ноцебо. «При клиническом испытании антидепрессантов, когда испытуемых предупреждали, что возможны негативные последствия, даже те, кому дали не само лекарство, а “пустышку”, отмечали желудочно-кишечный дискомфорт», — пишет Time об исследовании известного итальянского нейробиолога Мартины Амацио^[9]. Более того, у пациентов, которым давали плацебо, наблюдались те же побочные эффекты, что и вызванные определенным препаратом, в зависимости от того, какое лекарство, по их убеждению, они приняли. «У пациентов, которые приняли плацебо, наблюдался эффект ноцебо, который зависел от того, какое лекарство, по их мнению, они приняли. Ни у кого из испытуемых, которые думали, что приняли NSAID (нестероидные противовоспалительные препараты) или триптан, не было ухудшения памяти или ощущения покалывания в конечностях и чувства жжения. Однако у некоторых испытуемых, которые полагали, что приняли противосудорожные препараты, эти симптомы имели место. В свою очередь, у тех, кто участвовал в испытаниях NSAID, отмечались такие побочные эффекты, как расстройство желудка и сухость во рту».

Недавно мне рассказали об одном эксперименте, в котором испытуемым с хроническими болями дали плацебо и сказали, что это чрезвычайно эффективный новый вид морфина, который как по волшебству избавит их от боли. В результате у многих испытуемых боли действительно прошли. Подобные случаи происходят во всем мире и довольно часто. Однако эксперимент на этом не закончился. Ученые провели исследование, с тем чтобы выяснить, что же происходит с организмом человека, когда он принимает плацебо, которое дает положительный эффект. Результаты исследования были просто поразительными. Оказалось, что организм сам вырабатывал большую дозу натурального эквивалента морфина, поэтому боль исчезала. Как же это возможно? Никто не знает. Единственное, что мы можем утверждать с уверенностью, это то, что человеческий организм и разум способны на невероятное. Что же дает такие поразительные результаты? Вера. Я думаю, что лучшего примера того, как вера высвобождает внутренние силы человека, просто не найти.

Эффект плацебо объясняется не только физиологическими процессами в организме, поскольку изменения происходят также и в мыслях, чувствах и поступках. Помните историю про китайского мальчика, который обучался ка- рате, из секрета «Я верю!»? Он смог сделать то, что до него не удавалось ни одному мастеру, потому что верил в это на сто процентов, без малейшего сомнения и страха. Эффект плацебо слабее эффекта, который дает вера в истину, потому что в этом случае вы верите в ложь. Если вы полностью поверите в истину, произойдет чудо, как в случае с маленьким каратистом. В этом и состоит разница между жизнью, основанной на деструктивной клеточной памяти, которая содержит ложные убеждения, и жизнью, основанной на вере в истину.

Вся правда об «утверждениях»

Сейчас я должен сделать небольшое отступление и поговорить об «утверждениях». За последние двенадцать лет появилось огромное количество «специалистов», которые учат правильным «утверждениям». Многие «гуру» обогатились за счет того, что внушали людям, что все, что они должны сделать, чтобы добиться желаемого, — это поверить, а правильное «утверждение» способствует возникновению веры и волшебным образом приносит человеку новую машину, миллионы, любовь всей жизни и физическое здоровье. Проблема в том, что это практически никогда не работает. Люди просто тратят кучу времени и денег на «плацебо», но это порочный круг.

Около двух лет я потратил на проверку таких вот «утверждений». Я просил людей произносить утверждения вроде: «У меня вот-вот появится новая машина» или «С этого момента моя карьера пойдет в гору», — и проверял их на наличие стресса. И знаете что? Практически всегда тест показывал, что эти утверждения создают новый серьезный стресс. Надеюсь, вы помните, что именно стресс является причиной практически всех известных человечеству проблем. Когда же я узнал о результатах исследования, проведенного в университете Ватерлоо в Канаде в 2009 году, я был по-настоящему напуган. Об этом говорили в новостях по всему миру. Ученые обнаружили, что в подавляющем большинстве случаев подобные утверждения не просто не помогают, а только ухудшают положение.

Вот почему на протяжении многих лет я пропагандировал то, что назвал «правдивым утверждением». Это значит, что утверждения должны быть не просто позитивными, вы действительно должны в них верить. Вместо того чтобы говорить самому себе: «Я излечусь от рака», если на самом деле вы в это не верите, ваше «правдивое утверждение» должно звучать так: «Я хочу излечиться от рака. Я верю, что смогу это сделать, и прошу Бога помочь мне в этом». Когда люди говорят правду, уровень стресса снижается. Вы спросите: «В чем разница?» Разница такая же, как между плацебо и настоящим лекарством. В одно утверждение вы верите, и оно позитивно, в другое — нет, поэтому для вашей души это будет ложью.

Вера и поведение

Мы всегда совершаем те поступки, которые соответствуют нашим убеждениям. Мы делаем то или иное, потому что верим в это. Если вы делаете то, чего совсем не хотели делать, это происходит из-за ваших ложных убеждений. Чтобы изменить поведение, вы должны изменить свои убеждения. Прекрасной иллюстрацией послужит эффект плацебо. Мне жаль вас разочаровывать, но в использовании плацебо есть одна проблема — его эффект недолговечен. Вы сможете достигнуть желаемого результата, но, увы, он продлится недолго. Использование плацебо может быть достаточно опасным. Каждый год люди тратят сотни миллионов долларов на то, что только выглядит как решение их проблем. Когда люди начинают принимать то или иное средство, поначалу им кажется, что есть положительные изменения, но его эффект длится совсем недолго, однако поскольку в начале было какое-то улучшение, люди продолжают принимать это средство.

Почему же результат от эффекта плацебо недолговечен? Все просто: дело в том, что люди верят в ложь. Они верят, что сладкая пилюля — это чудодейственное лекарство, но это неправда. Чтобы результат был долговременным, нужна некая сила, которая бы его поддерживала. Вы же не рассчитываете, что, включив пылесос всего на пол-минуты, вы полностью очистите ковер? Для этого пылесос должен быть подключен к электричеству некоторое время. Долговременности результата можно достигнуть только верой в правду. Конечно, вера в ложь тоже дает некоторую силу, но это крайне опасно. В ложь довольно легко поверить, когда мы в трудном положении и хватаемся за соломинку. Как же избавиться от лжи? Надо просто принять всю правду. Если вы будете верить в ложь, в конце концов вы останетесь ни с чем.

Поверишь в правду — изменишь реальность

В квантовой физике (надо заметить, что атомная энергия связана с квантовой физикой) реальность меняется в зависимости от того, как вы на нее смотрите, а ваша точка зрения зависит от ваших убеждений. Как мы уже неоднократно говорили, если вы будете жить в соответствии с истиной и в любви, то вы сможете полностью изменить реальность.

Вера в истину высвободит силу, которая даст вам все, что вы пожелаете, — здоровье, благосостояние, чувство удовлетворения и, конечно, любовь, счастье и гармонию. Каких результатов вы достигнете, зависит только от вас и от Бога. Возможно, сейчас вы даже не подозреваете, что вы новый Билл Гейтс или мать Тереза, но если вы очистите душу от всего мусора, который в ней накопился, вы поймете, каково ваше призвание и ваша судьба.

Как поверить в истину и любовь? Все начинается с ИСТИНЫ, но чтобы до нее добраться, вам придется преодолеть ложь.

Замешательство блокирует истину

Первая ступень — это «лечение» деструктивных воспоминаний. Почему? Потому что именно они заставляют вас верить в ложь и вызывают в вас чувство неуверенности и замешательства. В результате вы выбираете ложный путь. Вера в истину вселяет в нас ощущение «Я знаю, что это правильно!», но когда мы верим в то, что правдой не является, мы в замешательстве и не знаем, какой путь выбрать.

Чувство замешательства может быть вызвано тремя вещами. Во-первых, клеточной памятью, которая противоречит сама себе: вы слышите голоса из прошлого, которые говорят противоположные вещи. Во-вторых, конфликтом между сознанием и бессознательным (или между «головой» и душой — см. секрет № 7). В-третьих, стрессом, который вас «одурачивает» (см. секрет № 1). Стресс лишает нас способности к рациональному мышлению, а поскольку около 90 % всех людей в той или иной степени испытывают физиологический стресс, способность человека к логическому мышлению сводится к тому уровню, который мы имеем в состоянии стресса.

Вы испытываете чувство замешательства прямо сейчас? Если да, то по какой из трех вышеперечисленных причин? Во многих случаях имеются все три причины одновременно.

У меня дома есть огромный книжный шкаф, который привезли мои родители из Гонконга. Он занимает всю стену в гостиной. Люди, которые приходят ко мне в гости, смотрят на огромное количество книг в этом шкафу и говорят: «Ого, ты, должно быть, прочел целую кучу книг!» Но я им честно отвечаю, что не прочел, наверное, и трех книг из этого шкафа. Трэйси же прочла их все и даже больше за двенадцать лет поисков выхода из депрессии. Часто я заставал ее за чтением книг или прослушиванием аудиокниг и лекций и тешил себя надеждой, что вот эта-то книга, наконец, поможет Трэйси.

Каждый раз, когда я спрашивал ее, узнала ли она из этой книги что-либо полезное, она отвечала одно и то же: «До меня не дошло». Много раз я пытался выяснить, что она имеет в виду: «Ты подразумеваешь, что ты не поняла, о чем она?» На что она отвечала: «Конечно, я поняла, о чем она. Я прочла один и тот же параграф четыре раза и могу его процитировать наизусть. До меня просто не дошло». Слышать это от женщины с уровнем IQ 129 было странно. Для меня это было загадкой: она прочла множество мудрых высказываний величайших умов нашего времени, вечные истины Библии и т.д. — как она могла их не понять? Она считала, что все эти истины неприменимы к ее жизни, но это было не так! Как она могла этого не видеть?

Когда я усвоил истины, которые содержатся в книге, которую вы сейчас держите в руках, я сразу все понял. Ответ был прост: она просто не могла увидеть истину. Она была в таком замешательстве от всей той лжи, что была в ее душе (надеюсь, вы помните, что когда рассудок не в ладу с душой, побеждает душа), что просто не могла понять истину. Были ли в ее душе правдивые убеждения? Конечно! Множество, но поскольку в ее душе боролись ложь и истина, она находилась в постоянном замешательстве. Она не могла определить, что есть ложь, а что правда, поскольку и то и другое казалось ей правильным (поскольку в ложь мы тоже верим в определенной степени). Это и приводило ее в замешательство. Конечно, в подобной ситуации какой- то из сторон мы отдаем большее предпочтение, но все же мы не уверены в своем выборе.

Тест на «гармонию»

Как же выявить это замешательство? Критерием является душевная гармония или ее отсутствие. Если мои убеждения и действия находятся в согласии друг с другом, то это указывает на то, что я верю в истину и любовь. Если я испытываю злобу, печаль или у меня ноет в груди, а внутри меня пустота, это значит, что в моей душе есть нечто, что мешает мне поверить в истину. Иными словами, это значит, что я не верю в истину и любовь и не достигну желаемого результата.

Я хочу сказать еще пару слов о той душевной гармонии, о которой сейчас идет речь. Многие люди путают ее с двумя другими вещами. Во-первых, с ощущением счастья и чувством удовлетворения от того, что «все идет так, как надо». Но это не гармония. Это благоприятные обстоятельства. В чем разница? Вы продолжаете испытывать это чувство в неблагоприятных для вас обстоятельствах или впадаете в депрессию и уныние? Подлинная душевная гармония не зависит от обстоятельств.

Во-вторых, люди часто принимают за гармонию отсутствие всяких чувств, их омертвение: «Я не испытываю замешательства, не чувствую страха и боли... Я ничего не чувствую!» Но это также не гармония. Это действие деструктивной клеточной памяти, настолько серьезное, то ваша душа «выключает» все чувства, чтобы вы могли выжить, потому что все, что вы чувствуете, причиняет вам боль.

Сила правды

Чтобы достичь желаемого результата, вы должны поверить в истину.

Однажды в детстве я посмотрел фильм, который меня просто околдовал. Это был один из лучших фильмов, который я когда-либо видел. После фильма я сразу же побежал домой и спрыгнул с крыши с зонтиком. Нет, я не пытался совершить самоубийство, просто я посмотрел фильм «Мэри Поппинс». После того как я увидел на экране, как Джулия Эндрюс летит с зонтиком по воздуху, я поверил, что и я так могу. Вам нужно подтверждение того, что я действительно в это верил? Я спрыгнул с крыши — лучшего доказательства не придумаешь! Все наши действия продиктованы нашими убеждениями. Конечно, я не спрыгнул бы с крыши, если бы не был уверен, что со мной все будет в порядке. Я действительно верил, что с помощью зонтика смогу полететь, но результат был не тот, которого я ожидал. Чтобы добиться желаемого, крайне важно верить в истину.

Теперь вы, наверное, думаете: «Погоди-ка, ты же говорил, что наша внутренняя сила высвобождается, когда веришь во что-то, даже если это неправда. Так, почему же это не подействовало в твоей истории про прыжок с крыши?» Ответ: в моей душе сила была. В тот момент, когда я прыгнул с крыши, я чувствовал себя суперменом, при этом я не принимал никаких чудо-пилюль. Я чувствовал себя сильным и свободным, у меня было ощущение, что я все могу, — это и есть внутренняя сила! Во-вторых, я все же прыгнул. Как вы думаете, многие ли дети того же возраста действительно спрыгнули бы с крыши? Думаю, никто. Даже если бы вы посулили им за это конфету или игрушку. Чтобы заставить ребенка пренебречь естественным инстинктом самосохранения, нужна недюжинная внутренняя сила. Мой прыжок и был проявлением этой силы. Единственная проблема заключалась в том, что я не достиг именно того результата, к которому стремился, и, естественно, он не был долговечным.

Дело в том, что я верил только в часть правды: я видел, что в фильме героиня летит с зонтиком по воздуху, но я не учел, что полет с крыши подчиняется естественным законам, а точнее, закону всемирного тяготения. Если бы вместо того, чтобы сразу после кинотеатра бежать домой и прыгать с крыши, я заглянул в энциклопедию и прочел о гравитации, то узнал бы всю правду и не стал бы прыгать. Я мог бы спросить своих родителей, старшего брата или учителей о том, что они думают о полетах с крыши, — в любом случае у меня было бы больше информации, а в душе меньше лжи, и я не стал бы себе вредить, прыгая с крыши.

Недостающий элемент

Возможно, вы заметили, что мы что-то пропустили. Давайте еще раз повторим. Во-первых, нужно знать, какого результата мы хотим достичь. Во-вторых, чтобы достичь этого результата, нужно обладать внутренней силой. В-третьих, вера высвобождает эту силу. В-четвертых, чтобы желаемый результат был долговечным, мы должны верить в истину. Так что же мы пропустили? Вернемся к словам Трэйси «До меня не дошло». Не всегда знание истины, необходимое для достижения желаемого результата, дает нам внутреннюю силу. Именно это и происходило с Трэйси до весны 2001 года. Большинство людей имеют свободный доступ к информации, особенно в наш век Интернета. Казалось бы, это должно было привести к тому, чтобы все люди узнали истину, но этого не происходит.

С развитием медицины продолжительность жизни человека все увеличивается, но мы становимся все более больными и хилыми. Как-то мне позвонил один человек, чей ребенок страдал от астмы. Он рассказал, что многие дети в классе его сына, да и во всей школе, также страдают от астмы. Возможно, вы не знаете, что еще несколько лет назад астма встречалась довольно редко. Теперь она стала обычным явлением. Пару лет назад никто не знал, что такое синдром дефицита внимания и гиперактивности, а сейчас это главная проблема, с которой сталкиваются в современных школах по всему миру. В 1971 году президент

США Ричард Никсон объявил борьбу с онкологическими заболеваниями. В то время рак был причиной смерти каждого восьмого-девятого американца, а к 2009 году онкологические заболевания заняли уже второе место (после сердечных заболеваний) в списке причин смертности. Мы проигрываем эту войну. И это касается не только физических заболеваний. Психические заболевания встречаются все чаще и стремительно распространяются и развиваются. Недавно я услышал от одной женщины, что практически все, кто посещает вместе с ней занятия по изучению Библии, сидят на антидепрессантах или седативных препаратах. До недавнего времени в таких случаях всегда прописывали валиум.

Почему это происходит, когда в медицине делается все больше открытий? Просто достижения современной медицины ничего не могут сделать с причиной проблем — деструктивной клеточной памятью. Нас постоянно пичкают негативной информацией через телевидение, кино, журналы и газеты, но в большинстве случаев мы этого просто не осознаем. Недавно я видел рекламу одного фильма, и слоганом, который должен был привлечь зрителя, был: «Секс, убийство, предательство, обман». Вся эта негативная информация впитывается вашей клеточной памятью и вызывает болезни. Просмотр хорошего фильма может оказать лечебный эффект и вызывать здоровые и правдивые воспоминания, а плохого — только навредить.

Но вернемся к недостающему элементу, о котором мы говорили. Ключ к вере в истину — это ПОНИМАНИЕ.

Понимание и истина

Помните высказывание Брюса Липтона из Стэнфорд- ского университета о том, что в 100% случаев причиной заболевания являются ложные убеждения? Что такое ложные убеждения? Это вера в то, что не является правдой. Наверное, правильнее было бы называть это «непониманием истины». Практически в любом деструктивном воспоминании есть доля истины. В воспоминаниях об изнасиловании, о которых я говорил в секрете № 5, было много правдивого, но моя клиентка ошибалась в трактовке этого события, она думала: «Я ничтожество. Я никогда не буду в безопасности. Никто никогда не захочет на меня смотреть или говорить со мной». Каким-то образом она из истинных посылок сделала ложное умозаключение. Она неправильно поняла истину. В воспоминаниях другой женщины об истории с мороженым также было много правдивого: ее мать действительно дала мороженое не ей, а ее сестре, и действительно сказала, что если бы она хорошо пообедала раньше, она бы и ей дала мороженое. Однако та женщина неправильно истолковала факты. Ее вывод был схож с выводом изнасилованной женщины: «Меня не любят, потому что я ничтожество». В обоих случаях результат был очень схожим.

Что касается Трэйси, как только она, как и те две женщины, избавилась от ложных убеждений, то смогла понять истину. Они поверили в истину, их внутренняя сила высвободилась, и все они добились желаемого результата.

На первый взгляд может показаться, что узнать всю правду о своей проблеме невозможно, но не отчаивайтесь. Это не так уж и сложно. Если у вас чистая душа, вы узнаете истину, как только с ней встретитесь, потому что внутри каждого из нас есть то, что называется «совестью». Единственная задача совести — помочь нам найти истину. Однако если в душе много лжи, голос совести заглушают другие голоса. Выход — очистить душу от непонимания, оставившего свой отпечаток в клеточной памяти.

До недавнего времени люди были вынуждены тратить огромное количество времени на психоанализ и тому подобные методы или, как Трэйси, на чтение кучи книг по самопомощи. Обычно все это не помогает, потому что в этом случае вы пытаетесь «вылечить» клеточную память способами, которые для этого не предназначены. Однако после того как в 2001 году была открыта Программа исцеления, у нас появилось средство, которое направленно действует на источник проблем и полностью их излечивает. Подробнее о Программе исцеления мы поговорим в следующей главе.

Какое место занимает молитва

Я не имею в виду, что до открытия Программы исцеления не было никакого способа справиться с «проблемами души». Способ был — это молитва, которой учит нас Библия. Молитва способна исцелить душу и заменить ложь на истину, однако лишь немногие христиане знают это и позволяют Господу очистить свою душу от лжи. Программа исцеления не заменяет молитву, она заменяет то «копирование», о котором я говорил ранее. В сравнении с «копированием» Программа исцеления действует намного эффективнее, потому что лечит источник проблем. Программа исцеления работает вместе с молитвой, как вы поймете из следующей главы. Перед тем как приступить к лечению, я всегда молюсь и прошу Господа дать мне совет, как решить ту или иную проблему.

Итак, давайте повторим, какие пять ступеней вам необходимо пройти, чтобы добиться желаемого, как я и пообещал в начале этой книги: Результат, Сила, Вера, Понимание, Истина. Пройдя все эти ступени, вы решите любую проблему. Означает ли это, что результат, который вы в конце концов получите, будет абсолютно соответствовать вашим ожиданиями? Нет, это означает, что вы получите наилучший результат, который, возможно, вы даже не могли себе представить.

Вам судить

Итак, настало вам время судить. В начале книги мы дали обещание, которое, думается, сдержали. Мы надеемся, теперь вы понимаете, что данный метод лечения предназначен для решения широкого круга проблем. Если у вас проблемы в общении с другими людьми, это потому, что кто-то не понимает правды о взаимоотношениях, о вашей жизни, обстоятельствах или о самих себе. Все проблемы можно решить благодаря пониманию истины. Если у вас финансовая проблема или нет карьерного роста, мы можем с уверенностью сказать, что вашему успеху препятствует непонимание истины. Это мешает вам делать то, что необходимо для достижения желаемого результата. Вера в ложь лишает вас силы, необходимой для достижения результата.

