Эта мантра омолаживает. Дарует здоровье. Долгую жизнь. Мир. Процветание.

Молитва перед едой

Ом

Браммха Арпанам Брамма Хави(Х)иР

Браммха Агнау Браммана Хутам

Браммхай Ва Тэна Гантавьям

Браммха Карма Самадхина(Х)а

Брахман — жертвоприношение, Брахман — жертва, Брахманом она предлагается в огне Брахмана; воистину тот идет к Брахману, кто созерцает деяния Брахмана. (Бхагават Гита, глава 4, стих 24)

Ахам Вайшванаро Бхутва

Пранинам Дэхам Ашрита(х)а

Прана Апана Самаюкта(х)А

Пачамьаннам Чатурвидхам

Став огнем пищеварения и соединившись с входящим и выходящим дыханием, Я перевариваю четыре вида пищи. (Бхагават Гита, глава 15, стих 14)

http://sai.org.ua/ru/10784.html

Маха Мритьюнджая Мантра

Диск “Маха Мритьюнджая Мантра” – мантры, посвященные Господу Шиве, и комментарии к ним. Музыка и вокал – Раттан Мохан Шарма (Rattan Mohan Sharma)

Глубоко внутри нас существует пространство чистого счастья.  Нет стресса. Нет волнений. Нет болезней. Только счастье. И у нас есть возможность соединиться с этим божественным пространством. С помощью древних техник. С помощью Маха Мритьюнжаи Мантры.

Эта мантра – настолько мощная, она создает божественную вибрацию глубоко внутри нашего естества. Эта вибрация воспламеняет внутри огонь, который поглощает всю нашу негативность и очищает нас полностью, оставляя в состоянии покоя, умиротворения и счастья.

Когда мощный космический звук этой мантры пульсирует сквозь каждую клетку, каждую молекулу нашего тела, он срывает пелену невежества, которая заставляет нас верить, что мы несовершенны. Она дает нам возможность осознать нашу собственную божественность.

Говорят, эта мантра омолаживает. Дарует здоровье. Долгую жизнь. Мир. Процветание. Удовлетворенность. Бессмертие. Говорят, что воспевание этой мантры создает мощный защитный щит, который огораживает от всякого зла. Говорят, она защищает воспевающего ее от каких-либо несчастных случаев и бед. Говорят, она оказывает сильный исцеляющий эффект при болезнях, которые доктора провозгласили неизлечимыми.

Это – молитва Господу Шиве, самому могучему, самому недосягаемому, и в то же время самому bhole (невинному) из всех Богов. Создателю. Разрушителю. Аскету. Тому, кто является целью садханы.

Известная, как Мокша Мантра (Мантра освобождения) Господа Шивы, Маха Мритьюнжая  пробуждает Шиву внутри и устраняет страх смерти, освобождая нас от круговорота смертей и повторных рождений.

Время для воспевания.

Воспевание этой мантры с любовью и преданностью во время Брахма Мухурта является чрезвычайно благотворным. Но вы также можете повторять ее в любое время в чистой обстановке и получать от этого большую пользу.

1. Ганапати Биджа Мантра

Ом Гам Ганапатае Намаха

2. Шива Прартхана

Ом Намасте Асту Бхагаван
Вищвещварая Махадевая Трайамбакая
Трипураантакая Трикаагникалая Калаагнирудрая
Нилакантхая Мр(у)тьюнджаяя Сарвещварая Садащивая
Щриман-Махадэвая Нама(х)а

(Поклонение Шиве) Приветствие Господу! Владыке Вселенной, Великому Богу, Всеведущему Трехокому, Уничтожителю трех демонических городов (трех видов зла: гнева, вожделения и зависти), Олицетворению трех священных огней, Огню Вечности и Разрушения, Синешеему, Великому Победителю смерти, Всевладыке, Вечно Благому! Святому Великому Богу – поклонение! 
Источник: Шри Рудра Прашна Ану
Таиттирия Самхита, Кршна Яджурведа

3. Намаскар Мантра

Ом Намах Шамбхавая Ча
Майобхавая Ча
Намах Шанкарая Ча
Маяскарая Ча
Намах Шивая Ча
Шивтарая Ча

О Всевышний Бог! Ты – верховный источник всех мирских и духовных удовольствий. Ты – тот, кто движет нашим физическим и духовным развитием. О Всевышний Отец! Прими наше смиренное почитание!

4. Пояснение мантр

5. Маха Мритьюнжая Мантра

Ом Трайамбакам Яджамахэ
Сугандхим Пушти Вардханам
Урварукамива бандханан
Мр(у)тьор МукЩийа Маамр(у)таат

(Великая мантра бессмертия) О, Всеведущая Божественность, мы склоняемся пред Тобою! О, Господь, полный благоухания, поддерживающий жизнь! Освободи нас от смерти и от страха смерти, как освобождается созревший огурец от привязанности к стеблю. Даруй нам нектар бессмертия!

О, Господь! Поскольку я покину этот мир, позволь мне сделать это в полном осознании – полном осознании Себя. О, Господь! Когда я покину этот мир, позволь мне отделиться от него подобно полностью созревшему плоду – легко, просто, без усилий и радостно». Саи Баба

Источник: Маханараяна Упанишад Таиттирия Самхита, Кршна Яджурведа

6. Ом Намах Шивая

Шива Дхан

Шива Бхоктаб Шиво Бходжьяб Шиво Карта, Шивах Кармах, Шивах Каранатмаках

http://sai.org.ua/ru/11164.html