Старость в РАДОСТЬ!

Нелегко  следовать её примеру, но давайте попробуем...

Дона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что
каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным
макияжем, несмотря на слабое зрение. И сегодня она перехала в дом престарелых: ее муж, с которым она

прожила 70 лет, недавно умер, и у нее не оставалось другого выбора.
После того, как она терпеливо ждала в течение двух часов, чтоб увидеть
комнаты, она все еще красиво улыбалась, когда из обслуживающего
персонала пришли сказать, что ее комнаты готовы. По дороге к лифту,
представитель описал ее маленькие комнаты, даже назвал цвета
занавесок, которые украшали окна.

Она прервала его с энтузиазмом маленькой девочки, которая только что
получила щенка в подарок:

- О, я люблю эти шторы ...
- Дона Мария Джило, Вы даже не видели еще вашей комнаты ...Подождите ...
- Это не имеет никакого значения, - она сказала, - счастье то, что вы,
в принципе все решили. Нравится ли мне моя комната или нет, не зависит
от того, какая мебель будет там стоять ... Все будет зависеть от того,
как я готовлю мои ожидания. И я решила, что обожаю! Такое решение я
принимаю каждый день, когда я просыпаюсь.

Вы знаете, мы можем провести весь день в постели, прислушиваясь к
боли, которые имеем в определенных частях тела, которые не работают
...Или же можем встать с постели, поблагодарив другие части, которые
по-прежнему подчиняются нам.

- Как это?
- Не так уж сложно людям иметь самообладание, и каждый может
научиться. Мне потребовалось некоторое "обучение" в течение года, и я
хорошо знаю, что могу теперь выбирать и направлять свои мысли и,
следовательно, чувства.

Спокойно она продолжала:

- Каждый день - как подарок, и как только я открываю глаза, я прихожу
в новый день, а со мной - и счастливые воспоминания, которые были в
моей жизни. Старость, как банковский счет: вы можете снять только то,
что вы сохранили. Так что мой вам совет внести много радости и счастья
на счет вашей памяти. И, кстати, спасибо за этот депозит в мой банк
памяти! Как видите, я все еще продолжаю вкладывать на счет, и я
считаю, что независимо от того, насколько сложна жизнь, мудрым будет
не усложнять ее.

Тогда я попросил ответить:
Как оставаться молодым?

1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными.Это
включает возраст, вес и рост.
Пусть врачи беспокоятся об этом.

2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и
ворчуны тянут вас вниз ..
(Помните, если вы один из этих ворчунов!)

3. Продолжайте учиться:
Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, - что угодно. Не
позволяйте мозгу лениться.
"Праздный мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер!

4. Цените каждую мелочь - Больше цените.

5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание перехватит.
И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите
больше времени с ним/с ней!

6. Бывают слезы:
Держись, скорби, и двигайся дальше.
Единственный человек, который с нами всю нашу жизнь - это мы сами.
Живи, пока ты жив.

7. Окружите себя всем, что вы любите:
Будь то семья, животные, растения, хобби, - что угодно.
Ваш дом - ваше убежище. Не бросайте его...

8. Позаботьтесь о своем здоровье:
Если оно хорошее, - так держать.
Если оно неустойчиво, - надо его улучшить.
Если вы не можете улучшить его, - обратитесь за помощью.

9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину. Съездите в магазин,
даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.

10. Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую
возможность, чтобы быть с ними.

И если вы не сможете отправите это, по меньшей мере, четырем - кого это волнует?
Но хотя бы эти четыре человека просто улыбнутся, когда увидят сообщение от вас.

По крайней мере вы хотя бы можете поделиться с кем-то!

"В один прекрасный день вы узнаете, что настоящая дружба, продолжает
расти, даже на больших расстояниях. Важно не то, что у вас есть в
жизни, а кто у вас есть в жизни".