Согласно последним медицинским исследованиям, причиной проблем со здоровьем всегда является вера в ложь, которая запускает в нашем организме механизм реакции на стресс и «захлопывает» наши клетки, что в конечном счете и вызывает болезнь.

Если мы сдержали наше обещание и теперь у вас появилась надежда на решение ваших проблем или достижение вашей мечты, тогда вам остается только перевернуть страницу, чтобы узнать о механизме, с помощью которого вы построите фундамент для новой жизни, полной здоровья и процветания. Во второй части мы расскажем, как избавиться от стресса — бессознательного, кроющегося в деструктивной клеточной памяти, и сознательного, который вызван обстоятельствами. Измените свою жизнь. Начните прямо сейчас.

Часть II

Как решить любые проблемы со здоровьем, в карьере или в личной жизни

Глава 9

Что такое Программа исцеления?

За последние сорок лет наибольшую популярность в области самопомощи приобрела литература о позитивном мышлении и тому подобных вещах. В такой литературе практически всегда есть доля правды, но есть также и серьезные пробелы. Я уже говорил о том, что у меня дома есть целая библиотека книг по психологии и самопомощи. Вы можете назвать имя любого автора популярной методики самопомощи — его книга наверняка найдется в моей библиотеке. Трэйси, будучи перфекционисткой, перепробовала все эти методики на себе, но никакого результата это не дало.

Возможно, вы думаете, что случай с Трэйси — исключение. В своей врачебной практике я часто проводил опрос своих клиентов, страдающих как физическими, так психическими заболеваниями. Я задавал им два вопроса. Первый вопрос: «Что вам необходимо изменить в своей жизни, чтобы избавиться от проблемы?» Из нескольких сотен опрошенных только двое не знали правильного ответа: одним из них был человек, страдающий шизофренией, а вторым — подросток-бунтарь, который, я уверен, на самом деле зал правильный ответ, но не хотел мне говорить. Второй вопрос: «Почему вы этого не делаете?» Все ответы на этот вопрос делились на две категории: «я не знаю» и «я не могу». Я должен вам напомнить, что все эти люди

прилагали неимоверные усилия для того, чтобы решить свои проблемы, и многие из них прибегали к помощи других методов до Программы исцеления, но безрезультатно. Так что случай Трэйси не уникален. Любой достаточно квалифицированный психолог или психотерапевт скажет вам, что этот феномен встречается довольно часто.

Почему все эти многочисленные методики бессильны помочь людям, так отчаянно нуждающимся в помощи? Ответ очень прост: ни одна из них не способна вылечить источник проблем. Почему я так считаю? Да потому, что, если бы они помогали, проблемы бы исчезли, и не просто в одном-двух случаях, а во всех. Я в этом уверен, потому что после применения правильного метода лечения, должно произойти полное выздоровление (см. секреты 1, 2 и 3), однако ни один из этих методов не дает такого результата, и это при том, что именно этого люди достигают с помощью Программы исцеления.

Во второй главе вы могли прочесть отзывы людей, которые выздоровели благодаря Программе исцеления. Ниже мы поместили еще несколько отзывов о Программе исцеления, чтобы вы смогли убедиться, что исцеление, о котором мы говорим, действительно возможно. Эти истории взяты из жизни. Они были предоставлены добровольно людьми из 90 стран, жизнь которых изменилась благодаря Программе исцеления. В любой момент, когда вы поймете, что готовы перейти к дальнейшему изложению сути Программы исцеления, откройте с. 196.

Прежде чем вы это сделаете, мы советуем вам хотя бы просмотреть несколько следующих параграфов. Почему? Потому что в них описаны истории реальных людей, таких же, как вы: мужчин и женщин, старых и молодых, больных и здоровых, тех, у кого есть надежда, и тех, кто ее потерял; людей, которые так же, как и вы (иначе бы вы не читали сейчас эту книгу), ищут ответа. В нашей практике даже были случаи исцеления животных. Мы надеемся, что вы узнаете себя в этих историях, и это даст вам надеж- ду на то, что еще не все потеряно и еще не поздно начать что-то делать.

Если вы встретите упоминания о «Программах исцеления», то знайте, что это система, которая использует определенные Программы для решения конкретных проблем, которые могут возникнуть в жизни человека. Программа исцеления — это «Универсальная программа исцеления», адресованная любому человеку с любыми проблемами, проверенная многочисленными экспериментами. И то и другое основано на одной и той же процедуре и направлено на решение душевных проблем. Ниже помещены отзывы, представленные людьми, занимавшимися как по системе Программ исцеления, так и по Программе исцеления, изложенной в данной книге.

Программа исцеления в действии: отзывы клиентов

Неспособность прощать

Как-то я отдыхала в одиночестве на Восточном побережье. Там я начала заниматься по Программам исцеления, и это изменило мою жизнь. Мое самочувствие значительно улучшилось, частенько я даже пребывала в некоторой эйфории, я чувствовала огромную любовь ко всем людям. Я все увидела в новом свете. Долгое время у меня были проблемы в отношениях с мужем из-за моей неспособности прощать. Если бы тогда меня попросили оценить мои негативные чувства по отношению к мужу по шкале от 1 до 10, я бы поставила 10. Мое угнетенное состояние все больше усиливалось по мере того, как близился конец моего отпуска, и тогда я решила пересмотреть свои убеждения. Когда я приехала домой, мы с мужем поговорили, и мое негативное отношение к нему исчезло! Я была просто потрясена, ведь годами мне казалось, что уже ничего не изменишь. Теперь у нас все замечательно!

Тэна

Детский страх потерять родителей

Моей дочери Келси десять лет. Сколько я помню, она всегда требовала к себе повышенного внимания, временами становясь крайне прилипчивой. Это стало просто невыносимым. Мы с мужем были совсем растеряны и не знали, что с этим делать. Келси была просто одержима идеей смерти. У нее постоянно были то ночные кошмары, то бессонница. Все дни напролет она плакала, потому что думала, что кто-то из родителей скоро умрет.

Одна моя родственница предложила попробовать Программы исцеления. Я не была уверена, что это поможет моей дочери. Я попросила ее нарисовать то, что ее беспокоит. Когда она это сделала, то начала плакать. Тогда я стала заниматься с ней по Программам исцеления. Она начала глубже дышать и расслабилась. Я не думала, что она будет вот так спокойно сидеть, потому что обычно она была очень беспокойной, но в тот момент она была совершенно расслаблена. Когда же мы закончили упражнения, она казалась очень счастливой. Я была поражена. В следующий раз она нарисовала другую картинку, а после упражнений сказала, что эта картинка ее больше не беспокоит. Сейчас она замечательно себя чувствует, а ее поведение изменилось до неузнаваемости. Благодарение Богу, я стала свидетелем чудесного действия Программ исцеления на мою дочь.

Сью

Сколиоз и хроническая боль

У меня сколиоз с семи лет, поэтому на протяжении пяти лет я носила корсет. К двадцати годам я была сплошным комком боли. Я испробовала хиропрактику, йогу, гимнастику, диеты и т.д., но все это приносило лишь временное облегчение. Мне стало казаться, что эта боль никогда не исчезнет, но как только я попробовала упражнения из Программы исцеления, я сразу же почувствовала значительное улучшение. Сначала я ощутила полный покой, а потом боль исчезла. Тридцать лет я мучилась от хронической боли, но теперь я свободна.

Я занимаюсь по Программе исцеления уже два с половиной месяца и чувствую, что мои легкие очистились, а позвоночник окреп. Раньше я могла работать только три дня в неделю и после этого почти три дня восстанавливала пошатнувшееся здоровье, теперь же после работы я чувствую себя замечательно. Я готова наслаждаться жизнью! Спасибо доктору Ллойду за его метод и за то, что он поделился им со всеми.

Кэтрин

Восстановление после операции

Мы с мужем вместе занимаемся по Программам исцеления около трех месяцев и заметили, что улучшилось не только наше самочувствие, мы стали счастливее, общительнее и увереннее в себе. Даже после пятидесяти лет брака нам все еще интересно вместе, нам есть чему поучиться и чем заняться. Три с половиной года назад у моего мужа обнаружили рак. Ему пришлось прооперировать левую часть лица. После этого у него перестала вырабатываться слюна, и он практически не чувствовал вкуса. Сейчас все это постепенно возвращается. Даже на его лысой голове стали расти волосы! Программы исцеления сделали даже больше того, чего ожидали врачи. Это Божья благодать!

Мэрилин

Эмоциональное

и физическое выздоровление

Я знал, что изначально Программа исцеления была направлена на решение эмоциональных проблем, а затем оказалось, что она также благотворно влияет и на физическое состояние. Я приобрел Программу исцеления, чтобы решить проблемы со здоровьем, но, к своему удивлению, обнаружил, что чем старательнее я выполняю упражнения для улучшения физического состояния, тем больший эмоциональный лечебный эффект я ощущаю. Программа исцеления изменила мое поведение и дала мне свободу, за что я крайне благодарен.

Джейми

Невралгия тройничного нерва

Более восьми лет я страдала от ужасной боли из-за невралгии тройничного нерва. Когда я ела, разговаривала или чистила зубы, у меня возникала жуткая боль, ее могло вызвать даже легкое дуновение ветерка, а когда я просто лежала, меня пронизывала острая боль. Даже когда у меня ничего не болело, я жила в постоянном ожидании боли.

Уже после двух недель занятий по Программе исцеления я почувствовала, что боль становится слабее, а ее приступы — реже. На третью неделю мне удалось целый день прожить без боли, а затем боль стала постепенно исчезать. Прошло уже два месяца с тех пор, как я начала заниматься по Программе исцеления, и я полностью освободилась от боли. Это потрясающе!! Я буду заниматься по Программе исцеления все свою жизнь!! Спасибо вам!

Сара

Диабет

Последние десять лет я являюсь инсулинозависимым. Мне приходится делать инъекции четыре раза в день. У меня началось осложнение диабета, и я стал беспокоиться. Сначала мои руки и ноги стали холодными, а потом начались проблемы с глазами, боли в ноге, частые позывы к мочеиспусканию, я все время чувствовал себя усталым и раздраженным.

Уже после трех недель занятий по Программе исцеления нога перестала болеть, я стал ощущать легкость в ногах. Я перестал просыпаться по ночам, чтобы сходить в туалет, и больше не чувствую усталости. Ступни перестали быть холодными. Все домочадцы заметили, что я перестал выходить из себя по всякому поводу, стал спокойнее. Излечился ли я от диабета? На данный момент пока нет, но я уменьшил дозу инсулина, потому что уровень сахара в крови постепенно нормализуется. Я занимался по Программе исцеления всего четыре недели, а чувствую себя после этого лучше, чем десять лет назад.

Стив

Травма спины и мигрень

Я травмировала себе спину, когда пыталась поднять тяжесть. Спустя пару дней боль в спине стала просто невыносимой и отдавала в ногу. Я ходила к двум разным хиропрактикам, но они не смогли мне помочь. Тогда я позвонила своему врачу, и она прописала мне лекарства и физиотерапию в течение шести недель, но это тоже не помогло. Один мой друг рассказал мне о Программе исцеления. Я была готова пойти на что угодно, лишь бы избавиться от боли. Довольно скоро я почувствовала, что боль начинает отступать, а уже через неделю она полностью исчезла. Я не могла в это поверить. Я уговорила мужа тоже попробовать позаниматься по Программе исцеления, поскольку у него была мигрень. Теперь он занимается, чтобы вылечить гипогликемию.

Джойс

Бессонница

Я так рада, что есть такая замечательная вещь, как Программа исцеления. Она практически сразу изменила мою жизнь. Всю жизнь я страдала от бессонницы, а сейчас я сплю как убитая. Я продолжаю заниматься по Программе исцеления и верю, что она поможет мне избавиться и от других проблем.

Хэли

Рак

Когда моя подруга узнала, что у нее метастатическая меланома, я посоветовал ей, параллельно со строжайшей диетой, заниматься по Программе исцеления, чтобы вернуть состояние ее иммунной системы в норму. Последнее обследование показало, что у нее больше нет рака. Мы с волнением ждем результатов анализа крови, которые покажут, каково состояние ее иммунной системы.

Уильям

Исцеление домашнего питомца

Я занимался по Программе исцеления несколько месяцев, и это мне здорово помогло, но то, что я испытал прошлым вечером, просто удивительно. У меня дома много экзотических животных. Вчера вечером я поздно вернулся с работы, поэтому должен был их быстро накормить. Так случилось, что одна маленькая ящерица выбралась из террариума, а я ее не заметил и нечаянно на нее наступил. Изо рта и глаз у нее потекла кровь, и я понял, что у нее сломан череп. Она лежала в луже крови, и я подумал, что она, должно быть, умерла. Я положил ее на полотенце и, вспомнив о Программе исцеления, делал с ней упражнения в течение 45 минут. Ее дыхание было неглубоким, и она была без сознания. Через два часа она ожила, но ее глаза были закрыты. На следующий день она открыла глаза и вела себя так же, как и всегда. Спасибо вам за это невероятное чудо.

Билл

Выздоровление членов семьи

На протяжении многих лет я боролась с проблемами со здоровьем с переменным успехом. Я перепробовала все, вплоть до гипноза.

Понимаете, я всегда стремилась обрести внутренний покой. Я была уверена, что однажды найду способ исцелить себя и своих близких. И я его нашла — это Программа исцеления!

Я избавилась от ложных убеждений, которые оказывали негативное влияние на мою жизнь, карьеру, здоровье и эмоциональное состояние, и это было легко! Я похудела, даже не прилагая к этому особых усилий, и смогла помочь близким избавиться от недугов!

Мой муж страдал от геморроя двадцать лет, и за последние несколько лет его состояние ухудшилось. В конце концов я заставила его обратиться к врачу, но врач мог его принять только через три месяца. Так я стала заниматься с мужем по Программе исцеления.

В тот день, на который было назначено посещение врача, муж сказал мне, что ему нет нужды идти к врачу, потому что

геморрой его больше не беспокоит. Я подумала, что он просто пытается найти предлог не ходить к врачу, так что я настояла на том, чтобы он все-таки пошел. Я и сама пошла с ним, и знаете что? Врач не нашел никаких признаков геморроя! Он даже не понял, зачем к нему пришел совершенно здоровый человек. Он попросил медсестру перепроверить, но она также не смогла ничего обнаружить. Мой муж не мог поверить в свое полное выздоровление.

Теперь мой муж каждый день просит меня заниматься с ним по Программе исцеления, что я и делаю!

Я с уверенностью могу сказать, что мои поиски метода, который бы лечил как тело, так и душу, окончены. Если кто-то в этом сомневается, пусть просто попробует, и тогда он тоже поверит!

Лори

Чудо или новая парадигма?

Вы думаете, что все эти случаи выздоровления — чудо? Если да, то прочитайте то, что писал о чуде Блаженный Августин: «Чудо не противоречит законам природы, а только нашим о них представлениям». Когда Бог создал человека, Он вложил в него способность к «чудесному» исцелению, которой мы обладаем и по сей день. Божьей милостью нам открылась Программа исцеления только недавно, но механизм, который лежит в основе ее действия, всегда был внутри нас. Возможно, Программа исцеления была открыта только сейчас, потому что до недавнего времени наука не могла объяснить принцип ее действия, однако теперь то, что раньше было от нас скрыто, потому что мы не могли этого понять, открыто и доступно всем.

А теперь давайте перейдем к рассмотрению вопроса, как и почему работает Программа исцеления.

Физиологический механизм, который устраняет стресс

Как мы уже неоднократно писали, стресс — это причина всех болезней, а Программа исцеления помогает вам от него избавиться. Исследования, проведенные в институте кардиологии в Калифорнии, показывают, что если устранить стресс, то можно вылечить даже генетические заболевания, потому что внутри человека заложен механизм, который буквально восстанавливает поврежденную ДНК.

Программа исцеления запускает механизм, который автоматически «лечит» источник проблем. Она исцеляет, заменяя энергию деструктивных образов, которые содержит наша клеточная память, здоровой энергией.

Для «лечения» нездоровых убеждений и образов здоровую энергию в различных комбинациях направляют на четыре центра здоровья организма. Эти комбинации можно сравнить с комбинациями четырех кислот в ДНК. Все разнообразие человеческого генофонда объясняется уникальными комбинациями этих четырех аминокислот.

Последние исследования показывают, что наша память располагается в каждой клетке нашего организма, так же как ДНК. (Это объясняет, почему при пересадке органов человек «получает» воспоминания донора.) Когда вы правильно комбинируете воздействие на четыре центра здоровья, каждая клетка вашего организма получает здоровую энергию.

Так что же такое Программа исцеления и как она активирует процесс выздоровления?

Четыре центра здоровья

Открытие Программы исцеления — это четыре центра здоровья в организме человека, которые связаны с центрами здоровья каждой клетки человеческого организма. Если правильно «включить» эти центры здоровья, они смогут вылечить практически все болезни. Они устраняют стресс, который препятствует нормальному функционированию иммунной системы, и дают ей возможность выполнять свои функции.

Итак, вот эти четыре центра здоровья:

Переносица: гипофиз (который контролирует эндокринные процессы в организме) и эпифиз мозга.

Виски: правое и левое полушария головного мозга, гипоталамус.

Челюсть: отдел головного мозга, отвечающий за эмоции, включая миндалевидную железу и гиппокамп, а также спинной мозг и центральная нервная система.

Адамово яблоко (кадык): спинной мозг и центральная нервная система, а также щитовидная железа.

От этих центров здоровая энергия идет к каждому органу и каждой клетке вашего организма.

Как Программа исцеления активирует центры здоровья

Вы можете активировать центры здоровья при помощи своих пальцев. Программа исцеления — это серия легких упражнений. Они крайне просты, поэтому им можно научить даже шестилетнего или семилетнего ребенка. Во время выполнения упражнения вы направляете пальцы обеих рук на один из центров здоровья на расстоянии 2—3 дюймов (5—7 см) от тела. Центры здоровья активируют энергетическую целительную систему, которая функционирует так же, как и иммунная система. Она не уничтожает вирусы и бактерии, а «исцеляет» воспоминания, связанные с проблемой человека. Используя положительную, здоровую частоту, эта система нейтрализует негативные, деструктивные частоты и заменяет их здоровыми.

Поток здоровой энергии, активированный с помощью программы, буквально сметает на своем пути нездоровую энергию и сводит ее на нет, подобно тому, как наушники подавляют шум. Как только вы устраните деструктивные частоты, образы в вашей памяти начнут подавать сигналы здоровых частот, что обеспечит здоровое состояние клеток, органов и всего вашего организма. Здоровая энергия заменяет деструктивную на уровне клеточной памяти, оказывая влияние на состояние клеток организма.

Почему это «Программа»?

Этот метод называется «Программы исцеления», потому что каждая «Программа» состоит из последовательности команд. «Программы исцеления» работают по тому же принципу, что и компьютерные программы. Каждое упражнение — определенная последовательность действий (воздействие на четыре центра здоровья). Эта последовательность крайне важна для устранения стресса и «исцеления» клеточной памяти, связанной с вашей проблемой. Упражнение занимает 6 минут, в течение которых вы с помощью своих пальцев активируете эти центры здоровья. Вы можете выполнять упражнения, где и когда вам удобно. Некоторые люди делают упражнения во время разговора по телефону, просмотра фильмов и телепередач или чтения книги.

Программа исцеления, о которой мы вам расскажем в следующей главе, активирует все четыре центра здоровья в оптимальной последовательности. Мы считаем, что именно поэтому она действует на любого человека с любыми проблемами.

Насколько очевидно, что Программа исцеления действительно работает?

Как мы уже говорили ранее, доказательствами того, что Программа исцеления работает, служат:

1.                     Тысячи отзывов от клиентов, которые благодаря Программе исцеления смогли избавиться от своих проблем, включая неизлечимые болезни.

2.                     Медицинская диагностика, показывающая, что после занятий по Программе исцеления стресс полностью исчезает.

Поскольку это достаточно новый метод, официально он еще не признан научным сообществом, так же как до конца еще не понят механизм работы Программы.

Если подумать, это не так уж и странно. Люди годами использовали вещи, не понимая их устройства и принципа работы. Например, мы можем не знать, как действует то или иное лекарство, но это не мешает нам верить в его эффективность, поэтому мы его принимаем. Вы удивитесь, но многие ученые совсем не уверены в том, каким образом действуют многие лекарства, несмотря на то, что их довольно давно и активно используют. Вот несколько цитат из Настольного справочника врача (PDR), который является самым авторитетным американским компендиумом лекарственных препаратов:

Изотретиноин: «Воздействие изотретиноина на организм человека полностью не исследовано».

Золофт: «Предполагается, что сертралин [Золофт] тормозит возбуждение серотониновых нейронов». [Курсив автора.]

Ксанакс: «Точный механизм воздействия неизвестен».

Рисперидон: «Воздействие Рисперидона, как и всех нейролептиков, не до конца изучено».

Депакот: «Механизм терапевтического действия валь- проата [Депакот] до конца не ясен».

Здесь приведены наиболее показательные примеры, но в Настольном справочнике врача (PDR) есть еще множество лекарств, механизм действия которых либо неизвестен, либо установлен неточно.

То, что кажется чудом, просто новое открытие

Давайте еще раз вспомним высказывание блаженного Августина: «Чудо не противоречит законам природы, а только нашим о них представлениям».

О том, что деструктивная энергия вызывает стресс и проблемы со здоровьем, было известно довольно давно, но, несмотря на это, в современной медицине не было сделано практически ничего для решения этих проблем. Дело в том, что никто не придумал достаточно надежного способа замены деструктивной энергии на здоровую. Более того, любые попытки сделать это наталкивались на непонимание и неприятие со стороны официальной медицины, которая сосредоточена на биохимическом лечении, а не на предотвращении и лечении болезней при помощи биоэнергии.

Согласно законам физики, чтобы нейтрализовать частоту, необходима равная противоположная частота. Чтобы Программа исцеления работала, нужно найти деструктивные бессознательные воспоминания, определить их частоту и заменить ее на противоположную. Программа исцеления действительно это делает!

Она не просто работает, а работает практически на все сто процентов. На одной конференции в Мехико из 142 человек, занимавшихся по Программе исцеления, все 142 «вылечили» свои деструктивные воспоминания. Имея такие результаты, было бы странным не использовать метод, который предназначен для того, чтобы исцелять. Если какое-

то событие случается с вероятностью 99%, нет необходимости проводить исследование. Мы знаем, что каждый брошенный нами предмет неминуемо упадет на землю, и знали это еще до того, как поняли, что на все предметы влияет невидимая сила тяжести.

Эффект от Программы исцеления крайне продолжителен. Результаты медицинского обследования показывают, что у пациентов, занимавшихся по Программе исцеления, даже если с тех пор прошло много времени, состояние вегетативной нервной системы находится в норме. При воздействии на чакры и акупунктурные точки состояние вегетативной нервной системы пациентов, как и в случае с Программой исцеления (для сравнения: как правило, семь человек из десяти при работе с чакрами и акупунктурными точками и восемь при использовании Программы исцеления), сразу же приходило в норму, однако через сутки состояние только двух пациентов из тех, кто подвергался воздействию на чакры и акупунктурные точки, оставалось в норме, в то время как из тех пациентов, кто занимался по Программе исцеления, в норме оставались семеро. Ранее никакой метод лечения не давал подобных результатов.

Программа исцеления не просто «лечит» деструктивную энергию, она делает это абсолютно автоматически! Чтобы Программа исцеления работала, нам не обязательно осознавать деструктивные убеждения, мысли и чувства, которые она «лечит».

Программа исцеления направленно «лечит» деструктивные образы в нашей клеточной памяти, и при этом она устраняет стресс и ложные убеждения, которые лежат в основе любой проблемы в нашей жизни.

Возможно, пока мы не в состоянии полностью объяснить действие Программы исцеления, но мы знаем, что она оказывает поистине чудесный исцеляющий эффект благодаря лечебной энергии.

Что такое лечебная энергия?

Мы считаем, что подобно тому, как белый цвет можно разложить на все цвета спектра, любовь содержит в себе все положительные качества (смелость, истину, верность, счастье, гармонию, терпение и т.д.).

Мы убеждены, что энергия любви может исцелить все на свете, и, возможно, это единственная сила, которая может это сделать. Энергия любви — это источник исцеления.

Научное обоснование теории

За последние несколько лет были несколько человек, которые могли определить частоту энергии любви и других положительных качеств. Каждое воспоминание о мгновениях любви производит энергию определенной частоты. Сейчас я вам это докажу.

Подумайте о наиболее счастливом и полном любви мгновении в вашей жизни. Закройте глаза, пусть воспоминание о том моменте вновь оживет в вашей памяти. Что вы чувствуете? Разве вы не ощущаете блаженства? Не переживаете, по крайней мере отчасти, то мгновение любви и счастья, даже если оно было много лет назад? Почему так происходит? Когда вы воскрешаете в своей памяти мгновения, полные любви, частота энергии любви передается всему вашему организму и оказывает на него оздоровительный эффект. Мы уже говорили об исследовании, в ходе которого выяснилось, что активирование этих положительных воспоминаний может восстановить даже поврежденную ДНК^[10].

Подобно тому как воспоминания о любви генерируют частоты, благотворно воздействующие на организм, болезненные, деструктивные и искаженные воспоминания генерируют частоты, которые вызывают в нем болезни. Согласно исследованию доктора Липтона, эти деструктивные частоты передают сигнал, который заставляет нас думать, что данные события угрожают нашей жизни, даже если это не так. Это и приводит наш организм в состояние стресса. Проведите над собой эксперимент. Вспомните о событии, которое было и, возможно, до сих пор остается для вас крайне болезненным, и прислушайтесь к своим ощущениям. Ели вы будете думать об этом событии достаточно долго, вы почувствуете себя плохо, потому что ваши клетки будут вынуждены «включить» защитный режим.

К сожалению, вы можете даже не знать о деструктивных воспоминаниях и образах, находящихся под защитой бессознательного. Сознательные и бессознательные негативные мысли или образы имеют одинаковый по своей разрушительности эффект. Многие люди постоянно находятся под влиянием деструктивных образов, которые вызывают различные болезни, но даже не подозревают об этом, пока их болезнь не заходит слишком далеко. Из-за того, что источник 90% всех наших проблем скрыт в бессознательном, становится практически невозможным с ним бороться на сознательном уровне.

Но есть и хорошая новость: ключ к исцелению источника всех ваших проблем находится у вас внутри, в вашей душе. Все, что вам нужно, — это правильно использовать силу любви, внутреннего ресурса вашей души, для «лечения» деструктивных образов, которые ведут к различным заболеваниям.

Почему вы не можете вылечить сами себя?

Если любовь подает лечебные сигналы, почему она не может «вылечить» деструктивные образы?

204

Давайте вернемся к секрету № 5: некоторые воспоминания или образы невосприимчивы к исцеляющим сигналам. Это могут быть потаенные или подавленные воспоминания, которые буквально окружены стеной, защищающей их от проникновения. Это происходит потому, что наше бессознательное стремится защитить нас от повторения особенно болезненного для нас события. Конечно, хорошо, что этот механизм позволяет предотвратить боль, но он также препятствует «лечению» деструктивных воспоминаний. Поэтому нам надо «внедрить» лечебные частоты в образы, которые являются причиной наших проблем.

Именно это и делает Программа исцеления. Получая энергию любви и здоровья из всего организма, Программа исцеления передает ее частоты четырем центрам здоровья, заменяя энергию деструктивных образов на здоровую.

Люди неоднократно говорили нам, что после занятий по Программе исцеления их болезненные воспоминания просто тают на глазах, а физиологические проявления этих воспоминаний исчезают. Я полагаю, что именно это и имел в виду Уильям Тиллер, говоря, что «медицина будущего будет основываться на контроле энергии человеческого тела».

Попробуйте и убедитесь в эффективности Программы исцеления. Пусть она изменит вашу жизнь, как уже изменила наши жизни и жизни многих других людей!

Предупреждение

Все техники Программы исцеления, включая Универсальную Программу исцеления и Мгновенное воздействие, содержащиеся в данной книге — это техники самопомощи, которые применяются для расслабления, снижения уровня стресса и нормализации биоэнергетической системы человека, и не являются заменой традиционному медицинскому

лечению. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Программа исцеления предназначена для решения душевных проблем. Ни одна из техник Программы исцеления не направлена на лечение физических или психических заболеваний, она сосредоточена на разрешении духовных проблем. Когда происходит излечение духовных проблем, уровень физиологического стресса снижается, а работа иммунной системы улучшается. Если нормальному функционированию иммунной системы не препятствует стресс, она способна справиться с любой проблемой. Программа исцеления сконцентрирована на решении только душевных проблем.

Программа исцеления и Мгновенное воздействие предназначены только для информационной и образовательной целей. Диагностика и лечение любых физических или психических заболеваний не гарантировано.

В отзывах представлены типичные для данного продукта результаты. В зависимости от использования и взглядов в каждом конкретном случае результаты могут различаться. Все отзывы предоставлены на безвозмездной основе.

Программа исцеления — это не метод психоанализа. Она была открыта в 2001 году и представлена широкой аудитории в 2004 году. Все техники Программы исцеления призваны поражать только деструктивные образы в душе (воспоминания), их следует использовать строго в соответствии с указаниями. Несистематические и непоследовательные занятия могут замедлить процесс лечения. Данная книга не содержит рекомендаций отказаться от медицинского лечения или консультаций у психолога.

Теоретическая и практическая части Программы исцеления основаны на опыте. После открытия системы Программ исцеления в 2001 году мы проводили ее проверку в течение полутора лет, и потратили еще полтора года на то, чтобы организовать ее таким образом, чтобы вы легко могли ее использовать в домашних условиях. Это уникальный метод, которому нет аналогов.

Пол Харрис, доктор философских наук, так сказал: «Это единственная область медицины, в которой не было зафиксировано ни одного случая нанесения вреда здоровью пациента». Данная книга содержит результаты нашего опыта, однако результаты, которые вы получите, не гарантированы. Единственное, что гарантирует Программа исцеления, это продвижение на пути решения душевных проблем, а Мгновенное воздействие — снижение уровня стресса.

Эта книга не является заменой медицинского лечения у дипломированного врача. Информация, которая в ней содержится, основана на знаниях, опыте и исследованиях авторов. Читатели, которые решат прекратить лечение у врача, берут на себя ответственность за последствия.

Используя техники, содержащиеся в данной книге, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с данными условиями. Ответственности за результаты авторы не несут.

Глава 10

Ваша шестиминутная «Универсальная программа исцеления»

В данной книге упоминается как Программа исцеления, так и Программы исцеления, поскольку именно они были открыты в 2001 году и на них базируется эта книга.

Работая с тысячами клиентов, проводя семинары и презентации, мы пришли к выводу о необходимости одной Программы исцеления, которая могла бы решить любую проблему. Возможно, потому что она активирует все четыре центра здоровья, эта единая Программа исцеления работает как «ключевая программа», которая позволяет лечить любой стресс.

Чтобы узнать об этой Программе исцеления, вам понадобится всего несколько минут, зато эффект от ее применения продлится всю жизнь!

Помните, что вы можете ее выполнять не только для себя, но и для других людей и даже животных. Просто следуйте инструкциям!

Несколько слов о молитве

Программа исцеления включает в себя молитву. Доказано, что молитва за больного человека помогает исцелить, даже если он сам не молится. Перед тем как приступить к занятиям по Программе исцеления, я всегда молюсь, ведь она — просто инструмент, с помощью которого можно сделать то, чего нельзя добиться иными средствами. Намного важнее ваши отношения с Богом, поэтому мы настоятельно советуем вам помолиться, прежде чем приступить к выполнению упражнений.

Как заниматься по Универсальной программе исцеления

Используйте четыре позиции, о которых пойдет речь далее, в той последовательности, в которой они указаны, «освещая» центры здоровья пальцами, собранными в пучок, как будто это много маленьких лампочек, собранных вместе, на расстоянии 2—3 дюймов (5—7 см) от тела. Не имеет значения, будут ваши пальцы выпрямлены или немного согнуты (делайте как вам удобнее), однако кончики ваших пальцев должны быть направлены на область вокруг центра здоровья.

Когда ваши пальцы находятся на некотором расстоянии от центра здоровья, это дает больший эффект, чем когда вы касаетесь его кончиками ваших пальцев. Это создает энергетическую область над «входом» в центр здоровья, что позволяет организму автоматически производить энергию, необходимую для лечения. Я понял, что такой способ намного эффективнее, когда вел семинар в Оклахома-Си- ти. Один человек рассказал нам, что если держать пальцы на некотором расстоянии от тела, то они будут действовать по тому же принципу, что и свеча зажигания. Я не сильно разбираюсь в устройстве свечи зажигания, но тот человек сказал, что между боковым и центральным электродом свечи зажигания есть некоторый зазор, от которого зависит мощность искры, и если этого зазора нет, возникают проблемы в работе двигателя автомобиля. То же самое можно сказать и о Программе исцеления. Если вы будете держать пальцы на некотором расстоянии от тела, то будет вырабатываться необходимое количество энергии.

Четыре центра здоровья

Адамово яблоко (кадык): точно над кадыком.

Виски: на полдюйма (1 см) выше виска и на полдюйма по направлению к затылку с обеих сторон.

Переносица: между переносицей и линией бровей.

Челюсть: над нижней задней частью челюстной кости с обеих сторон.

Для каждого центра здоровья, кроме адамова яблока, есть основная позиция рук и позиция отдыха. Для адамова яблока эти позиции совпадают. Позиция отдыха нужна для того, чтобы вы могли дать отдых своим рукам. Как мы уже говорили, в основной позиции рук кончики ваших пальцев находятся на расстоянии 2-3 дюймов (5-7 см) над центром здоровья, а в позиции отдыха — на 2—3 дюйма ниже центра или рядом с ним.

Добавьте к тому времени, которое занимает Программа исцеления, несколько минут для позиций отдыха. Если ваши руки слишком устают за время, указанное для выполнения упражнения, поставьте локти на столешницу. Даже если ваши руки немного сместятся, лечение все равно будет происходить. Ваше намерение и желание исцелиться намного важнее, чем абсолютно точное соблюдение положения рук.

Прежде чем приступить к упражнениям, оцените тот дискомфорт, который вы испытываете при мысли о своей проблеме, по шкале от 0 до 10 (10 — наибольший дискомфорт). Этот способ позволит вам отслеживать прогресс.

Делайте упражнения в тихом уединенном месте, где вы можете расслабиться и где вас никто не будет отвлекать.

Итак, последовательность занятий по Программе исцеления следующая.

1.                     Оцените, насколько вас беспокоит та или иная проблема, по шкале от 0 доЮ.

2.                     Определите, какие чувства и / или нездоровые убеждения связанны с вашей проблемой.

3.                     Поиск воспоминаний: подумайте, испытывали ли вы уже когда-нибудь подобные чувства, возможно, при других обстоятельствах. Не надо копать слишком глубоко, просто задайте себе этот вопрос: чувствовали ли вы когда-ли- бо то же, что чувствуете сейчас. Ищите совпадение чувств, ощущений, а не обстоятельств. Если вас беспокоит предстоящий медицинский осмотр, спросите себя, приходилось ли вам испытывать ту же тревогу раньше. Подумайте о самых ранних воспоминаниях, которые всплывают в сознании, и сосредоточьтесь на их «лечении» в первую очередь.

4.                     Оцените ваши ранние воспоминания по шкале от 0 до 10. Сначала начинайте работать с наиболее сильными или ранними. Наши проблемы связаны с «невыпеченными» воспоминаниями. Зачастую, когда вы вылечиваете наиболее ранние или сильные воспоминания, все остальные, «прикрепленные» к самым проблемным воспоминаниям, также «вылечиваются».

5.                     Помолитесь за здравие. Включите в молитву известные вам проблемы.

«Я молюсь, чтобы все известные и неизвестные мне негативные образы, нездоровые убеждения, деструктивная клеточная память и все физические недуги, связанные с         [вашей проблемой], были

найдены и вылечены благодаря свету, жизни и любви к Богу, которые наполнят меня. Я молюсь, чтобы эффективность этого лечения увеличилась во сто крат».

(Это говорится для того, чтобы лечение стало приоритетным для организма.)

6.                     Начните делать упражнения, удерживая каждую позицию около 30 секунд и повторяя Установку на истину¹⁸, которая противоположна вашим нездоровым убеждениям или направлена на решение вашей проблемы. Когда вы делаете упражнения, фокусируйтесь на позитивных вещах, а не на негативных. Прежде чем закончить выполнение упражнений, убедитесь, что вы не пропустили ни одной позиции (обычно требуется выполнить последовательность упражнений несколько раз). Выполняйте последовательность упражнений по крайней мере 6 минут. Вы также можете их выполнять немного дольше, особенно если вы оценили вашу проблему 5 или 6 баллами. Мы рекомендуем 6 минут как минимум.

(Первая позиция.) Переносица: между переносицей и линией бровей.

(Вторая позиция.) Адамово яблоко (кадык): точно над адамовым яблоком.

(Третья позиция.) Челюсть: над нижней задней частью челюстной кости с обеих сторон.

(Четвертая позиция.) Виски: на полдюйма (1 см) выше виска и на полдюйма по направлению к затылку с обеих сторон.

7.                     После выполнения упражнений вновь оцените вашу проблему по шкале от 0 до 10. Когда вы сможете оценить вашу проблему 0 или 1 баллом, переходите к «лечению» следующих воспоминаний.

Выполнение упражнений для кого-то другого

Вы можете делать упражнения и для кого-то другого. Просто произнесите молитву, подобную этой:

«Я молюсь, чтобы все известные и неизвестные мне негативные образы, нездоровые убеждения, деструктивная клеточная память и все физические недуги, связанные с___ [проблемой близкого вам существа], были найдены и вылечены благодаря свеїу, жизни и любви к Богу, которые наполнят  [имя].

Я молюсь, чтобы эффективность этого лечения увеличилась во сто крат».

Выполните упражнения сами. Когда вы закончите, просто произнесите короткую молитву: «Я передаю весь лечебный эффект полностью [имя] с любовью».

Мы рекомендуем выполнять упражнения три раза в день.

Для скорейшего достижения результатов вы можете их выполнять и большее количество раз. Эффект будет, даже если вы будете делать упражнения всего один раз в день, поэтому мы настоятельно рекомендуем делать их хотя бы один раз в день. Вы можете их выполнять больше 6 минут, главное — это последовательность и систематичность при выполнении упражнений. Идеальный вариант, если вы будете выполнять упражнения три или более раза в день по 6 минут, это способствует достижению наилучшего результата.

Вопросы, которые могут у вас возникнуть

Чего я должен ожидать от Программы исцеления?

Скорее всего, вы заметите следующие изменения в двух вещах.

1.                     Образ или воспоминание, над которым вы работаете.

2.                     Физическая или нефизическая проблема, которая возникла из-за этих воспоминаний.

Изменения в вашем мысленном образе. Помните, что Программа исцеления только «лечит» мысленные образы в вашей душе, а не стирает их из вашей памяти. Это значит, что устраняются только негативные эмоции, связанные с воспоминанием, а не само воспоминание. Многие люди говорят, что во время занятий по Программе исцеления образы, над которыми они работают, начинают тускнеть, становится трудно на них сфокусироваться и мысленно себе их представить. Процесс «лечения» воспоминаний люди часто описывают так: как будто сила энергии этого образа постепенно слабеет и перестает управлять ими. Часто это сопровождается обретением душевной гармонии и чувством облегчения. Когда вы заметите некоторые или, возможно, все эти признаки, вы поймете, что образы, которые вас раньше беспокоили, «вылечены».

Изменения в состоянии проблем, которые больше всего вас беспокоят. Когда образ, который беспокоил вас больше всего, «излечивается», обычно происходят изменения и в состоянии других проблем. Однако важно понимать, что есть проблемы, с которыми связано больше одного образа. Если после выполнения упражнений вы не почувствовали никаких изменений, не отчаивайтесь. Продолжайте работать над этим образом, и его «излечение» рано или поздно произойдет благодаря способности иммунной системы к исцелению.

На наших семинарах мы занимаемся с людьми по Программе исцеления, после чего они говорят, что их чувства изменились за один шестиминутный сеанс. Конечно, для лечения таких серьезных заболеваний, как рак, требуется большее количество сеансов. Поэтому когда мы говорим «решение любой проблемы за 6 минут», мы имеем в виду то же, что подразумевают врачи, говоря «для лечения простуды и укрепления иммунитета принимайте витамин С». Все прекрасно знают, что это вовсе не означает «примите одну таблетку витамина С один раз, и вы навсегда избавитесь от простуды». Это означает, что если вы будете принимать витамин С систематически, вероятность того, что вы простудитесь, снизится. Программа исцеления работает по такому же принципу: она работает, если вы применяете ее систематически.

Что, если я не замечаю никакого прогресса?

Если вы работаете над своей проблемой, но не видите прогресса, сосредоточьтесь на том образе, с которого начинается ваша проблема, и на том, когда начинают проявляться симптомы. Например, если на физическом уровне у вас мигрень и головные боли, а на эмоциональном — депрессия, сфокусируйтесь на том моменте, когда появились все эти симптомы.

Если после выполнения сеансов упражнений пять раз в разное время вы все же не почувствуете изменений, обратитесь к другому образу. Это может быть образ из временного промежутка между вашими самыми ранними воспоминаниями и настоящим или же это может быть образ из вашего настоящего. Поработайте над тем образом, который вызывает у вас наиболее сильные чувства. Также вы можете обратиться к тому периоду, который непосредственно предшествовал возникновению проблемы (примерно за два дня). Вы можете обнаружить там шок, душевную травму или событие, которое вас потрясло. Сфокусируйтесь на этом событии, пока ваши эмоции и убеждения не будут «вылечены».

Если после всего этого вы все же не ощущаете никаких изменений, возможно, это происходит потому, что другая проблема мешает «излечить» ту, над которой вы работаете в настоящее время. В таком случае продолжайте работать над проблемой, которая вас больше всего беспокоит, пока она не будет решена. (В следующей главе мы расскажем вам о способе, который поможет вам сконцентрироваться на вашей проблеме. Это может помочь в случае, если вы не наблюдаете прогресса. Зачастую то, что мы сочли проблемой, на самом деле таковым не является.)

Что, если после завершения Программы исцеления я почувствую себя хуже?

Один человек из десяти в процессе лечения испытывает некоторый дискомфорт. Подобная реакция организма наблюдается не только в случае с Программой исцеления. Этот феномен известен в медицине под названием «реакция Яриша — Герксгеймера». Такая реакция вашего организма на Программу исцеления означает, что лечение подействовало. Вы испытываете дискомфорт, потому что из вашего организма и души выходят токсины и негативные эмоции.

Когда вы «вылечите» деструктивную клеточную память и нездоровые убеждения, которые лежат в основе ваших проблем, стресс, который они вызывают в организме, исчезнет. Как только это произойдет, ваша иммунная система начнет лечить ваш организм. Во время этого процесса токсины, вирусы и бактерии начинают покидать ваш организм, поэтому, пока не закончится детоксикация организма, вы можете заметить некоторое ухудшение своего состояния. В это время наблюдаются такие симптомы, как повышенное потребление воды, поскольку вода увеличивает способность организма к очищению от токсинов.

Крайне важно помнить, что ваши ощущения — это не проблема, вы просто чувствуете, как она «излечивается»! Это просто замечательно, однако может причинить вам некоторые неудобства. Обычно в качестве побочных эффектов наши клиенты отмечают головную боль, усталость и временное ухудшение эмоций, относящихся к проблеме, над которой они работают. Нет никакого правила, но в целом чем больше «замусорены» ваш организм и душа, тем большее количество «мусора» выходит. Некоторые эмоциональные проблемы —вполне обычная часть лечебного процесса. Это вполне естественно. Мы привыкли думать, что грипп — это жар, озноб, боль в горле и т.д. На самом деле это вовсе не грипп, это попытки вашего организма и иммунной системы уничтожить вирусы, которые вам угрожают. Грипп — это сам вирус. Поэтому вы не должны паниковать, если испытаете некоторый дискомфорт при лечении, когда в вашем организме включается механизм «лечения» деструктивных образов и стресса. Этот дискомфорт как раз означает, что прогресс в лечении есть! Когда ваш организм и душа полностью очистятся, эти неприятные ощущения исчезнут.

Должен ли я продолжать заниматься по Программе исцеления, если у меня возникают неприятные ощущения?

Да. Если у вас возникают неприятные ощущения, продолжайте делать упражнения, но сосредоточьтесь на устранении этих ощущений.

Конечно, если у вас наблюдаются симптомы, которые указывают на какую-либо болезнь, обратитесь за медицинской помощью к специалисту.

Пол Харрис говорил, что энергетическая медицина — это единственная область медицины, в которой не было зафиксировано ни одного случая нанесения вреда здоровью пациента. Это подтверждает, что неприятные ощущения, которые некоторые люди испытывают в процессе лечения, являются его частью, а не симптомом проблемы.

У некоторых людей наблюдаются перепады настроения. Один день вы можете чувствовать себя лучше, чем когда-либо, и думать, что с вами происходит какое-то чудо, а на следующий день вспомните о тех чувствах, которые испытывали до начала лечения. Это нормально. Постарайтесь побороть нетерпение. Процесс исцеления займет столько времени, сколько необходимо для вашего полного выздоровления. Помните, что вы избавляетесь от всего «хлама», который накопился у вас в душе.

Пример. У нас было двое клиентов — мужчины среднего возраста, которые страдали от головных болей на протяжении пятнадцати лет. У одного из них голова перестала болеть через неделю занятий, а другому потребовался на это целый год. Почему такая разница во времени для лечения одной и той же проблемы? Потому что их проблемы были разными! У них просто были одинаковые симптомы. Программа исцеления «лечит» духовный источник проблемы — деструктивную клеточную память / образы и нездоровые убеждения, а не физические симптомы или болезни. Хотя у тех двоих мужчин были одинаковые симптомы, в основе их проблем лежали совершенно разные образы.

Должен ли я прекратить прием лекарственных препаратов? Насколько это совместимо с Программой исцеления?

Конечно, нет! Параллельно с Программой исцеления вы можете применять и другие способы лечения в качестве вспомогательного средства. Доказано, что Программа исцеления будет работать в любом случае, независимо от того, к каким способам решения проблемы вы прибегаете помимо Программы исцеления. Ни в коем случае не прекращайте; прием лекарств, предварительно не проконсультировавшись с вашим лечащим врачом.

Должен ли я отказаться от медицинского лечения на время занятий по Программе исцеления?

Конечно, нет! Программа исцеления прекрасно работает вместе с традиционными методами лечения. Мы считаем, что вам следует использовать как можно больше различных методов лечения. Ни в коем случае не прекращайте и не отказывайтесь от медицинского лечения, предварительно не проконсультировавшись с вашим лечащим врачом.

Как я пойму, что Программа исцеления действует?

Вы почувствуете умиротворение и облегчение. Вы поймете, что вещи, с которыми раньше вам приходилось бороться, теперь не являются препятствием. Наилучший способ следить за изменениями — вести записи в Поиске мысленных картинок. Когда баллы, которые вы присваиваете вашим ощущениям, начнут уменьшаться, вы поймете, что Программа исцеления действует. Вы сможете бесплатно скачать форму, если зарегистрируете книгу на сайте www.thehealingcodebook.com.

Через какое время появляются результаты?

Время, которое требуется на лечение, очень сильно зависит от конкретного человека, потому что проблемы, которые на первый взгляд кажутся одинаковыми (страх, головная боль и т.д.), как мы уже говорили, могут быть вызваны совершенно разными деструктивными воспоминаниями совершенно разных людей.

Что, если меня прервут во время сеанса?

Если во время занятий по Программе исцеления вас прервали, продолжите с того места, на котором остановились, но если вас прервали во второй раз, начните выполнение Программы заново.

Насколько точно я должен соблюдать временные рамки во время занятий по Программе исцеления?

Постарайтесь отводить для каждой позиции равное количество времени в рамках общего времени, отведенного для выполнения Программы (по крайней мере 6 минут). Однако не надо все время смотреть на часы. Самое важное — это ваше желание исцелиться и то, как оно влияет на ваши мысленные образы.

Если, как мы рекомендуем, вы используете Установку на истину^[11], вы можете сосчитать, сколько раз вы ее произносите за 30 секунд, а затем просто использовать этот «таймер».

Насколько большим может быть промежуток между сеансами?

Лучше всего распределить сеансы упражнений таким образом, чтобы вы могли их выполнять на протяжении целого дня. Лучше располагать их последовательно друг за другом, чем пропустить хоть один сеанс.

Насколько важно выполнять каждую позицию именно так, как нарисовано и описано?

Постарайтесь выполнять каждую позицию в соответствии с описанием и схемами, приведенными в данной книге. Однако, если вы немного отклонитесь от вышеописанного, Программа исцеления все равно будет работать, потому что желание исцелиться — важный фактор успеха.

Будет ли Программа исцеления лечить те проблемы, на которых я не фокусируюсь специально?

Вы можете ощутить положительный эффект от занятий по Программе исцеления не только на той проблеме, которую решаете в данное время, но и на других проблемах, потому что один образ может быть причиной нескольких проблем.

Иногда я чувствую, как будто во мне происходит внутренняя борьба. Отчего это?

Мы называем это когнитивным диссонансом^[12]. Если что- то в вашей жизни противоречит вашим убеждениям, но вы не уверены, что готовы от этого отказаться, потому что оно доставляет вам удовольствие (например, еда, наркотики или алкоголь), тогда вы должны в первую очередь сосредоточиться на борьбе с этими вещами. Во многих случаях люди выздоравливают не так быстро, как ожидали, именно из-за когнитивного диссонанса.

Если вы знаете, что то, что вы делаете неправильно, но продолжаете это делать, это подпадает под категорию «губительных действий» согласно классификации Программы исцеления. (Подробнее об этом в следующей главе.) Это препятствует лечению и является, возможно, наиболее трудной для исцеления областью. Положительные изменения появятся по мере того, как вы будете вылечивать другие проблемы, связанные с первой. Чтобы устранить препятствия, которые создаются этими губительными действиями и когнитивным диссонансом, вам просто нужно сильно захотеть изменить ситуацию, а затем начинайте продвигаться к цели маленькими шажками. По мере того как вы продолжите решать ваши проблемы, используя только лечебные действия, вам будет становиться все легче.

Я заметил изменения к лучшему в связи с другими вещами еще до того, как исчезла моя главная проблема. Почему это произошло?

Другие проблемы могут исчезнуть еще до того, как решится та проблема, которая вас беспокоит больше всего, потому что эти проблемы связаны с главной проблемой. Организм сам определяет, что необходимо вылечить в первую очередь, чтобы исцелить источник проблемы, а не просто симптомы. Если вы не позволите этому процессу завершиться, проблема вернется вновь. Большинство проблем связано друг с другом, поэтому на самом деле вы работаете над несколькими проблемами одновременно. Чтобы избавиться от проблемы на корню, другие проблемы также должны быть решены.

После занятий по Программе исцеления мне кажется, что мои взгляды на многие вещи изменились, даже если я над ними не работал. Почему так происходит?

Ваш организм автоматически находит и «лечит» образы и убеждения, связанные с вашей проблемой. Люди часто нам говорят, что после занятий по Программе исцеления они начинают по-другому смотреть на вещи. Поскольку их мысленные образы изменились, то изменились и «линзы», через которые они смотрят на мир.

Пример. Помните историю про жертву насилия из пятой главы? До начала занятий по Программе исцеления ее спросили, что она думала о насильнике, она ответила: «Мне хотелось взять дробовик и снести ему башку!» Однако после занятий по Программе исцеления в течение нескольких дней что-то в ней изменилось. Она сказала, что теперь чувствует жалость и сострадание к тому человеку, который ее изнасиловал. В конце концов, она смогла его простить. Ее мысленные образы изменились, и вскоре после этого исчезли и проблемы.

Как мне воспользоваться тем позитивным опытом, который был у меня в жизни?

Постарайтесь во время занятий по Программе исцеления сфокусироваться на «образах любви». Подумайте о тех людях, которые вас любят: из вашего прошлого или настоящего, из числа друзей или родственников, можете даже вспомнить о своем домашнем любимце. Хорошо, если в этот список вы включите Бога или Иисуса. Вообразите, что вы окружены этими людьми. То, что вы представляете, — это истина. Представляйте их по очереди или одновременно всех вместе. Расслабьтесь и почувствуйте, как их любовь обволакивает вас. Если вы не можете найти образ Любви, вообразите, что вас любят так, как вы бы того хотели. Будьте осторожны: у некоторых людей те, кто, казалось бы, должен их любить, ассоциируются с негативными образами, потому что они не проявляют по отношению к человеку должной любви. Не включайте таких людей в ваш список, поскольку это может повлиять на ваше лечение и помешать ему. Думайте только о тех людях, воспоминания о которых согревают вам душу.

Может ли Программа исцеления как-то мне навредить?

Приведем слова всемирно известного специалиста в области альтернативной медицины доктора Пола Харриса еще раз: «Это единственная область медицины, в которой не было зафиксировано ни одного случая нанесения вреда здоровью пациента». Из всех людей, которые занимались по Программе исцеления, она не навредила ни одному.

Это похоже на...?

Сначала вам может показаться, что Программа исцеления похожа на те методы, которыми вы, возможно, пользовались ранее, но это не так. Программа исцеления отличается от всех известных методов самолечения. Она не имеет никакого отношения ни к китайской медицине, ни к чакрам, ни к акупунктуре. Упражнения, которые мы вам предлагаем, так же как и теоретическая часть Программы исцеления, абсолютно уникальны, хотя, конечно, она работает на основе внутренней энергии человека.

Что, если я не могу припомнить ни одного раннего образа?

Ваше сознание может не знать о том образе, который необходимо «вылечить», но ваша душа всегда об этом знает. Она автоматически свяжет все образы, связанные с вашей проблемой. Вы можете почувствовать, что эти образы «вылечены», но при этом ваше сознание может не знать, каковы они.

Что, если я ничего не помню о своем раннем детстве?

Обычно людям мешает душевная травма, которая с ними когда-то произошла. Такой травмой может быть нечто, что нарушило душевное спокойствие человека в любом возрасте. Иногда воспоминания оживают после нескольких сеансов упражнений. Поскольку Программа исцеления работает на уровне бессознательного, вам не обязательно сознательно помнить о тех образах, которые она «лечит».

Мои родители никогда не обращались со мной плохо. Каким образом они могут быть связаны с моей проблемой?

Это замечательно, если у вас хорошие отношения с родителями. Однако ваше бессознательное далеко не всегда интерпретирует события так же, как ваше сознание. Поэтому то, что сейчас вам кажется несущественным, могло оказаться серьезным потрясением для вас в детстве. Вспомните историю с мороженым!

Как мне это поможет избавиться от головной боли (или других проблем со здоровьем)?

Если вы страдаете от головной боли, то вам необходимо работать над образом в вашей душе, связанным с этой проблемой. Когда образы будут «вылечены», стресс исчезнет и ваше физическое состояние улучшится, поскольку организм начнет нормально функционировать. (Помните, что Программа исцеления не лечит головную боль или другие заболевания, она только устраняет деструктивные мысленные образы.)

Это не помогает. У меня прекратились головные боли, но я все еще болен раком.

Помните, Программа исцеления работает только с мысленными образами. Я рад, что у вас прошли головные боли, и надеюсь, что скоро вы также избавитесь и от рака. Я еще раз напоминаю, что Программа исцеления работает только с мысленными образами в вашей душе. Мы надеемся, что вы благодарны за то, что у вас больше не болит голова, и продолжаете заниматься по Программе исцеления. Это позволит вашему организму использовать энергию для лечения рака.

Что, если я занимаюсь два раза в день вместо трех, как вы советуете? Будет ли Программа исцеления работать в этом случае?

Программа исцеления в любом случае будет работать, но чем меньшее количество времени вы будете уделять своему лечению, тем медленнее оно будет идти.

Что, если я пропущу один день?

Постарайтесь не пропускать, поскольку систематичность занятий крайне важна для достижения результата. Если в какой-то день вы не смогли позаниматься, просто продолжите на следующий день и постарайтесь впредь заниматься каждый день, тогда лечение подействует.

Что, если действие Программы исцеления прекратилось?

Мы убедились на опыте, что Программа исцеления работает всегда. Могут быть периоды, когда вы не замечаете изменений в своем состоянии или же они происходят не так быстро, как вам бы того хотелось. Кстати, в нашей практике бывали случаи выздоровления спустя недели или месяцы после последнего занятия по Программе исцеления.

Что, если лечения не происходит?

Если вы следуете всем нашим советам и действительно занимаетесь по Программе исцеления три раза в день или больше, но не замечаете никаких изменений в лучшую сторону, конечно, вам это покажется странным.

Чтобы понять, почему так происходит, обратитесь к собственной душе. Вы должны быть честны сами с собой и понять, нет ли у вас когнитивного диссонанса, о котором мы писали ранее. Это основная причина замедления процесса лечения. Когнитивный диссонанс может выражаться совершенно по-разному и создает все новые деструктивные мысленные образы и, соответственно, усиливает стресс. Возможно, что-то в вашей жизни противоречит вашим собственным убеждениям и ценностям? У всех у нас в какой-то степени есть когнитивный диссонанс. Если вы будете продвигаться к вашей цели даже крошечными шажками, то вы преодолеете когнитивный диссонанс, который в противном случае существенно замедлит лечение. Если после занятий по Программе исцеления вы не получили желаемого результата, то ищите когнитивный диссонанс и работайте над его устранением в первую очередь.

Во-вторых, обратите внимание на то, как и где вы занимаетесь. Это тихое, спокойное место? Фокусируетесь ли вы на спокойных позитивных мыслях или образах, таких как Установка на истину или Образ Любви? Соблюдаете ли вы временные ограничения и повторяете ли упражнения столько раз, сколько необходимо? Занимаетесь ли вы по Программе исцеления каждый день?

Мы понимаем, что в большинстве отзывов, которые мы приводили, рассказывается о быстрых и неожиданных изменениях, которые кажутся чудом. Большинство людей написали эти отзывы, потому что они благодарны нам и поражены результатами, которых смогли достичь благодаря Программе исцеления. О случаях постепенного прогресса нам пишут намного реже, но такие отзывы у нас также имеются.

Почему чудесное исцеление происходит не во всех случаях? На самом деле логичнее было бы спросить, почему оно все же происходит. Программа исцеления не исцеляет физические недуги, она даже не решает эмоциональные проблемы напрямую. Программа исцеления направлена на решение душевных проблем, описанных в двенадцати духовных проблемах в «Поиске духовных проблем» (вы можете о них узнать, заглянув в следующую главу или посетив наш сайт www.thehealingcodebook.com). Мы сами до сих пор не можем поверить, что излечить душу возможно, и при этом также решаются многие физические и эмоциональные проблемы.

Пример с двумя клиентами, страдающими от головных болей, прекрасно иллюстрирует, насколько разным может быть эффект от лечения: у одного из них боли прекратились уже после недели занятий по Программе исцеления, а у другого — только через год. Разница состояла в том, что у второго человека было множество проблем и ложных убеждений, которых он не осознавал, а у первого — всего несколько простых проблем. Проблемы со здоровьем — это симптомы духовных проблем, лежащих в основе. Они являются следствием, а не причиной.

Если вы проследите за тем, как уменьшается интенсивность стресса, вызываемого тем или иным воспоминанием, вы поймете, что лечение все же действует. Многие клиенты отмечают медленные, но серьезные изменения в отношении к другим людям и к жизни в целом. Они уже не так бурно реагируют на пробки на дорогах, не так расстраиваются из-за определенных людей или ситуаций, крепче спят. Такие изменения происходят постепенно и незаметно, поэтому кажутся вполне естественными, так что люди даже перестают помнить, насколько ужасными эти вещи казались им раньше. Отсутствие какого-то негатива обычно не производит большого впечатления, но только до тех пор, пока что-то не натолкнет вас на эту мысль. Если вы станете замечать подобные мелкие изменения, это вселит в вас уверенность в том, что процесс исцеления идет, хоть и медленно.

Мы напоминаем, что, зарегистрировав эту книгу на нашем сайте, вы получите доступ к инструменту, при помощи которого вы сможете отслеживать эти изменения. Даже если лечение вашей основной проблемы происходит не так быстро, как вам хочется, наблюдение за небольшими изменениями подбодрит вас и наглядно продемонстрирует, что лечение все же действует.

Один из наших клиентов как-то сказал: «Я занимаюсь по Программе исцеления уже более двух лет. Пока еще я решил не все свои проблемы, но я смог исцелиться физически, эмоционально и духовно. Зачастую сразу после завершения упражнений я полностью забываю о проблеме, которая меня беспокоила, даже если до начала занятий я дал ей 9 или 10 баллов! Иногда лечение идет постепенно и незаметно, а иногда внезапно и сразу, но оно всегда действует».

Занятия по Программе исцеления способствуют решению ваших проблем, какими бы они ни были: физическими или эмоциональными. Мы надеемся, что простота и эффективность Программы исцеления убедят вас в том, что лечебная система, о которой говорится в этой книге, действительно существует.

В следующей главе мы познакомим вас с инструментом, при помощи которого вы сможете выявить ваши душевные проблемы, что усилит эффект Программы исцеления.

Глава 11

Как использовать «Поиск духовных проблем» для выявления ваших проблем

Как мы уже говорили, источником ваших проблем является клеточная память, а многие ваши воспоминания находится за пределом сознания. Программа исцеления может до них добраться, но процесс выздоровления будет проходить быстрее, если вы выясните, в чем состоит ваша проблема.

Мне понадобились шестнадцать лет и целая команда специалистов (д-р филос. наук Лорна Миневайзер, Томас Костелло, а также программисты), чтобы разработать то, что я назвал «Поиском духовных проблем». Этот инструмент поможет вам определить ваши духовные проблемы. Используя свои знания, я с моей командой создал «Поиск духовных проблем», чтобы вы могли выявить душевные проблемы, скрытые в бессознательном. Как только вы ответите на вопросы в режиме онлайн, вы тут же получите персональный отчет о ваших проблемах на 10—15 страницах.

Мы обнаружили, что любые проблемы, возникающие у людей, сводятся к одной (или нескольким) из двенадцати категорий, описанных ниже. Поиск духовных проблем даст вам подробный отчет по каждой из них. После того как мы дадим некоторые разъяснения относительно каж-

дой категории, мы расскажем вам, как использовать «Поиск духовных проблем», чтобы решить все ваши проблемы раз и навсегда.

Итак, вот список двенадцати категорий «Поиска духовных проблем».

Категория № 1: Неспособность прощать.

Категория № 2: Губительные действия.

Категория № 3: Ложные убеждения.

Категория М 4: Любовь и эгоизм.

Категория № 5: Счастье и уныние.

Категория № 6: Гармония и страх.

Категория № 7: Терпение и гнев / чувство неудовлетворенности / нетерпимость.

Категория № 8: Доброта и неприятие / жестокость.

Категория № 9: Положительность и отрицательность.

Категория № 10: Доверие и контроль.

Категория № 11: Смирение и гордыня / самонадеянность / контроль над имиджем.

Категория № 12: Самоконтроль и его отсутствие.

Мы кратко обрисуем каждую из этих категорий и объясним, почему они так важны для исцеления источника проблем.

Три препятствия

Первые три категории мы называем «препятствиями». Мы употребляем именно это слово, потому что эти категории являются препятствиями на нашем пути к здоровью и процветанию, а для полного исцеления нам необходимо их устранить. Конечно, «устранить» — это слишком сильно сказано, возможно, никто из нас не в состоянии от них избавиться совсем, но, если вы сможете это сделать хотя бы на 90%, этого уже будет достаточно.

Категория № 1. Неспособность прощать

На протяжении многих лет на своих лекциях я говорил о том, что люди, имеющие серьезные заболевания, обычно имеют проблему с прощением. Годы спустя я встретил Бена, который сказал, что в его практике не было ни одного больного раком, у которого не было бы проблемы с прощением!

Неспособность прощать — это первая категория, потому что она, возможно, наиболее существенная. Единственное, что повторяется в молитве «Отче наш» два раза, это слова о прощении. Я встречал множество людей, которые наряду с какой-либо из оставшихся одиннадцати категорий имели также проблему с прощением. Однако чаще всего эти люди говорили либо что у них нет с этим проблем, либо что они уже пытались ее решить с помощью психолога много лет назад.

Неспособность прощать проявляется в гневе, раздражительности или нежелании находиться поблизости от определенного человека. Неважно, как вы это называете, — оно может вас убить. Многие люди не понимают, что это серьезная проблема, которую необходимо решить. Им кажется, что простить врага —значит освободить преступника от ответственности за свое преступление. На самом деле эти люди неправильно понимают смысл прощения. Прощение — это просвещенный эгоизм. Оно освобождает самого человека от мысленной связи с преступником. До тех пор, пока вы отказываетесь простить своего обидчика, вы связаны с ним, и чем дольше длится это состояние, тем крепче эта связь. Зачастую человек, которого вы отказываетесь простить, совсем не страдает от этого, у него или у нее нет ни единой причины по-другому взглянуть на свой поступок, поэтому в такой ситуации вы вредите только себе. Самое лучшее, что вы можете сделать для себя, своей семьи и друзей, — это простить обидчика и освободить себя от мыслей о чужих ошибках.

Многие люди долгие годы пытаются простить своих обидчиков, но у них ничего не выходит. Моя клиентка, ко

торая была изнасилована, перепробовала все доступные ей способы, пытаясь простить насильника. Сознательно она понимала, что ее неспособность простить убивает ее и разрушает ее жизнь, и ее чувства передавались всем окружающим. Через три года, несмотря на все старания и самые благие намерения, она чувствовала себя еще хуже, но уже меньше чем за десять дней занятий по Программе исцеления она порвала ту нить, которая связывала ее с насильником.

Категория № 2. Губительные действия

Неконструктивное поведение — возможно, самая большая из всех категорий, с которыми мы имеем дело. Она включает в себя проблемы с весом и все виды зависимости, потому что поведение человека — это проявление проблем, которые есть у него в душе (вспомните секрет № 7: «когда душа с рассудком в ссоре, побеждает душа»). Наши неправильные поступки — сигнал, что у нас есть проблемы, которые необходимо решить.

Есть такие поступки, которые не являются ни правильными, ни неправильными. Важнее то, почему вы совершаете тот или иной поступок, чем то, что именно вы делаете. Ваши намерения могут сделать то или иное действие губительным. Например, сегодня у меня день рождения, и я хочу молочно-шоколадный коктейль с густыми жирными сливками, ванильное мороженне и самый лучший шоколад. Разве это неправильно — думать о молочном коктейле в свой день рождения? Конечно нет. День рождения — это повод отпраздновать и немного расслабиться. Возможно, для меня будет даже большим стрессом придерживаться в свой день рождения диеты, в то время как в моей клеточной памяти будут всплывать образы всех праздников с тортами и мороженым. С другой стороны, возможно, что я хочу молочный коктейль по другой причине: например, у меня на работе был ужасный день и я хочу утопить свою печаль в молочном коктейле; а может, я каждый день пью молочный коктейль, хотя и знаю, что это не полезно для здоровья. Таким образом, один и тот же поступок в одной ситуации может иметь «правильную» причину, а в другой — «неправильную», то есть ваш поступок может быть как правильным, так и неправильным.

Конечно, есть поступки, которые при любых обстоятельствах являются неправильными: например, насилие над детьми или кража. Однако даже эти поступки не являются причиной проблемы, они — только симптомы. Так зачем же заниматься этими поступками? Разве недостаточно просто сосредоточиться на воспоминаниях, которые лежат в основе этих поступков? Это именно то, чего мы от вас хотим. Осознание того, что ваше поведение неконструктивно, — это сигнальный маячок, сообщающий вам о том, что в вашей клеточной памяти есть деструктивные воспоминания, которые необходимо обнаружить и «вылечить».

Неконструктивное поведение можно разделить на две основные группы: самозащита и получение наслаждения. Когда на протяжении 12 лет Трэйси находилась в депрессии, она совершала и те и другие действия. Сейчас мы смеемся над этим, но тогда нам обоим было не до смеха: Трэйси брала целую сковородку печенья с шоколадной крошкой и запиралась в спальне, чтобы съесть его, спрятавшись под одеялом. В этом случае печенье было способом получить наслаждение, а то, что она запиралась в спальне, — самозащитой. В данном примере все довольно ясно и прозрачно, но во многих других случаях неконструктивное поведение не так просто распознать. Многие поступки, которые люди считают вполне нормальными, на самом деле мотивированы бессознательными деструктивными воспоминаниями.

Мы называем самозащиту и получение наслаждения реакциями, которые являются разновидностями губительных действий, но реакциями на что они являются? Большинство людей думает, что это реакции на обстоятельства — финансовые проблемы, неудовлетворенность карьерой, разногласия и ссоры с окружающими людьми. Конечно, все это провоцирует возникновение стресса, но не является первопричиной. Неконструктивное поведение — это реакция на «активацию» клеточной памяти, которая содержит ложные представления о вашей жизни. У Трэйси были самые типичные ложные убеждения, в которые верят многие люди, даже не осознавая этого: «я недостаточно хороша», «люди причинят мне боль», «моя жизнь безнадежна», «любой лучше меня», «я не могу никому доверять», «единственный способ сохранить рассудок — абсолютный контроль». Трэйси считала, что наилучший способ защитить себя —запереться в спальне, и утешала себя поеданием шоколадного печенья. Если у вас сходное поведение, возможно, вы верите в ту же ложь, что и Трэйси, но не отчаивайтесь. Мы убеждены, что у вас в руках решение всех ваших проблем.

Категория № 3. Ложные убеждения

Мы уже говорили об исследовании Брюса Липтона, в ходе которого выяснилось, что в 100% случаев наши недомогания вызваны стрессом, причиной которого являются ложные представления о нас самих, нашей жизни или о других людях. Эти убеждения заставляют нас бояться без причины, а стресс и болезни — это проявление страха на физиологическом уровне.

При помощи Программы исцеления, которая избавит вас от ложных убеждений, вы сможете решить любую проблему. Ложные убеждения — это опухоль, которая распространяет болезни по всему телу и создает проблемы в вашей жизни; это радиостанция, которая непрерывно передает определенную информацию. После нескольких лет постоянного прослушивания всей этой лжи без какой-либо возможности переключить на другой канал вы начинаете верить в нее и вести себя соответственно.

Мы всегда делаем то, во что верим. Если ваши убеждения правильны, то ваши чувства, мысли и поступки будут правильными, но если ваши поступки, мысли и чувства наносят вам вред, ваши убеждения ложны. Если вы сможете измените ваши убеждения, то ваши мысли, чувства и поступки изменятся автоматически. Звучит совсем просто. В чем же заковырка? В секрете № 5 мы говорили, что ложные убеждения, которые необходимо изменить, находятся под защитой бессознательного для того, чтобы не допустить повторения болезненных для вас событий. Вот почему многие люди всю жизнь пытаются изменить свои убеждения, но лишь немногим это действительно удается.

У меня была одна клиентка, которая начала заниматься по Программе исцеления, чтобы решить проблемы со здоровьем. Как-то она сказала мне: «Я чувствую, что-то произошло, и мне надо знать, нормально ли это». Когда я спросил ее, что же произошло, она ответила: «Мои убеждения изменились». Я поинтересовался, считает ли она это плохим или хорошим признаком, и она сказала: «Ни то ни другое... Это просто замечательно!» Она рассказала мне, что уже предпринимала попытки решить свои проблемы с переменным успехом. Она стала заниматься по Программе исцеления для лечения своего физического состояния, потому что не верила, что хоть что-нибудь может изменить ее убеждения. Однако благодаря Программе исцеления они изменились за довольно короткое время. Каждую неделю мы слышим подобные истории.

Основная часть системы лечения

С категории № 4 начинается основная часть системы лечения. Если три первые категории освобождают вас от всего того «мусора», который у вас накопился, то девять категорий из основной части призваны посеять семена, которые прорастут в вашей душе и дадут вам жизнь, здоровье и процветание. Образцовый дом — не просто дом, в котором нет мусора, грязи и беспорядка, он определяется особой атмосферой: всепроникающим счастьем и радостью, гармонией, которая делает его тихой гаванью, где можно расслабиться и отдохнуть, добротой, которая заставляет каждого, кто переступает его порог, заботиться о тех, кто в нем находится. Иными словами, это дом, полный любви, которая проникает в сердца его обитателей и гостей.

Каждая из представленных здесь основных категорий работает с тем положительным качеством, которое необходимо вселить в душу человека, и с теми негативными эмоциями и ложными убеждениями, которые необходимо изменить. В инструкции к Программе исцеления мы детально обрисовали, что это за негативные эмоции и убеждения. «Поиск духовных проблем» также поможет вам их идентифицировать.

С каждой базовой категорией связана одна из девяти систем человеческого организма, что не случайно. Каждый орган, каждая железа или кость принадлежит к одной из этих девяти систем. Для большинства наших клиентов связь базовых категорий с системами человеческого организма стала главным открытием. В этих категориях описана связь между физическими и нефизическими проблемами, которые обычно возникают одновременно. Это значит, что если у вас есть негативные эмоции, но вы не можете их связать с какой-либо физической проблемой, вы можете обратиться к той базовой категории, которая содержит эти негативные эмоции, и посмотреть, на какой орган эти эмоции оказывают воздействие. И наоборот, если единственное, что вы знаете, это то, что у вас проблемы с надпочечными железами, вы можете найти категорию, связанную с надпочечными железами, посмотреть, какие ложные убеждения, скорее всего, являются причиной вашего заболевания.

В более сложной системе Программ исцеления вы можете посмотреть ваши симптомы в конце инструкции и узнать, в какую категорию они попадают, чтобы использовать ту Программу, которая справится с вашей проблемой. Поскольку система Программ исцеления направленно действует на определенные симптомы, она является наиболее эффективной²¹.

Не счесть, сколько людей писало или звонило нам, чтобы сказать, что они никогда бы не подумали, что такие-то физические симптомы связаны с такой-то нефизической проблемой. Обычно они говорят, что понимание того, как развивалась их проблема, было крайне важно для их физического и духовного исцеления. Очень часто медицинское обследование подтверждает, что у человека действительно имеются такие-то проблемы со здоровьем, но они не проявлялись до сих пор. Наши клиенты имеют возможность определить свои физические и нефизические проблемы благодаря основной части данной системы лечения. Например, клиент с низкой самооценкой благодаря Программе исцеления узнал, что низкая самооценка указывает на проблемы с железами или гормонами. У него не наблюдались никакие симптомы, связанные с заболеваниями желез или гормональными проблемами, но он решил провериться, зная, что из-за низкой самооценки он годами находился в состоянии стресса. Обследование показало, что у него действительно есть некоторые проблемы со здоровьем, а диагностика на ранней стадии позволила намного быстрее и легче их вылечить.

Категория № 4. Любовь и эгоизм

Любовь — это то положительное качество, из которого проистекают все остальные. В одной из песен «Битлз» есть замечательные слова: «Все, что тебе нужно, — это любовь». Когда Иисуса спросили, какая заповедь самая важная, он ответил, что это любовь. Если ваша душа полна

²¹ О системе Программ исцеления вы можете узнать, заглянув в раздел книги «Подробнее о Программах исцеления» или посетив наш сайт www.thehealingcodesbook.com.

любви, если вы окружены любовью, все остальное бывает в порядке. Если вы впустите любовь в свое сердце и душу, все ваши проблемы довольно скоро решатся.

Прежде чем идти дальше, давайте убедимся, что мы одинаково понимает, что такое любовь. Это крайне важно, поскольку слово «любовь» употребляется очень часто и, похоже, для всего на свете: например, «Я люблю шоколад», «Я люблю бейсбол» и т.д. Зачастую слово «любовь» употребляется для описания ее противоположности — эгоизма. Настоящая любовь выходит за пределы личных выгод и желаний, она заключается в том, чтобы делать лучшее для других и для себя. Если ваши собственные желания противоречат благу другого человека, то любящий выберет то, что лучше для другого. Это то, что отличает нас от животных, которые руководствуются инстинктами.

Любить — значит выбрать боль. Если вам когда-либо приходилось по-настоящему любить, у вас не должно быть в этом сомнений. Если бы я развелся с Трэйси, когда впервые не почувствовал к ней любви, мы бы развелись вскоре после венчания, но моя любовь преодолела боль и направила на верный путь. Означает ли это, что мой выбор полностью противоречил моим интересам? Конечно нет. Довольно трудно, если не вовсе невозможно, любить другого человека, если не любишь сам себя. Но большинство людей настолько одержимы самими собой или настолько зависят от своих деструктивных воспоминаний, что зачастую просто не знают, как показать свою любовь.

Секс — это тоже не любовь. Отождествление этих вещей — величайшее заблуждение нашего общества. Секс и любовь совсем не одно и то же. Я помню, раньше многие старшеклассники, в которых играли гормоны, говорили доверчивым девушкам, пришедшим на свидание: «Если ты меня любишь, ты согласишься...» Но если он действительно любит ее, то никогда этого не скажет. Для большинства взрослых людей подобная подростковая аргументация довольно прозрачна, но сами взрослые зачастую поступают точно так же. Зависимость от телевизора, компьютера, спорта или даже хороших книг может стать суррогатом любви, который завладевает нами и разрушает нашу личную жизнь.

Недостаток любви —корень практически всех возможных проблем. Этой категории соответствует железистая / гормональная и эндокринная система человеческого организма. Так же как все положительные качества проистекают из любви, а все негативные — из эгоизма, так и все известные человечеству болезни возникают из-за проблем с эндокринной системой. Как мы можем утверждать, что любовь — самая важная категория, когда мы то же самое говорили о неспособности прощать? Дело в том, что неспособность прощать — это результат эгоизма или недостатка любви. Неспособность прощать — это один из компонентов категории любви.

Направив свои усилия на решение проблем в этой категории, вы избавитесь от эгоизма и проблем с эндокринной системой. Хотя мы уже несколько раз говорили об этом, все же я считаю необходимым повторить еще раз: Программа исцеления не лечит физические заболевания, хотя мы только что сказали о воздействии на эндокринную систему, ее действие направлено на «лечение» клеточной памяти, ложных убеждений и негативных эмоций.

Категория № 5. Счастье и уныние

Зачастую легче всего определить, есть ли у человека душевные проблемы, при помощи категории счастья. В современном обществе очень распространено «фальшивое» счастье, когда люди только делают вид, что счастливы, что у них все хорошо, ведь именно этого от них ожидают.

Наличие или отсутствие подлинного счастья —хороший индикатор того, что у человека в бессознательном. Счастье — это одна из тех вещей, которые при возникновении проблем физического или нефизического характера исчезают в первую очередь. Многие люди путают подлинное счастье с ощущением радости, но, исходя из нашего опыта, радость зависит от сиюминутных обстоятельств: если все идет хорошо, мы радуемся, а если плохо — чувствуем себя подавленными.

Счастье — редкий цветок, но он цветет вне зависимости от обстоятельств. Когда я прогуливаюсь по улице и вдруг замечаю одинокий цветок, пробивающийся сквозь асфальт, мне хочется остановиться, зааплодировать и сказать: «Давай, малыш!» Это и есть мгновение подлинного счастья. Это тот неудержимый дух, который мы угадываем в таких людях, как мать Тереза и Виктор Франкл, которые прошли все круги ада и вышли оттуда несломленными. Подлинное счастье расцветает на почве любви. Там, где есть любовь, есть и счастье, а отсутствие любви отражается в отсутствии счастья.

В человеческом организме с категорией счастья связана кожа (система покровов тела), которая является самым большим органом. В своей врачебной практике я практически не встречал пациентов, страдающих от депрессии, у которых бы не было какого-нибудь кожного заболевания. Например, когда Трэйси была в депрессии, она постоянно жаловалась на кожные проблемы и все время ковыряла и расчесывала воспаления на руках. Когда я познакомился с Беном, я был поражен тем, что он также не встречал пациентов в депрессии, которые не имели бы какого-либо кожного заболевания.

Уныние и депрессия коренятся в ложном убеждении в вашей клеточной памяти, что жизнь тяжела и безотрадна, из-за того что произошло с вами в прошлом.

Категория № 6. Гармония и страх

Душевная гармония — лучший индикатор душевного здоровья. Почему? Это единственное из девяти положительных качеств, которое вы не можете обрести благодаря усилиям с вашей стороны. Это естественный результат любящего сердца. Благодаря сознательным усилиям вы можете обрести счастье, терпение, доверие, самоконтроль или доброту, но не душевную гармонию. Почему? Потому что все эти положительные качества в большинстве культур обретаются в процессе социализации. Конечно, хорошо, что вы можете сознательно культивировать эти положительные качества, однако вы можете это делать и из эгоизма. Душевную же гармонию невозможно обрести таким путем. Это показатель того, кем вы являетесь на самом деле. Невозможно манипулировать этим качеством в своих корыстных интересах.

Душевной гармонии противостоит страх, а страх порождает все негативные эмоции. Уныние, нетерпимость, недоверие, потворство своим желаниям — все возникает из-за страха. Страх — это реакция на боль. Несмотря на то что всем нам приходится испытывать боль, одни люди выбирают любовь, а другие — страх. Причина, по которой мы выбираем то или другое, естественно, кроется в душе. Помните, что когда душа с рассудком в ссоре, побеждает душа. Даже если сознательно вы выберете любовь, если в бессознательном у вас страх, страх победит и постепенно овладеет вами.

Помните, Бен рассказывал о наклейке на бампере одной машины: «Все, что у вас есть, привез грузовик»? Так же и здесь: если у вас есть негативные эмоции, они привнесены страхом, а если у вас физическое недомогание, оно возникло из-за проблем с желудочно-кишечным трактом. Когда я впервые услышал об этом от Бена, для меня многое сразу же прояснилось. Я не знал, что практически все заболевания возникают из-за проблем с желудочно-кишечным трактом. Когда я это понял, мне стало ясно, что страх вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом, потому что он вызывает все негативные эмоции. Мы надеемся, что теперь вы поняли, почему открытие связи между проблемами физического и нефизического характера на многих людей оказывает столь сильное впечатление.

Чтобы избежать недопонимания, вернемся к категории любви, где мы сказали, что все болезни связаны с пробле- мами с эндокринной системой. Дело в том, что одно другому не противоречит. Эндокринная система и желудочно-кишечный тракт тесно взаимодействуют друг с другом. Клеточная память в первую очередь оказывает воздействие на эндокринную систему, которая в свою очередь влияет сначала на желудочно-кишечный тракт, а все проблемы возникают там, где самое слабое звено.

Мы хотим еще раз обратить ваше внимание на то, насколько важна эта связь. Любовь — это источник здоровья, поэтому, если есть проблемы с эндокринной системой, все остальные проблемы будут развиваться друг за другом по принципу домино. Если первая кость домино не упадет, то не упадут и остальные. Таким же образом, противоположность любви — эгоизм заставляет нас выбрать страх, который вызывает все остальные негативные эмоции, поступки и мысли.

Думаю, теперь вы поняли, насколько важное значение имеет категория гармонии / страха, которая служит сигнальным огнем, предупреждающим о том, что у вас в душе «активировались» деструктивные воспоминания. Подлинная душевная гармония, даже в большей степени, чем счастье, стойко переносит неблагоприятные обстоятельства.

Как это использовать на практике? Какова бы ни была ваша проблема, проследите, насколько меняется степень душевной гармонии, когда вы думаете о возможных вариантах решения проблемы. Часто наилучшим выходом является тот, при котором вы чувствуете наибольшую гармонию.

К сожалению, многие люди путают гармонию с пассивностью. Допустим, всю свою жизнь я был вынужден делать определенную карьеру, следовать определенному образу действий, но по некоторым причинам я никогда не пытался выйти за переделы навязанных мне рамок. В качестве причин могут быть названы финансовые соображения, проблемы со здоровьем или плохие взаимоотношения с людьми. Теперь я сижу и читаю эту книгу, а затем решаю проверить себя: когда я думаю о том, что хотел бы сделать, я чувствую страх, а когда перестаю об этом думать, то чувствую себя лучше. Это может натолкнуть меня на мысль, что то облегчение, которое я испытываю, и есть гармония. Вполне возможно, что я чувствую страх, думая о том, чего бы мне хотелось, потому что весь тот «мусор», который накопился в моей душе, говорит мне: «У меня ничего не получится», «Я не способен на это» или «Другие люди могут преуспеть, но только не я».

Вот как деструктивная клеточная память диктует, как нам жить. Все, что мне надо сделать в этой ситуации, — это сконцентрироваться на устранении страха с помощью Программы исцеления, а затем проверить результаты «Индикатором гармонии». Страх, который я испытываю, думая о своей мечте, показывает, что в моей душе есть нечто, что необходимо вылечить. Отсутствие страха — это не показатель гармонии, вы должны ощущать присутствие гармонии.

Уточню: если после использования «Индикатора гармонии» вы ощущаете подлинную гармонию, то все просто: это значит, что вы все делаете правильно, но если индикатор говорит «нет», то, что вы испытываете, — это не страх, гнев или уныние, а как это описывают многие люди: «Я просто не ощущаю гармонии». Если вы их спрашиваете: «Чувствуете ли вы страх, гнев или уныние?» — они отвечают: «Нет, я просто не ощущаю гармонии». Это чувство отличается от сильных негативных эмоций. Когда вы испытываете эти эмоции, то это значит, что у вас в душе есть проблемы, соответствующие этим эмоциям, которые необходимо решить.

Категория № 7. Терпение и гнев / чувство неудовлетворенности / нетерпимость

Категория терпения — возможно, одна из самых недооцененных. Мы же выделили терпение и нетерпимость в отдельную категорию.

Нетерпимость может стать серьезной проблемой в жизни человека. Совершенно очевидно, что человек редко бывает полностью удовлетворен своей жизнью. Мы все время сравниваем себя с другими людьми, что уводит нас на ложный путь. Постоянное сравнивание себя с окружающими людьми заставляет нас испытывать чувство неполноценности или, наоборот, превосходства. Оба этих чувства не приносят ничего хорошего: они вызывают стресс и всевозможные болезни. Симптомами, которые позволят вам судить, есть ли у вас эта проблема, являются раздражительность, гнев, чувство неудовлетворенности или опасности. На наличие или отсутствие этой проблемы также указывает состояние иммунной системы.

В начале этой книги мы писали о «Трех Единственных», первое из которых заключалось в том, что на планете Земля есть единственное, что может решить практически все ваши проблемы, и это иммунная система. Мы выяснили, что иммунная система чаще всего «выключается» такими чувствами, как гнев и злость, и нездоровыми убеждениями. Удивительно, что когда клеточная память, содержащая гнев и чувство неудовлетворенности, «исцеляется», физические недуги также вылечиваются. Это происходит, потому что иммунная система «включается» вновь.

Когда вы чувствуете нетерпимость, вспомните, что тем самым вы «выключаете» свою иммунную систему и делаете себя мишенью для различных болезней. Моя спутница жизни, которая сейчас сидит рядом со мной и помогает мне, задала хороший вопрос: «Погоди-ка, ты же говорил, что страх активирует механизм реакции на стресс, который “выключает” иммунную систему». Она абсолютно права. Как же эти две вещи согласуются между собой? Все негативные эмоции, включая нетерпимость и гнев, возникают из-за страха. Гнев — это индикатор того, что страх настолько завладел человеком, что «выключил» его иммунную систему. Вы не сможете «вылечить» клеточную память, содержащую гнев, не устранив страх. Но вам не обязательно делать это сознательно, потому что Программа исцеления делает это автоматически. Когда человек обращается к решению проблемы нетерпимости и гнева, его иммунная система начинает нормально функционировать быстрее, чем при обращении к другим категориям.

Мы должны оговориться, что связи между физическим и эмоциональным состоянием, о которых мы говорим, — это всего лишь тенденции, мы постоянно наталкиваемся на исключения. Вы можете вовсе не видеть связи между физической и эмоциональной сторонами проблемы в определенной категории. Какой бы ни была ваша проблема, если вы поработаете над каждой из двенадцати категорий, по одной в день, а затем сосредоточитесь на той категории, которая в вашем случае является самой проблемной, вы гарантированно полностью вылечитесь. Иными словами, Программа исцеления лечит то, что необходимо вылечить, даже если вы не выявили, что это за проблема. Какое облегчение!

Категория № 8. Доброта и неприятие / жестокость

Категория доброты является наиболее значимой для большинства людей, особенно тех, которым приходилось в своей жизни испытывать глубокую душевную боль. Эгоистичный человек, который выбирает страх, а не любовь, часто бывает жестоким к другим людям из-за того, что он сам чувствует боль и неприятие окружающими. Неприятие, на которое наталкиваешься со стороны другого человека, — одна из самых разрушительных вещей, которые происходят в жизни. В этом коренится любая проблема недостатка любви (в противоположность подлинной любви, когда тебя принимают и любят).

Ни для кого не будет сюрпризом, что система в организме человека, наиболее подверженная воздействию чувства неприятия, — это центральная нервная система. Если клеточная память — это механизм, контролирующий лечение каждой клетки (см. секрет № 3), то центральная нервная система — это механизм, контролирующий практически все остальные функции. Миллионы сигналов, которые координируют работу органов, сознательно и бессознательно контролируются центральной нервной системой. Главную часть центральной нервной системы составляют головной и спинной мозг. То, что наибольший вред неприятие наносит системе, которая контролирует весь организм, доказывает, насколько серьезна эта проблема. Что происходит с нервной системой, то происходит и с организмом, поэтому, чтобы вылечить центральную нервную систему, надо просто совершать добрые дела. Когда я размышляю над этим, я понимаю, насколько это справедливо. Когда я думаю о людях, которых люблю больше всего и которые любят меня, я понимаю, что это те, кто был добр ко мне, и даже если они появлялись в моей жизни лишь на мгновение, они оставили в моей душе неизгладимый след.

Категория № 9. Положительность и отрицательность

У некоторых людей наиболее проблемной категорией является категория положительности, особенно у тех, кого оскорбляли, кто страдает от перфекционизма или строгой религии. В этой категории значительное место занимают чувства вины, стыда и страха. Это было большой проблемой для меня, потому что я вырос в любящей, но строго религиозной семье. Мне понадобились годы, чтобы прийти в себя после такого религиозного воспитания.

Я хорошо помню проповедь одного священника старой закалки. Мне было тогда двенадцать лет. Проповедник говорил о геенне огненной, и в какой-то момент он начал громко топать ногами (что получалось еще громче из-за включенного микрофона) и повторять с сердитым видом: «Никакой надежды. Никакой надежды. Никакой надежды. Никакой надежды. Никакой надежды». Его слова проникли мне в самую душу, и я в страхе глубже вжался в скамью.

К тому времени, когда служба закончилась, я едва держался на ногах. Ничего подобного я в жизни никогда больше не испытывал. Когда я сел в машину, то тут же пристегнулся и попросил отца осторожнее вести. И это было в те времена, когда никто не пристегивался! Мои родители посмотрели на меня как на чудака. Меня несколько дней преследовал образ геенны огненной, так что я уже не мог этого выносить и попросил Иисуса изгнать страх из моей души. Вы можете не поверить, но оказалось, что та проповедь очень известна, и спустя много лет я нашел ее запись. Она хранится у меня до сих пор. Спустя годы после той проповеди каждый раз, когда я делал что-то, что считал греховным или неправильным, я испытывал чувства вины, страха и стыда. Я никак не связывал это с той проповедью. Я просто чувствовал, что я плохой человек, и это чувство распространялось на мои отношения с Богом, друзьями, учителями и девушками. Чувства вины, страха и стыда могут полностью опустошить человека. Кроме эмоционального истощения, эти чувства приводят к сильному стрессу.

Значительную часть людей, у которых есть проблемы в этой категории, составляют перфекционисты. Многие из них лукавят, считая, что это положительное качество, аналогичное тому, которым обладают трудоголики. Трудоголиков часто хвалят за то, что они одержимы работой, поэтому довольно сложно осознать, что на самом деле это нездоровая привычка. Перфекционизм Трэйси вынуждал ее стремиться к совершенству, — тогда, по ее мнению, ее будут любить. Ее хвалили, когда она просто делала что-то так как надо, но и сильно критиковали или наказывали за малейшую оплошность. Поэтому для Трэйси быть любимой означало быть «правильной». Однако даже лучшие из нас нередко совершают ошибки. Если Трэйси что-то делала не так, даже если до того она двадцать раз все сделала правильно, это выводило ее из равновесия и вгоняло в депрессию. После нескольких десятилетий, которые она провела в попытках стать совершенством, в ней укрепилось ощущение, что она никогда его не достигнет (хотя она была близка к этому), что в конце концов привело к отчаянию и чувству безнадежности и, как это ни парадоксально, к убеждению, что она плохая. Почему парадоксально? Несколько лет назад мы с Трэйси рассказали друг другу о своих самых страшных грехах. В то время как я потратил часы на составление подробного перечня своих грехов, она смогла вспомнить только одно. Самое страшное ее преступление заключалось в следующем. Когда она была девочкой, они с отцом как-то пошли в хозяйственный магазин, где она увидела чехлы для ногтей и подумала, что один из них замечательно подойдет ее кукле в качестве сумочки, поэтому она взяла его и спрятала. Когда они с отцом дошли до машины, ее совершенно измучило чувство вины, так что она все выложила своему отцу, после чего вернулась в магазин и отдала то, что взяла.

Вот и все ужасное, кошмарное преступление, о котором моя жена долго не решалась мне рассказать. Каким образом столь чистый, невинный человек мог чувствовать себя настолько виноватым, плохим и нелюбимым? Дело в том, что в ее душе была заложена программа, которая заставляла ее думать, что она плохая. Теперь вы видите, что убеждения, которые у нас в душе часто даже не имеют ничего общего с истиной, но мы все равно продолжаем в них верить и поступать в соответствии с этими ложными убеждениями.

В человеческом организме категории положительности соответствует дыхательная система. Если человек испытывает страх, вину или стыд, чаще всего у него затруднено дыхание. Несчетное количество раз я слышал от своих клиентов с проблемами в этой категории: «Я не могу дышать, не могу сделать глубокий вдох. Почему?» У меня была одна клиентка, которая занималась по Программе исцеления, чтобы вылечить рак груди. На протяжении многих лет она не могла глубоко дышать, несмотря на то что в целом она была здорова. Она прочла множество книг, испробовала специальные упражнения, диеты и т.д., поскольку знала, насколько важно для здоровья человека глубокое дыхание и что поверхностное дыхание со временем может привести к опасным последствиям. Однако, несмотря на все ее усилия, она не преуспела, а через несколько лет после того, как у нее проблемы с дыханием начались, ей диагностировали рак груди. Она стала заниматься по Программе исцеления, фокусируясь на категории положительности, поскольку знала, что ее самая большая проблема находится в этой категории. Уже во время второго занятия она почувствовала, что ее проблема исчезла, и в подтверждение этого она непроизвольно глубоко вздохнула. Она не старалась это сделать, она сделала это невольно. С тех пор у нее нет никаких проблем с дыханием. Когда это произошло, она была так рада, что буквально прыгала от счастья. Ее муж тогда был в отъезде, но позвонила ему и сказала: «Привет, послушай это!» — и глубоко вздохнула. Никакого: «Привет, как дела?» — только глубокий вздох. Ее муж так обрадовался, что стал повторять: «Это действительно ты? Это действительно ты? Как тебе это удалось? Это невероятно!» На одной радиопередаче она публично заявила, что с того момента она начала выздоравливать.

Категория № 10. Доверие и контроль

Как-то мне рассказали о любопытном исследовании, и оно произвело на меня большое впечатление. Один человек решил исследовать биографии действительно выдающихся людей, которые изменили этот мир. Он проанализировал жизнь Иисуса, Ганди, матери Терезы, Авраама

ЛиНКОЛЬНа И МНОГИХ ДРУГИХ ВеЛИКИХ ЛЮДеЙ, ЧТОбЫ ПОСМОг

треть, есть ли в их судьбах что-то общее. Автор этого исследования задался вопросами: что изменило жизнь этих людей? что послужило толчком к их деятельности? Иными словами, как мы можем стать лучше? И он действительно обнаружил одну общую черту. Возможно, вы уже догадались, что все эти великие люди, на которых мы хотим походить, — это люди, которые обладали способностью доверять изначально или сделали сознательный выбор в пользу доверия. Если вы поразмыслите над этим, вы поймете, что в этом кроется большой смысл. Нельзя любить без доверия, без него нами управляет эгоизм, который препятствует любви, но если мы избавимся от препятствия, которое мешает доверию, произойдет невероятное. Что это за вещь, которая вынуждает нас защищаться и препятствует доверию? Если вы сейчас подумали: «О нет, опять», — вы абсолютно правы. Это — страх.

Неужели же со всеми этими великими людьми никогда не случалось ничего плохого, что вынудило бы их защищаться? Конечно, это не так. Если вы что-нибудь читали об Иисусе, Ганди, Аврааме Линкольне или матери Терезе, то вы знаете, что эти люди подвергались критике, преследованиям, клевете и гонениям. Обычных людей все это заставляет замкнуться в себе и больше никого не впускать в свою душу. После этого человек начинает вести жизнь, в основе которой — тотальный контроль, приводящий к негативным последствиям. Чрезмерный контроль во взаимоотношениях с людьми, в отношении к своему здоровью или в карьере обычно приводит к медленному угасанию.

Вот вам наглядный пример. У меня была одна клиентка, которая очень тщательно следила за своей диетой из- за болезни, которая ее мучила на протяжении многих лет, и хотя она вылечилась, годы страданий и боли оставили свой след в виде ужасного страха перед рецидивом, а питание — это та область, которую легче всего контролировать под видом социально приемлемого поведения. Как-то я встретил ее, и оказалось, что накануне она очень плохо себя чувствовала. После обследования, во время которого я обычно определяю, является та или иная вещь позитивной или негативной (вид прикладной кинезиологии), я посоветовал ей съесть гамбургер. Она была так напугана, как будто я предложил ей ограбить банк или похитить ребенка с целью получения выкупа! Видите ли, боль, которую она испытывала годами, вызывала настолько сильный страх, что он буквально ее парализовывал. Единственным способом хоть как-то справиться с парализующим эффектом страха был строжайший контроль. Она была настолько на меня зла за то, что я предложил ей съесть гамбургер, что я сомневался, увижу ли ее вновь, потому что знал, что она плохо воспримет мое предложение. Когда на следующий день она мне позвонила, казалось, что это восторженная школьница. Она подробно изложила мне все, что с ней произошло, и сказала, что, как только она откусила первый кусочек гамбургера, она почувствовала себя лучше. Разве это означает, что ей надо было есть гамбургеры каждый день? Нет, но в той ситуации ей необходимо было съесть гамбургер. Это пробило брешь в той стене страха, которая ее окружала, и с тех пор она стала другим человеком. Она и сейчас придерживается здорового питания, но не из-за страха, а из-за любви к самой себе и из-за истины. Она позволяет себе иногда съесть гамбургер или рожок мороженого, причем без каких-либо последствий для своего здоровья.

Прежде чем мы перейдем к следующей категории, я хотел бы привести еще один пример. Вспомните историю про меня и Трэйси из секрета № 6. Мы сделали все возможное, чтобы подготовиться к браку, нам казалось, что мы идеально подходим друг другу и у нас есть все для прекрасной, счастливой и безмятежной совместной жизни, но меньше чем через год мы оба хотели только одного — развестись. Возможно, главной причиной того, что это произошло, было наличие у нас мысленного образа того, каким бы мы хотели видеть наш брак, поэтому, в большей степени бессознательно, мы прилагали все усилия, чтобы контролировать другого в попытках осуществить свой замысел. Однако тот образ, который рисовала в уме Трэйси, не соответствовал моему, поэтому все наши усилия приводили только к взаимной злости, разочарованию, непониманию и недоверию, а не к любви и взаимопониманию. В этой категории кроется разгадка того, почему лишь немногие отношения развиваются так, как нам того хочется. Я слышал, что, согласно последним статистическим исследованиям, около 50% браков заканчиваются разводом, а те, кто не разводится, живут в постоянном состоянии апатии, с ощущением предательства или отчаяния. В лучшем случае только около пяти пар из ста испытывают друг к другу настоящую любовь, о которой мы все мечтаем. Причина этого кроется в категории доверия / контроля.

Система человеческого организма, которая связана с этой категорией, — репродуктивная система. Считается, что секс — это апогей любовной близости, но на самом деле любовная близость питается доверием. Если в отношениях нет доверия, вы получите только секс, а не близость. К сожалению, многие люди не знают ничего, кроме секса, и начинают выступать против него и искать ему замену. Это часто происходит с женщинами, которые не могут забеременеть. Люди, у которых есть проблемы с репродуктивной функцией, должны бороться с недоверием и чрезмерным контролем. Кстати, у Трэйси было три выкидыша, и она много лет не могла забеременеть.

Категория № 11. Смирение и гордыня / самонадеянность / контроль над имиджем

«Имидж — всё», — говорится в одной известной рекламе. Несмотря на то что в глубине души все мы знаем, что это не так, многие из нас продолжают жить так, как будто это неопровержимая истина. Контроль над имиджем возникает из-за убеждения, что «я недостаточно хорош, и если люди узнают меня поближе, они тоже так подумают, поэтому, чего бы мне это ни стоило, я должен заставить людей видеть искусственно созданное “я”, а не того, кем я являюсь на самом деле». Это становится идеей фикс для людей, которые готовы на что угодно, лишь бы создать у других «правильное» представление о себе. Мы называем это «манипуляциями».

Никогда не забуду, как однажды по дороге в церковь на утреннюю воскресную службу мои родители ссорились, как кошка с собакой. Однако, как только их увидели прихожане, они тотчас переменились. Они всячески старались показать, что любят всех и вся и просто обожают друг друга и своих детей, а мой отец сердечно пожал руку священнику, но я был лишен всех иллюзий. Позже я обнаружил, что все так поступают. Так или иначе, у нас появляется убеждение, что люди должны о нас думать определенным образом. Я думаю, что стремление человека нравиться окружающим начинает у большинства из нас развиваться еще до детского сада и проходит через всю нашу жизнь. И это нормально — это часть человеческого бытия. Проблемы начинаются тогда, когда это желание заставляет нас тратить всю энергию на то, что даже не реально, — на имидж. Необходимо вкладывать энергию в то, что принесет пользу, то есть сущность, ведь мы — те, кем мы являемся в душе- (см. секрет № 7). Если мы направим энергию на то, чтобы очистить свою душу от «мусора», мы автоматически достигнем того, чего действительно хотим, — хорошо о себе думать, а отношение к нам других людей изменится само по себе.

Сильнее всего проблемы в этой категории сказываются на сердечно-сосудистой системе нашего организма. Когда мы начинаем манипулировать и контролировать свой имидж, мы наносим вред своему сердцу, как физически, так и не физически. Обратиться к душе — значит не зацикливаться на внешнем, которое увлекает нас на ложный путь.

Категория № 12. Самоконтроль и его отсутствие

Возможно, вы гадаете, противоречит ли название данной категории тому, что мы сказали о вреде чрезмерного контроля ранее. Ответ «нет». И вот почему.

Если мы не обладаем самоконтролем, мы не можем любить, не можем осознать свои мечты и чаще всего вре- дим своєму здоровью. В чем же разница между контролем и самоконтролем? Самоконтроль не должен быть тяжелой работой, трудноосуществимой задачей, сравнимой с восхождением на гору. Он должен больше походить на спуск с горы на лыжах, когда вокруг красивый пейзаж, а под ногами идеальный снег. Правильный самоконтроль — это спокойное занятие, практически без усилий. Разница в состоянии души. Если вашей душой завладел страх, это означает, что вы пытаетесь все контролировать. Если же ваша душа полна любви и правды, ваш самоконтроль будет происходить из любви, счастья и благодарности, потому что вам уже хорошо.

Эта категория всегда была для меня большой проблемой. Я был младшим из трех детей, поэтому меня ужасно баловали. Все делала моя мать, так что когда я поступил в колледж, я даже не знал, как стирать или готовить. Я помню, как однажды, вскоре после нашей с Трэйси свадьбы, вернулся домой с воскресной службы, и в то время как Трэйси ушла на кухню и ишачила там полтора часа, я плюхнулся перед телевизором со стаканом сладкого чая и пакетом чипсов в руках и пультом от телевизора на коленях и стал смотреть игру НФЛ. Я живо помню, как меня раздражал шум, который поднимала Трэйси, гремя кастрюлями и сковородками, так что я почти не слышал, что говорит комментатор. После того как я съел обед, состоящий сплошь из моих любимых блюд, я тут же вернулся к своему занятию и опять меня стали жутко раздражать звуки мытья посуды, которые мешали мне смотреть игру. Через час меня стали раздражать звуки пылесоса, когда Трэйси имела дерзость его включить и побеспокоить меня в решающий момент игры. Сейчас я стыжусь своего поведения, но тогда для меня это было нормой. Лень и чувство, что тебе все что-то должны, — наиболее типичны для категории отсутствия самоконтроля.

Проблемы в этой категории влияют на состояние скелетно-мышечной системы. Наши клиенты говорят, что

проблемы со скелетно-мышечной системой исчезают, как только они изгоняют из своей души лень, беспомощность и тому подобные чувства.

Подводя итоги

Теперь, когда вы поняли, как система Программ исцеления действует на физические и нефизические симптомы душевных проблем, мы вам продемонстрируем, как пользоваться этой информацией для лечения.

Первый шаг. Во-первых, мы советуем вам начать с той проблемы, которая вас больше всего беспокоит. Следуйте плану, описанному на с. 211: определите, какие эмоции стоят за вашей проблемой (страх, чувство безнадежности, гнев, тревога, беспомощность и т.д.); оцените вашу проблему (по шкале от 1 до 10); вспомните, случалось ли вам испытывать те же эмоции прежде, возможно, при других обстоятельствах; оцените, насколько эти воспоминания вас беспокоят теперь; помолитесь; выполните Программу, а когда закончите, снова оцените ваши воспоминания; продолжайте работать над наиболее болезненными или ранними воспоминаниями, пока не оцените степень их интенсивности 1 баллом, то есть пока не поймете, что они вас больше не беспокоят. Затем переходите к следующей проблеме, начиная с наиболее ранних или болезненных воспоминаний, пока вы не сможете ее оценить 0 или 1 баллом.

Второй шаг. Обратитесь к «Поиску духовных проблем», который доступен онлайн на сайте www.thehealingcodebook. com (вы получите доступ к ссылке, когда зарегистрируете книгу). После того как вы ответите на вопросы, вы получите 10-15-страничный персональный отчет о том, какова ваша ситуация, по всем двенадцати категориям душевных проблем. Этот отчет выявит ваши душевные проблемы, в нем вы увидите, какое количество баллов набрала каждая категория. Начните с категории, которая набрала наименьшее количество баллов. Подумайте о тех воспоминаниях и чувствах, которые приходят вам в голову. Оцените их по шкале от 0 до 10 и выполняйте Программу, пока не сможете их оценить 0 или 1 баллом. Возможно, именно в них кроется источник вашей проблемы, над которой вы работали на первом этапе.

После того как вы закончите с той категории из «Поиска духовных проблем», которая набрала наименьшее количество баллов, переходите к следующей категории с наименьшим количеством баллов. Продолжайте работать с «Поиском духовных проблем», пока не проработаете все категории. Вы можете использовать этот инструмент столько раз, сколько вам необходимо. Это позволит вам не только узнать, какие проблемы необходимо решить на данном этапе, но и увидеть собственный прогресс.

Третий шаг. После того как вы узнали, какая из категорий набрала наименьшее количество баллов, пройдитесь по всем двенадцати категориям, перечисленным в этой главе, по одной в день. Таким образом вы убедитесь, что поработали над всеми проблемами (помните, что источник ваших проблем на 90% находится в бессознательном). Вы можете продолжать следовать этому плану всю свою жизнь. Когда у вас появляется проблема, вернитесь к первому шагу и следуйте данным инструкциям, чтобы «вылечить» источник вашей проблемы.

Это еще не конец

Теперь у вас в руках есть ключ к тому, что мы считаем наиболее эффективной системой исцеления на сегодня. Универсальная Программа исцеления действует в любых случаях, а «Поиск духовных проблем» выявит ваши душевные проблемы и покажет, что необходимо вылечить в пер- вую очередь. С помощью двенадцати категорий вы можете добраться до источника любой проблемы как физического, так и нефизического характера.

Однако на этом процесс вашего лечения не заканчивается!

Все вышеперечисленное имеет дело с источником стресса на клеточном уровне, но как быть с ежедневным стрессом, например когда у вашего ребенка случается внезапный приступ гнева или вы застряли в пробке или с кем- то поссорились?

Мы хотим вам дать еще один инструмент, при помощи которого вы сможете справляться с каждодневным стрессом. В следующей главе вы узнаете, как это сделать за считанные секунды!

Глава 12

Мгновенное воздействие: как справиться с ситуационным стрессом за 10 секунд

Несомненно, вам приходилось видеть по телевидению, на улицах или в магазинах рекламу энергетических напитков (и таблеток). Производство и продажа подобных средств — это многомиллионная индустрия. В их состав входят определенные витамины и травы, усиливающие действие кофеина, который практически всегда в них содержится. Реклама энергетиков обычно обещает обретение бесконечной энергии, но если вы внимательно посмотрите на состав, вы поймете, что их эффект является временным (источник быстрой энергии). Витамины и травы, содержащиеся в составе энергетиков, в слишком больших дозах вызывают побочные эффекты, поэтому на некоторых энергетических напитках даже пишут, сколько банок можно выпить без вреда для здоровья.

Энергетические напитки и таблетки дополнительно стимулируют организм и маскируют усталость, которая является сигналом, что пора отдохнуть, вместо этого они вызывают искусственное возбуждение, что лишь усиливает стрессовое состояние организма. Большинство энергетиков содержит сахар, который подавляет иммунную систему, или сахарозаменители, многие из которых вредны для здоровья.

Что, если бы у вас был другой способ вызвать подобный или даже больший всплеск энергии, без стимуляторов, без дополнительных расходов, без того упадка сил, который наступает, когда действие стимулятора заканчивается, без побочных эффектов? Что, если бы вы могли использовать этот усилитель энергии тогда, когда вам необходимо, без лишних затрат на его покупку и всего за несколько секунд? Что, если бы в добавок к тонизирующему эффекту вы могли бы еще и устранить негативные эмоции и снять стресс всего за 10 секунд?

Именно это и делает «Мгновенное воздействие». В любой момент, когда вам нужна «энергетическая подпитка», когда вы испытываете негативные эмоции или вам необходимо снять стресс, все, что вам надо, — это 10 секунд, за которые вы сможете справиться со всеми этими проблемами, но не при помощи стимулятора, который лишь увеличит уровень стресса на физиологическом уровне, а благодаря обращению к источнику проблем и его устранению.

Крайне важно обратиться к источнику стресса, потому что стресс оказывает разрушительное воздействие на ваш организм и разум. Мы вам рассказали о тех инструментах, при помощи которых вы можете устранить стресс на клеточном уровне (тот стресс, который обычно активируется бессознательно), но все мы знаем, что есть еще и другой вид стресса, который проявляется на сознательном уровне. Давайте рассмотрим этот вид стресса: что это за стресс, в каких ситуациях он возникает и почему он вреден.

Еще раз про стресс

Стресс — это естественная и порой адекватная реакция организма на ситуацию, которая вызывает у человека страх или расценивается им как непреодолимое препят-

ствие. Стресс необходим нам для того, чтобы быть готовыми преодолеть все жизненные невзгоды.

Стресс возникает, когда ваш разум считает, что вы в опасности, физически или эмоционально, или что вы не справитесь с возникшей ситуацией. В результате увеличивается выработка организмом адреналина который дает вам дополнительную энергию. К сожалению, этот механизм рассчитан на то, чтобы дать вам дополнительную физическую силу, и если вы не тратите ее на физическую активность, адреналин остается в организме и создает состояние напряжения и эмоциональный дискомфорт. Когда стресс накапливается в организме человека без возможности «разрядки», это приводит к переутомлению и истощению, так что человек уже не в состоянии выполнять ежедневные действия и ясно мыслить. В такой ситуации мы напрягаемся, становимся раздражительными и устаем, но никак не можем понять почему.

В идеале этот механизм в организме человека должен запускаться только в случаях, опасных для жизни, что позволяет человеку быстро реагировать на рефлекторном уровне. Однако теперь подобным «спусковым крючком» зачастую служит звонок телефона, цейтнот на работе, начальник, член семьи или какое-то другое событие, которое на самом деле не угрожает вашей жизни. К нам каждый день предъявляют какие-то требования, постоянно чего-то от нас ждут, в то время как наши желания остаются неудовлетворенными. Если адреналин, выработанный организмом, остается неиспользованным, мы чувствуем себя истощенными, наша иммунная система плохо функционирует и мы полностью опустошены физически, эмоционально и духовно. В этот момент у нас и возникает непреодолимое желание выпить энергетический напиток, но если мы это сделаем, мы просто замаскируем тот дискомфорт, который мы испытываем, и, дополнительно стимулируя свой организм, усилим стресс.

Так же как обстоятельства и образ жизни могут быть чрезвычайно разнообразными, так различается и степень, когда люди начинают расценивать то или иное событие или ситуацию как стрессовые. То, что вызывает страх и угнетает вашего соседа, на вас может подействовать совершенно по-другому. При всем при этом у всех у нас бывают ситуации, в которых мы не можем противостоять жизненным вызовам, как нам бы того хотелось. Это называется ситуационным стрессом.

Вот некоторые типичные случаи возникновения ситуационного стресса:

>                       проблемы на работе;

>                       финансовая нестабильность;

>                       страх потерпеть поражение или выдать плохой результат;

>                       неуверенность в будущем;

>                       проблемы со здоровьем;

>                       проблемы в семье;

>                       проблемы во взаимоотношениях с людьми;

>                       общение с людьми, излучающими негатив;

>                       негативное отношение;

>                       чувство бессилия;

>                       низкая самооценка;

>                       утрата чего-то или кого-то важного.

Почему продолжительный ситуационный стресс вызывает еще больший стресс?

Этот, далеко не полный, список наиболее часто встречающихся причин возникновения стресса наглядно демонстрирует, что ситуационный стресс может возникнуть из-за чего угодно. Он столь всеобъемлющ, что влияет на наши взаимоотношения с людьми, работу и способность радоваться жизни. Высокий уровень стресса ведет к тому, что нас начинают раздражать и злить все люди вокруг нас и абсолютно все обстоятельства. Семейные ссоры и стычки между водителями на дорогах — два совершенно типичных случая. Если вследствие стресса мы недостаточно ясно мыслим, мы совершаем большее количество ошибок, что, в свою очередь, лишь усиливает стресс. Со временем уровень стресса достигает той точки, когда в функционировании нашей иммунной системы появляются сбои, в результате чего повышается риск заболевания.

По мере того как накапливается ситуационный стресс, он создает физиологический стресс, который, в свою очередь, является причиной практически всех заболеваний, как вы уже знаете из «Семи секретов» в первой части книги. Стресс блокирует важные процессы в клетках, и со временем состояние нашего здоровья начинает ухудшаться.

Как вы уже поняли, состояние мобилизации всех ресурсов организма необходимо человеку, чтобы спасти свою жизнь в случае опасности, но это состояние «боевой готовности» не должно превышать необходимое время. Проблема состоит в том, что средний человек находится в этом состоянии на протяжении длительного времени. Это неизбежно приводит к тому, что в конце концов что-то в его организме «ломается» и проявляется в виде симптома. Когда мы имеем набор симптомов, это уже болезнь.

Проблема накопления стресса

В первой главе мы говорили о теории доктора медицинских наук Дорис Рэпп. Пока ваш внутренний «бак» не наполнен до краев, вы можете достаточно эффективно справляться с новым стрессом, возникающим в вашей жизни, так что он не оказывает на вас негативного воздействия, но как только ваш «бак» переполняется, ваш организм не выдерживает и «ломается». Аллергия или какое-либо другое заболевание — это следствие чрезмерного уровня стресса.

В своей книге «Единая причина и исцеление всех проблем со здоровьем» доктор философских наук Рэй Гебауэр описывает исследование стресса, проведенного на мышах:

«Когда мышей подвергали слабому воздействию электрического тока, если при этом им давали достаточное количество времени для восстановления, это никак не влияло на состояние их здоровья. Однако если их подвергали воздействию электрического тока слишком часто, не давая времени на восстановление, они умирали в течение нескольких дней. Несмотря на то что одно воздействие слабым током само по себе безвредно, аккумулятивный эффект от частого стресса без возможности восстановиться вызывает смерть».

Вывод достаточно очевиден:

Если у нас нет достаточного времени для восстановления после каждой стрессовой ситуации, наши клетки остаются «закрытыми», что приводит к старению организма и ранней смерти.

Вот некоторые типичные примеры проявления ситуационного стресса:

>                       бессонница;

>                       напряженное состояние и тревога;

>                       нелогичное мышление;

>                       неадекватные поступки;

>                       увеличение числа ошибок;

>                       раздражительность;

>                       злость;

>                       легкая степень депрессии;

>                       высокое артериальное давление;

>                       сердечно-сосудистые заболевания;

>                       порок сердца;

>                       язва;

>                       аллергия;

>                       астма;

>                       головные боли;

>                       преждевременное старение.

Нам необходим простой и быстрый способ, при помощи которого мы могли бы снимать ситуационный стресс по мере того, как он возникает, и который бы не вносил значительных изменений в наш распорядок дня.

Методы снятия ситуационного стресса

Существует несколько эффективных способов справиться с ситуационным стрессом. Их можно разделить на физические (аэробика, которая улучшает работу сердечно-сосудистой системы; дыхательная гимнастика; энергетическая медицина) и нефизические (главным образом молитва и медитация). Было доказано, что все они достаточно эффективно снимают ситуационный стресс. Около 99% различных методов и техник самопомощи сочетают физический и нефизический подходы.

Из этой книги вы узнаете о простом и эффективном упражнении, которое сочетает в себе уже проверенные методы снятия стресса, как физические, так и нефизические. Мы называем его «Мгновенное воздействие», и оно занимает всего 10 секунд!

В «Мгновенном воздействии» объединены наиболее эффективные способы снятия стресса, которые известны на сегодняшний день. Всего за 10 секунд вы почувствуете себя лучше, чем после 30—60 минут интенсивных физических упражнений, дыхательной гимнастики или медитации.

Вы можете использовать «Мгновенное воздействие» каждый раз, когда почувствуете упадок сил или стресс. Оно избавит организм от стресса и сохранит вам чувство душевного равновесия.

Для тех, кто хочет сразу же перейти к делу, ниже мы изложили, как выполнять «Мгновенное воздействие». Затем, мы объясним, как такая простая и непродолжительная по времени техника может быть настолько эффективной.

Как выполнять «Мгновенное воздействие»: шаг за шагом

«Мгновенное воздействие» занимает всего 10 секунд, но вы можете его выполнять и дольше. Большинство людей ощущает результат уже после 10 секунд. Мы рекомендуем вам использовать «Мгновенное воздействие» по мере надобности, но не меньше трех раз в день.

Вот какова последовательность выполнения «Мгновенного воздействия».

1.                     Измерьте уровень стресса. Приступая к выполнению «Мгновенного воздействия», подумайте об общем уровне стресса, которой вы испытываете в данный момент. Насколько он интенсивен? Насколько он влияет на то, как вы себя чувствуете, на ваши взаимоотношения с другими людьми, на то, каким вы видите мир? Ощущаете ли вы его в своем организме?

Оцените степень интенсивности стресса по шкале от 0 до 10 (0 — отсутствие стресса, 10 — крайне сильный стресс). Это значительно облегчит вашу задачу. Когда вы измеряете уровень стресса до и после применения «Мгновенного воздействия», вы видите, насколько продвинулись в снятии стресса. Вы узнаете, необходимо ли вам еще раз выполнить «Мгновенное воздействие» или нет. Вы увидите, что интенсивность стресса начнет снижаться вскоре после выполнения «Мгновенного воздействия».

2.                     Соедините ладони вместе. Вы можете переплести пальцы, сложить ладони в молитвенном жесте или как-нибудь по-другому, — главное, чтобы ваши ладони были соединены.

3.                     Сфокусируйтесь на стрессе, от которого хотите освободиться, — физическом, эмоциональном или духовном.

4.                     Делайте глубокие вдохи и выдохи 10 секунд:

>                       Используйте диафрагмальное дыхание. Делайте короткие и глубокие вдохи и выдохи через рот. Следите за тем, чтобы ваш живот втягивался, когда вы делаете вдох, и выпячивался, когда вы делаете выдох. Если вы почувствуете головокружение, продолжайте дышать так же, но менее интенсивно.

>                       После дыхательной гимнастики подумайте о чем- нибудь хорошем. Представьте, что стресс покидает вас, или какой-нибудь другой позитивный образ — то, что вы хотите обрести вместо стресса. Например, если вы чувствуете злость, нарисуйте в своем воображении образ терпения либо гармонии или мысленно произнесите это слово. Это «медитативная» часть упражнения.

Мы советуем вам выполнять «Мгновенное воздействие» три раза в день, но даже если вы можете его выполнять только раз в день, эффект все равно будет. Все же мы настойчиво рекомендуем делать это упражнение три или даже четыре раза в день (можно и больше), если вы хотите быстро снять ситуационный стресс и снизить общий уровень стресса. Это упражнение занимает всего несколько секунд, но вы сразу же почувствуете результат!

Наверное, вы гадаете, как такое простое, быстрое и легкое упражнение может снять стресс и дать тот же эффект, что и более продолжительные и интенсивные техники. Итак, перейдем к рассмотрению того, как и почему это работает.

Сила дыхания

Мгновенное воздействие использует технику дыхания, которая называется «Сила дыхания». Именно дыхательная гимнастика позволяет вам за считанные секунды снять стресс и почувствовать себя так же, как после двадцатиминутного занятия аэробикой и медитацией.

Закон инерции в физике гласит: «Всякое тело продолжает удерживаться в состоянии покоя или равномерного и прямолинейного движений, пока и поскольку оно не понуждается приложенными силами изменить это состояние». Для нас — это сила дыхания. Дыхательная гимнастика производит огромную внутреннюю физическую силу. После применения дыхательной гимнастики вы ощущаете прилив энергии и спокойствие, а ваше настроение улучшается. Дыхательная гимнастика сама по себе является эффективной техникой, поэтому она делает «Мгновенное воздействие» в качестве его составной части столь быстрым и эффективным.

Дыхательная гимнастика работает над одним из следствий стресса — поверхностным дыханием. Поверхностное дыхание — типичный признак хронического стресса. Все начинается с того, что вы замечаете какие-то странности, которые вас тревожат и пугают, а заканчивается тем, что поверхностное дыхание становится вашей привычкой. Хроническое поверхностное дыхание подобно жизни в постоянном состоянии тревоги.

В «Сознательном дыхании» доктор философских наук Гай Хендрикс пишет следующее: «Если эмоция доставляет слишком большую боль, наша первая реакция —прекращение дыхания. Этот защитный рефлекс — механизм, который запускается нервной системой. Сразу после этого в вашем организме секретируется адреналин, а симпатическая нервная система, которая контролирует циркуляцию крови, заставляет вас учащенно дышать, а ваше сердце — биться чаще». Короткое поверхностное дыхание — следствие этой

реакции. Поверхностное дыхание снижает количество получаемого кислорода и выделяемой углекислоты, что вызывает стресс на клеточном уровне.

Дыхательные упражнения, выполняемые несколько раз в день, научат вас больше внимания обращать на правильное дыхание. Диафрагмальное дыхание приучит ваш организм к полному и глубокому дыханию. Подобное дыхание станет для вас совершенно естественным, если при этом вы будете думать о том, как стресс покидает ваше тело, или сосредоточитесь на чувстве гармонии. Если вы станете выполнять «Мгновенное воздействие» регулярно, вы начнете глубже дышать и между сеансами упражнений. Вашим легким понравится ощущение глубокого вдоха, потому что такое дыхание более естественно и полезно для здоровья. «Мгновенное воздействие» постепенно увеличит объем ваших легких, что способствует улучшению здоровья и увеличению продолжительности жизни.

Примерно в 1981 году в журнале «Новости науки» (Science News) было опубликовано исследование Национального института по проблемам старения (NIA) о связи между функционированием легких и продолжительностью жизни. Тридцатилетнее клиническое исследование 5200 человек показало, что легочная функция — это верный показатель общего здоровья и энергии, а также предположительной продолжительности жизни человека. Исследование легочной функции позволяет определить, кто в каком возрасте умрет.

После «Мгновенного воздействия» вы почувствуете себя более расслабленным, а мышцы, которые контролируют или сдерживают ваше дыхание, расслабятся и позволят вам глубоко дышать. Вскоре вы обнаружите, что начинаете замечать, когда вы дышите неправильно. Это сигнал, что вы испытываете стресс и вам необходимо сделать перерыв, чтобы выполнить «Мгновенное воздействие».

При регулярном использовании «Мгновенного воздействия» оно также:

>                       стимулирует сердечно-сосудистую систему;

>                       увеличивает количество вдыхаемого кислорода;

>                       очищает организм от углекислого газа;

>                       стимулирует иммунную систему, давая дополнительную энергию эндокринной системе;

>                       улучшает функционирование лимфатической системы.

Медитация

«Мгновенное воздействие» включает в себя не только дыхательные упражнения, но и «медитативную» часть, когда вы представляете себе, как стресс покидает ваше тело. Сочетание дыхательной гимнастики и сознательного намерения (концентрация на том, как стресс покидает ваше тело) — это одна из причин, по которой эффект от «Мгновенного воздействия» держится несколько часов. Вы используете силу своего дыхания, чтобы укрепить ваше намерение и внушить его вашему разуму и телу. В результате многочисленных исследований было доказано, что медитация снижает интенсивность стресса и улучшает физическое и психическое здоровье. Известно, что медитация улучшает общее состояние человека. Несмотря на то что этот процесс изучен не до конца, исследования показывают, что медитация приводит к повышенной альфа-активности, которая вводит сознание в состояние расслабленности и гармонии, что способствует лечению. При регулярных занятиях медитацией уровень гормонов и других биохимических компонентов, который является показателями стресса, обычно снижается. Тысячи врачей, психологов и психотерапевтов по всему миру советуют своим пациентам использовать различные медитативные техники в процессе лечения и для поддержания состояния физического и душевного здоровья. Может показаться странным, что представители официальной медицины, которые

обычно столь консервативны, рекомендуют то, что обычно относится к области духовных практик. Действительно, первоначально медитация означала форму духовного созерцания, однако духовный рост не единственная цель медитации. Медитация просто меняет стрессовое состояние вашего мозга на гармоничное. «Мгновенное воздействие» включает в себя медитацию, чтобы стимулировать определенные отделы головного мозга.

В результате исследования, проведенного доктором философских наук Джоном Кабат-Цинн, нейробиологом из медицинского института Массачусетского университета, выяснилось, что медитация способна исцелять не только дух, но и тело. По его словам, она позволяет бороться с депрессией, стрессом и его последствиями для нашего здоровья.

Исследования Адриана Уайта из Университета Эксетера привели к сходным результатам: у людей, которые медитировали, усиливалась электрическая активность области фронтальной коры головного мозга, что означает, что они испытывали больше положительных эмоций. Также медитация снижает активность миндалины мозжечка, где формируется страх.

Медитация буквально заменяет страх и тревогу на гармонию. Когда во время выполнения «Мгновенного воздействия» вы визуализируете то, как стресс покидает ваше тело, или представляете себе какой-либо позитивный образ, вы меняете мозговые волны со стрессовых на гармоничные.

Энергетическая медицина: использование рук

Как вы уже знаете из Программы исцеления, в ваших руках кроется исцеляющая сила. Когда вы соединяете ладони, вы используете эту силу для снятия стресса. Это очень простой, но действенный способ устранить стресс.

Мгновенное воздействие и Программа исцеления работают вместе

Бывают настолько сложные стрессовые ситуации, которые вызывают так много негативных эмоций, что одного «Мгновенного воздействия» недостаточно. Для того чтобы добраться до клеточной памяти и ложных убеждений, которые питают этот стресс, необходима Программа исцеления. Аналогично, бывают ситуации, когда Программа исцеления не справляется с ежедневным ситуационным стрессом. Этот сознательный стресс или даже страх затрудняет работу Программы исцеления. Нам становится труднее расслабиться. Но после того как мы устраним ситуационный стресс с помощью «Мгновенного воздействия», мы «подготовим почву» для Программы исцеления. «Мгновенное воздействие» облегчает работу Программы исцеления и всего за 10 секунд устраняет большую часть того, что мешает лечению. Программа исцеления работает быстрее и эффективнее, если нам не надо одновременно бороться с ситуационным стрессом. Иными словами, для обретения здоровья Вам необходима как Программа исцеления, так и «Мгновенное воздействие».

Мы рекомендуем вам делать упражнения из Программы исцеления и «Мгновенного воздействия» три раза в день, что в целом займет чуть больше 18 минут в день — не большие затраты с учетом того, какой результат вы получите взамен.

Теперь у вас есть инструменты, с помощью которых вы можете справиться как со стрессом на клеточном уровне, так и с ситуационным стрессом. Мы считаем, что помимо этих замечательных методов устранения причины стресса есть и другие составляющие сбалансированной здоровой жизни.

Как жить сбалансированной, благословенной жизнью

Здесь мы изложили еще несколько важных советов, которые помогут вам жить сбалансированной, здоровой (ментально, физически и духовно) и полной жизнью — той благословенной жизнью, о которой мы все мечтаем.

Духовность. Первая и наиболее важная составляющая здоровой жизни — это связь с Богом. Мы считаем, что если вы занимаетесь своим лечением, но у вас нет любви к Создателю, вы никогда не получите то, что вам необходимо больше всего, — безусловную любовь. Поэтому ищите Бога и Его всеобъемлющей любви прежде всего. Программа исцеления может исцелить вас физически и эмоционально, она поможет вам стать более успешными, но она не может изменить вашу судьбу, что важнее всего, поэтому мы настоятельно советуем вам не пренебрегать этим пунктом.

Образ жизни. Помимо занятий по Программе исцеления и «Мгновенному воздействию», вам также необходимо вести здоровый образ жизни. Есть множество разумных способов поддержать ваше здоровье, включая правильно питание, достаточное количество чистой воды и воздуха, прием витаминов и минералов, соблюдение режима физических нагрузок и отдыха, общение с людьми, которых вы любите, и многое, многое другое. Невозможно жить сбалансированной, здоровой жизнью, пренебрегая всем этим.

Стресс влияет как на дыхание, так и на гидратацию. Гидратация чаще всего является проводником физиологического стресса, а за ней следует недостаточное насыщение кислородом. Выпивайте от шести до восьми стаканов воды в день, глубоко дышите, и это поможет вам улучшить память, даст дополнительную энергию, снимет усталость и боль. Важность всех этих факторов для здоровья невозможно переоценить. Регулярные дыхательные упражнения увеличат содержание кислорода в крови.

Когнитивный диссонанс. Как мы уже упоминали ранее, когнитивный диссонанс — это дискомфорт, возникающий, когда то, как вы живете, противоречит вашим убеждениям. Это основной фактор, замедляющий процесс лечения, потому что он создает постоянный стресс. Если вы не получили желаемых результатов от Программы исцеления и «Мгновенного воздействия», проверьте, не испытываете ли вы когнитивный диссонанс. Приступайте к решению этой проблемы, как только вы узнаете о ее существовании..

Внутренний диалог. Мы называем это «сеять гнилое семя». В своей книге «Вы можете полюбить свою жизнь» Нэйл Уоррен приводит данные об исследовании, в котором выяснилось, что средний человек произносит про себя 1300 слов в минуту. Каждое слово внутреннего диалога —мазок кистью, который рисует картину в нашей душе. Эти мысли — семена, которые мы сеем в своей душе; они вырастают и приносят плоды.

Если вы все время создаете все новые деструктивные образы и убеждения во время выполнения упражнений из Программы исцеления и «Мгновенного воздействия», вы специально «переполняете свой бак» и препятствуете лечению. Думайте об истине, любви и уважении к себе и другим или же о чем-нибудь другом, что поможет выздоровлению. Будете ли вы довольны плодами тех семян, которые посадили сегодня? Если нет, начните сеять доброе семя! Это крайне важно для достижения долговременного результата.

Наш вызов и наша просьба

В этой книге мы сделали несколько смелых утверждений.

>                       Мы заявили, что простая техника, которой вы можете научиться за 5 минут и заниматься всего 6 минут, «вылечит» источник любой проблемы.

>                       Мы заявили, что 10-секундная дыхательная гимнастика / медитация имеет такой же положительный эффект, что и 20-минутные упражнения / медитация.

Итак, мы бросаем вам вызов: опровергните нас!

Делайте эти упражнения регулярно: Программу исцеления — минимум 6 минут в день, два или три раза в день. Вот ваш рецепт.

Чтобы справляться с ситуационным стрессом, практикуйте «Мгновенное воздействие» по мере надобности, три или четыре раза в день.

Если вам это действительно не поможет, напишите нам. (Если поможет, тоже напишите. Мы будем рады узнать вашу историю.)

Эти техники не работают только в одном случае — если вы их не выполняете.

Если вы занимаетесь по Программе исцеления, но разочарованы или хотите скорейших результатов, есть другой уровень — система Программ исцеления, которая более эффективна, потому что направлена на решение определенных проблем. На данный момент в вашем распоряжении есть Программа исцеления, «Поиск духовных проблем» и «Мгновенное воздействие» — все эти техники помогут вам эффективно справляться с душевными проблемами и ситуационным стрессом на протяжении всей вашей жизни.

Если бы вы услышали о лекарстве, которое лечит любые физические недуги, улучшает взаимоотношения с людьми и устраняет все преграды на вашем пути к успеху...

Если бы мы сказали: «В любое время, когда вам, вашим близким или друзьям понадобится это лекарство, мы вышлем вам его бесплатно»...

Разве бы вы не заказали для себя, своих друзей или коллег бутылочку такого снадобья?

Увы, то, что мы вам предлагаем, — это не чудо-лекарство! Если бы это было так, мы бы уже были миллионерами.

Мы просим прощения за то, что не продаем вам лекарство. Вместо этого мы продаем вам книгу, информацию, но информацию, которую вы можете использовать на благо себе, своим домочадцам, друзьям. Те простые техники, которые вы уже, без сомнения, усвоили, вы можете использовать для решения любой душевной проблемы.

Итак, наш вызов: попытайтесь доказать, что мы ошибаемся.

Наша просьба: воспользуйтесь этими инструментами (даже если они не похожи на пилюли).

И еще кое-что...

Передайте дальше!

Для обоих авторов этой книги Программа исцеления — это больше, чем просто бизнес; как сказано в фильме «Братья Блюз»: «У нас святая миссия. С нами Бог!»

Мы хотим исцелить весь мир, поэтому мы и написали эту книгу. После того как вы прочтете ее и узнаете ее содержание, пожалуйста, одолжите ее тому, кто в ней нуждается. Научите друга тем техникам, которые узнали сами. Если Программа исцеления и «Мгновенное воздействие» помогли вам, расскажите об этом всем!

Помогите нам исцелить мир. Бог свидетель —мы все в этом нуждаемся!

Да благословит вас Господь и да поможет вам на вашем пути!

Углубляясь в детали..

Несколько слов о нас и нашей философии

Мы провели множество семинаров, лекций и мастер- классов, поэтому мы понимаем, насколько важно знать религиозные и мировоззренческие установки докладчика. Мы подумали, что вам, наверное, захочется узнать о нашей философии и нашем мировоззрении.

Если вкратце — мы христиане. Мы верим в Единого Бога, Его сына Иисуса Христа и Святого Духа, который в нас обитает, а также в Священное Писание — Библию. Мы верим, что Бог — единственное существо во всей Вселенной, которое не способно ни на что иное кроме любви, потому что Он и есть любовь. Мы верим, что Бог знает обо всех наших горестях и заботится обо всех страждущих.

Я (Алекс) был воспитан в убеждении, что Бог — злой, мстительный и эгоистичный, по крайней мере, мне так запомнилось. Мне понадобились многие годы, чтобы преодолеть эти убеждения. Со временем я понял, что в Библии Бог изображается совсем не таким, как меня учили в детстве. Библия — это послание любви. В ней нет указаний «делай то» и «не делай этого», это скорее характерно для инструкции к какому-нибудь техническому устройству. Все, что написано в Библии, — это советы Создателя, как жить в любви, счастье и гармонии.

Мы верим, что Бог призывает определенных людей, чтобы они распространяли Его любовь. Для нас то, что

мы делаем, — это не просто бизнес, а призвание. Мы верим, что Бог призвал нас помогать страждущим через любовь и исцеление.

Одна из целей нашей миссии — часть денег, заработанных благодаря продаже данного продукта, направлять на благотворительность. В настоящее время нашей основной благотворительной программой является программа в Южной Америке для беспризорников от двух до двенадцати лет. Их уводят с улиц, предоставляют кров, еду, одежду, образование, учат Божьей любви и дают профессию — их возвращают обратно в нормальную жизнь.

Вот малая часть того, во что мы верим. Если вы захотите узнать о нас и наших взглядах больше, напишите нам на сайт www.thehealingcodebook.com. А если вы хотели бы узнать, как вы можете помочь беспризорникам, мы будем рады вам это сообщить.

Спаси и благослови вас Бог!

Алекс Ллойд и Бен Джонсон

Зарегистрируйте вашу книгу, чтобы получить бонусы...

Мы напоминаем, что когда вы зарегистрируете вашу книгу на сайте www.thehealingcodebook.com, вы получите несколько бонусов, которые будут вам полезны.

Вот перечень того, что вы получите, когда зарегистрируетесь на нашем сайте:

>                       Мгновенный доступ к Поиску духовных проблем, который выявит причину ваших проблем, а также предоставит персональный 10—15-страничный отчет о ваших проблемах, чтобы вы знали, на что направить внимание в первую очередь.

>                       Видео, в котором Алекс Ллойд и Бен Джонсон раскрывают «Семь секретов жизни, здоровья и процветания», вкратце изложенные в данной книге.

>                       Персональную форму для ведения записей в процессе лечения.

>                       Примеры Установок на истину, которые помогут вам эффективно заниматься по Программе исцеления.

>                       Приглашения на телесеминары, новости о научных исследованиях и т.д. Когда будут добавлены новые бонусы, вас проинформируют.

Мы надеемся, что вы будете поддерживать с нами некий «диалог»: присылайте нам ваши истории, заходите на наш сайт и следите за нашими новостями.

Подробнее о Программах исцеления

Итак, сейчас вы держите в руках книгу под названием «Программа исцеления», из которой могли узнать, как и почему работает эта Программа, но, возможно, вам также интересно узнать, что это за система Программ исцеления, о которой мы упоминали в этой книге несколько раз. В главе 11 мы уже говорили, о том, что ключевой элемент Программы исцеления и системы Программ исцеления — это двенадцать категорий. Программы исцеления содержат простые и легкие упражнения, которые помогут вам справиться с любой проблемой и любым воспоминанием, знаете вы о них или нет. После того как вы узнаете об основных душевных проблемах с помощью «12 дней, чтобы изменить жизнь», вы можете перейти к таблице проблем в конце раздела Инструкции к Программам исцеления, где вы найдете беспокоящую вас проблему и раздел «Инструкции», в котором изложена Программа для решения именно вашей проблемы.

Чтобы узнать больше, зарегистрируйте вашу книгу на сайте www.thehealingcodebook.com.

Об авторах

Алекс Ллойд десять лет был священнослужителем, прежде чем получил степени доктора натуропатии и психологии. На протяжении нескольких лет доктор Ллойд успешно осуществлял частную врачебную практику в качестве психолога, а затем терапевта в области альтернативной медицины. На протяжении 12 лет доктор Ллойд путешествовал по всему миру в поисках способа излечить свою жену Трэйси от клинической депрессии. В результате этих поисков он узнал о всевозможных техниках, которые устраняют симптомы депрессии и других заболеваний, но не дают долговременного результата и полного излечения. После этого доктор Ллойд погрузился в исследование энергии и квантовой физики.

Весной 2001 года доктор Ллойд открыл простой физиологический механизм, который выводит стресс из организма благодаря «исцелению» источника. Этот метод быстро излечил Трэйси от депрессии. На протяжении следующих полутора лет доктор Ллойд занимался апробацией нового метода при помощи электрокардиографии — методики регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца, которая позволяет измерить уровень стресса в вегетативной нервной системе. В 86 % случаев после применения этого метода стресс исчезал буквально на глазах — всего за 20 минут. Раньше, согласно исследованию литературы за последние тридцать лет, такого же результата удавалось достичь минимум за шесть недель.

Основываясь на своем открытии, доктор Ллойд основал компанию «Программы исцеления®», которая пропагандирует естественное лечение по всему миру. На сегодняшний день клиенты из 50 штатов США и из 90 стран мира испытали на себе действие Программ исцеления и вылечились благодаря активации механизма освобождения от стресса. Это неинвазивный метод, который не включает в себя диеты или физическую нагрузку. Доктор Ллойд уже обучил более 200 помощников, которые работают с клиентами по телефону, давая консультации, как осуществлять эту простую и естественную процедуру.

Доктор Ллойд живет со своей женой Надеждой-Трэйси и двумя сыновьями Гари и Джорджем в Теннеси.

Бен Джонсон живет в Джорджии со своей женой и семерыми детьми. Он является доктором медицины и доктором альтернативной медицины. На протяжении семи лет он был директором Клиники восстановления иммунитета в Атланте, штат Джорджия. В октябре 2004 года он оставил свой пост, чтобы полностью посвятить себя работе над Программами исцелении, после того, как они помогли ему победить болезнь Шарко. Никогда прежде он не встречал подобного терапевтического метода, который бы позволял нормализировать работу вегетативной нервной системы за считанные минуты, давая возможность организму осуществлять естественную лечебную функцию. Сейчас Бен Джонсон путешествует по всему миру с лекциями о Программах исцеления, рассказывая, как они работают. Также он известен благодаря участию в популярном фильме «Секрет».

Доктор Джонсон служил в вооруженных силах США во время войны во Вьетнаме и много лет был врачом во- енно-воздушных сил США в запасе. В течение 12 лет был главным медицинским ревизором Федерального управления гражданской авиации. Основная сфера его интересов — онкология, исследованию которой он посвящает большую часть своего времени. Доктор Джонсон получил степень доктора остеопатии в Университете в Канзас-сити, штат Миссури, и степень доктора медицины в Университете науки, искусств и технологии в Монтсеррате, Вест-Индия, а также степень доктора натуропатии в Институте натуропатии США в Вашигтоне, федеральный округ Колумбия.

Бен Джонсон является главным исполнительным директором «Биофармика Инкорпорейтед». В свободное время доктор Джонсон пилотирует вертолет и самолет.

¹²           Антонио Дамасио Ошибка Декарта: эмоции, разум и человеческий мозг. Penguin, 2005, с. 89, 98.

www.e-puzzle.ru

www.e-puzzle.ru

---

^[1]   Комплексоны — органические вещества (например, оксиэтилиденди- фосфоновая кислота, н итрил отри метил фосфоновая кислота и другие), которые образуют комплексные соединения (комплексы) с ионами ме­таллов.

^[2]  Гравиола (Graviola (порт.)) — растение семьи Аппопасеае, рода Аппопа, вид muricata. Исследования показали, что химические вещества, содер­жащиеся в растении, оказывают выраженное противоопухолевое воз­действие.

^[3]   Гетнейк Амброуз. Решение на уровне клеток//ТИе Dallas Morning News, 13 сентября 2004 г.

^[4]  Там же.

^[5]  Более подробное интервью с доктором Сарно размещено на сайте http://www.medscape.com/viewarticle/478840. Доктор Сарно — автор книг «Рецепт для тела и духа: лечение тела — лечение боли», «Разделенный разум: эпидемия психических расстройств» и «Власть разума над болью».

^[6]       Брюс Липтон Биология веры, DVD. 122

^[7]  Авторы данной книги христиане, поэтому мы верим, что подлинное исцеление — от Иисуса Христа. Я считаю, что вера сыграла значитель­ную роль в открытии Программы исцеления, как я уже писал во вве­дении. (Подробнее о наших религиозных и философских воззрениях вы можете прочитать в разделе «Несколько слов о нас и о нашей фи­лософии» в конце книги.) Однако мы не принуждаем нашего читателя верить в то же, во что верим мы. Программа исцеления работает вне зависимости от вашего вероисповедания, возраста, пола, националь­ной или этнической принадлежности. Программа исцеления работа­ет на основе законов природы — законов квантовой физики, по кото­рым существует Вселенная.

^[8]  «Половина врачей регулярно прописывают плацебо» // The New York Times, 23 октября 2008 г. http://www.nytimes.com/2008/10/24/health/ 24placebo.html

^[9]  Джон Клауд. Обратная сторона плацебо: эффект ноцебо // Time,

13    октября 2009 г. http://content.time.com/time/magazine/article/ 0,9171,1931727,00.html

^[10]  См. www.heartmath.com

^[11] Зарегистрировав эту книгу на сайте www.thehealingcodebook.com, вы получите доступ к примерам Установок на истину.

^[12] Когнитивный диссонанс — негативное побудительное состояние, воз­никающее в ситуации, когда человек располагает двумя противополож­ными представлениями, суждениями, намерениями и т.п., относящи­мися к одному объекту (Большая психологическая энциклопедия).